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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Habiter son corps : la méthode Alexander
Éditeur(s): Eyrolles
En s'appuyant sur deux approches, la psychanalyse et la méthode Alexander, les auteurs invitent le lecteur à retrouver une vraie présence à lui-même, en harmonie avec les autres. Des pistes variées de compréhension de la relation au corps et des exercices tout au lon...
18,00 €
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Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ?
Éditeur(s): Eyrolles
Pour comprendre l'hypersensibilité, il faut analyser les signes qui l'accompagnent. Ces conseils permettent de faire le point sur ces phénomènes émotionnels. ©Electre 2024
18,00 €
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Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même
Éditeur(s): Eyrolles
Après avoir défini ce que recouvre le sentiment d'abandon (incapacité à rester seul, difficulté à supporter la séparation ou encore peur de l'attachement), l'auteur analyse son origine et donne des pistes pour en guérir. ©Electre 2024
18,00 €
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L'amour ne doit rien au hasard
Éditeur(s): Eyrolles
Les expériences menées en psychologie sociale montrent que l'amour est moins irrationnel qu'il n'y paraît et mettent en évidence un ensemble de lois invisibles qui préside à sa naissance et à sa longévité. Des conseils pour renouveler ses stratégies de séduction, acc...
19,20 €
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Oser s'aimer : développer la confiance en soi
Éditeur(s): Eyrolles
L'auteur, psychanalyste, guide sur le chemin de l'estime et de la confiance en soi. Il montre comment se débarrasser des sentiments qui aboutissent au mal-être comme les complexes, la culpabilité, la honte, l'insatisfaction, les peurs et le dégoût de soi. ©Electre 2024
18,20 €
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Les dépendances affectives : aimer et être soi
Éditeur(s): Eyrolles
Angoisses d'abandon, mécanismes d'isolement ou, au contraire, de fusion à l'autre, tous ces phénomènes parlent des carences affectives. A travers des témoignages, l'auteure explore les divers visages des dépendances toxiques tout en s'interrogeant sur les moyens de s...
22,00 €
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Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même
Éditeur(s): Eyrolles
Après avoir défini ce que recouvre le sentiment d'abandon (incapacité à rester seul, difficulté à supporter la séparation, peur de l'attachement...), l'auteur analyse son origine et donne des pistes pour s'en libérer et exister par soi-même. ©Electre 2024
18,20 €
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Habiter son corps : la méthode Alexander
Éditeur(s): Eyrolles
En s'appuyant sur deux approches, la psychanalyse et la méthode Alexander, les auteurs invitent le lecteur à retrouver une vraie présence à lui-même, en harmonie avec les autres. Des pistes variées de compréhension de la relation au corps et des exercices tout au lon...
19,20 €
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Vivre en relation : s'ouvrir et rencontrer l'autre
Éditeur(s): Eyrolles
Les auteurs mettent en lumière ce qui entrave et empêche la communication véritable avec l'autre : rapports de dépendance, soif de conformisme, fantasmes, frustrations, illusions, etc. Ils proposent de repérer ces freins pour mieux les lever et accéder à une rencontr...
18,00 €
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Vivre pleinement l'instant : la méthode Vittoz
Éditeur(s): Eyrolles
Le docteur Vittoz (1863-1925) a mis au point une méthode de rééducation cérébrale qui fait appel à des exercices simples, intégrés dans la vie quotidienne, qui amène celui qui les pratique à reprendre pied dans la réalité. Cet ouvrage, écrit par une thérapeute vittoz...
19,20 €
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Personne n'est parfait ! : accepter ses différences
Éditeur(s): Eyrolles
Guide de développement personnel destiné à apprendre à mieux accepter les différences et à laisser de côté prétentions, jugements et comparaisons pour aller vers l'autre dans un esprit de tolérance. ©Electre 2024
17,20 €
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L'emprise affective : sortir de sa prison
Éditeur(s): Eyrolles
Cet ouvrage présente les différentes manifestations de toutes les formes d'emprise (l'influence, la manipulation, l'abus de position dominante et les prisons mentales de la famille ou du couple), avant de remonter jusqu'à leurs origines. Il propose des issues possibl...
18,00 €
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Les amours impossibles : accepter d'aimer et d'être aimé
Éditeur(s): Eyrolles
Guide pour apprendre à identifier et surmonter les obstacles inconscients, fruits de blessures passées, qui empêchent d'avoir une relation amoureuse épanouie. Six cas cliniques sont ainsi présentés. ©Electre 2024
17,20 €
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Faire la paix avec soi-même
Éditeur(s): Eyrolles
L'auteur, psychanalyste, nous guide sur le chemin de l'estime et de la confiance en soi. Il nous montre comment nous débarrasser des sentiments qui aboutissent au mal-être comme les complexes, la culpabilité, la honte, l'insatisfaction, les peurs et le dégoût de soi....
17,20 €
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Renaître après un traumatisme : la traversée des tempêtes
Éditeur(s): Eyrolles
Par sa singularité, le trauma est susceptible de revêtir diverses formes et d'engendrer des troubles psychiques variés. Cet ouvrage présente des solutions pour se libérer des entraves qui peuvent découler des stratégies de survie mises en place au moment du traumatis...
18,00 €
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L'emprise affective : sortir de sa prison
Éditeur(s): Eyrolles
Cet ouvrage présente les différentes manifestations de toutes les formes d'emprise (l'influence, la manipulation, l'abus de position dominante et les prisons mentales de la famille, le couple, etc.), avant de remonter jusqu'à leurs origines. Il propose des issues pos...
18,00 €
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