Un guide pour se protéger et se débarrasser des énergies négatives qui polluent la vie quotidienne. Qu'il s'agisse d'énergies néfastes venant de l'environnement, des lieux, des personnes ou de soi-même, les auteurs fournissent des solutions adaptées, en prenant en compte la sensibilité de chacun : huiles essentielles, lithothérapie, méditation, talismans, entre autres. ©Electre 2026

19,99 €

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Mon carnet pour trouver la paix : 42 exercices à mettre en oeuvre pour vivre en pleine conscience

Auteur : Kiki Ely

Éditeur : Marabout

Un cahier d'exercices offrant des conseils et des rituels pour devenir pleinement présent dans sa vie et se réaliser : devenir plus conscient de son corps et de ses besoins, reconnaître ses schémas de pensée, identifier son système de croyances, utiliser la musique pour son bien-être émotionnel, entre autres. ©Electre 2026

14,90 €

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Le yoga des feignasses

Auteur : Amélie Annoni

Éditeur : la Plage

Une approche du yoga privilégiant la douceur, pour développer une pratique personnelle adaptée à son rythme mais efficace. ©Electre 2026

19,95 €

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Thérapie du corps. Vol. 2. 70 nouvelles pathologies : leurs symboliques, les solutions de la médecine chinoise, les remèdes naturels, des conseils bien-être

Auteur : Pierre Meunier

Éditeur : Hachette Pratique

Présentation des remèdes naturels permettant de soigner 70 maux du quotidien. L'auteur dresse la liste des bienfaits de l'homéopathie, des huiles essentielles, de la médecine chinoise ainsi que d'autres thérapies et propose des conseils pour garder un bon mental et rééquilibrer son corps naturellement. ©Electre 2026

24,95 €

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