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Livres Santé
Éditeur(s) :
O. Jacob
Des conseils et des exercices pour accompagner les patients atteints d'un cancer dans leur pratique du yoga, présentée comme une alternative douce : lutte contre l'anxiété, soulagement de la douleur, adoption d'un équilibre physique et psychique, entre autres. ©Elect...
17,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner de manière naturelle les causes des troubles de la digestion : digestion lente, reflux, maux de ventre, problèmes de transit, etc. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner les troubles respiratoires. Cette pratique est destinée à améliorer la maîtrise de son souffle, développer l'ouverture du corps, lutter contre les troubles de la respiration et se libére...
14,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner le mal de dos, se remuscler et délier les tensions du corps. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour lutter contre les phobies et l'anxiété, retrouver confiance en soi et apprendre à lâcher prise. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour soigner l'anxiété et les attaques de panique de manière naturelle. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Un guide pratique pour lutter contre l'hypertension au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre la dépression grâce à son action sur le physique, le psychique et les émotions. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour apaiser les douleurs articulaires, inflammatoires, chroniques, intestinales ou encore liées à la fibromyalgie. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
O. Jacob
Un guide pratique du yoga pour lutter contre le stress, au moyen d'un programme de séances de yoga. Avec des conseils pour avoir une hygiène de vie saine. ©Electre 2026
13,90 €
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