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Le judo pour les nuls

Éditeur : First Editions
Toute l'histoire du judo de sa création aux compétitions en passant par les règles, la discipline, les ceintures et les grades, ou les différentes manières de combattre. ©Electre 2019
22,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Jujitsu : techniques pour passer les grades

Éditeur : Budo
Un référentiel de situations permettant de répondre aux vingt attaques imposées pour les candidats aux passages de grades de jujitsu ainsi qu'à la ceinture noire de judo. Au-delà de son aspect pragmatique, cet ouvrage permet d'approfondir sa pratique personnelle et s...
25,00 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Les racines du judo français : histoire d'une culture sportive

Analyse l'ancrage culturel des représentations collectives du judo dans la société française de la fin du XIXe siècle aux années 1950 en s'attachant plus particulièrement à l'histoire culturelle et à l'histoire des valeurs et des symboles. Montre comment cet art du c...
26,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le guide du judo : 80 fiches : échauffement, technique, tactique, évaluation

Éditeur : Revue EPS
Ce guide réunit un ensemble de ressources sur le judo destinées à élaborer les leçons et mettre en place ses séances d'entraînement. Les divers aspects de la discipline sont pris en compte et les diverses situations proposées peuvent être adaptées au contexte d'ensei...
27,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Autoétirements : les gestes de la souplesse : les 500 conseils du médecin du sport

Auteur : Yunsan Meas
Éditeur : J. Lyon
Les origines des douleurs dorsales, leurs mécanismes, la prise en charge admise sur le plan médical, puis la technique des auto-étirements : des exercices préventifs et curatifs pour les différentes zones douloureuses, illustrés par des photos. ©Electre 2019
16,80 €
Indisponible

Autoétirements : les gestes de la souplesse : les 500 conseils du médecin du sport

Auteur : Yunsan Meas
Éditeur : J. Lyon
Les origines des douleurs dorsales, leurs mécanismes, la prise en charge admise sur le plan médical, puis la technique des autoétirements : des exercices préventifs et curatifs pour les différentes zones douloureuses, illustrés par des photos. ©Electre 2019
17,03 €
Indisponible

Harai-goshi

Éditeur : Chiron
Directeur technique de la Fédération française de judo, l'auteur est spécialiste de harai-goshi. C'est grâce à cette technique qu'il devint champion du monde en 1975. Il en fait l'historique, décrit la technique, les enchaînements, les défenses... et termine sur l'en...
15,00 €
Indisponible
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