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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie : texte intégral
Éditeur(s): Marabout
Des conseils pour prendre conscience des bienfaits de la joie et apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2024
3,99 €
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Si on changeait ! : vaincre la force des habitudes
Éditeur(s): Ixelles éditions
L’auteure donne les clés pour appréhender les divers changements que les circonstances de la vie peuvent parfois proposer ou imposer. ©Electre 2024
19,90 €
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Emois en moi : se réconcilier avec ses émotions
Éditeur(s): Seuil
Permet de mieux comprendre le mécanisme des émotions, l'expression de besoins primaires de sécurité, les notions d'appartenance et d'estime. Propose des exercices pratiques et des outils faciles à utiliser dans la vie quotidienne. ©Electre 2024
19,30 €
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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie
Éditeur(s): Seuil
Permet de prendre conscience des bienfaits de la joie et d'apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2024
19,30 €
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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie
Éditeur(s): Marabout
Pour prendre conscience des bienfaits de la joie et apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2024
5,99 €
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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie
Éditeur(s): Marabout
Pour prendre conscience des bienfaits de la joie et apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2024
3,50 €
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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie
Éditeur(s): Marabout
Pour prendre conscience des bienfaits de la joie et apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2024
5,99 €
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L'agenda du reste de ma vie : que comptez-vous faire ces vingt prochaines années ?
Éditeur(s): Ixelles éditions
Une aide pour optimiser son temps et profiter pleinement de la vie : constituer un agenda, trouver un bon rythme, avoir des loisirs, etc. ©Electre 2024
19,90 €
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