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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Cuisiner coréen : les recettes culte
Éditeur(s) : Marabout
Une découverte de la cuisine coréenne et de ses techniques à travers des recettes simples : la recette originale du kimchi, des plats de nouilles, des salades ou encore des desserts. ©Electre 2024
10,90 €
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Boissons détox : 140 boissons bienfaisantes pour détoxifier votre organisme
Éditeur(s) : Marabout
Des conseils et des recettes pour réaliser des boissons dépuratives ou bénéfiques pour la santé adaptées à tous les moments de la journée : jus, smoothies, tisanes, entre autres. ©Electre 2024
14,99 €
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Plancha : recettes faites avec simplicité
Éditeur(s) : Marabout
Des recettes salées et sucrées à la plancha : vinaigrette aux anchois, quesadillas au piment, burger d'agneau à la harissa, moules au coco, brioche perdue aux fruits rouges parmi d'autres. ©Electre 2024
12,90 €
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Virgin cocktails : 45 recettes pour trinquer sans alcool ! : mojito, matcha powa, bellini abricot, limonade fruitée, café coco...
Éditeur(s) : Marabout
45 recettes de cocktails sans alcool, aussi appelés mocktails : pétillant cerise-cardamome, mousseux lavande, granité à la poire et à la sauge, ginger mule, yuzu boisé, entre autres. ©Electre 2024
10,90 €
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Précis de fermentation : 100 recettes & conseils pour tout savoir sur la fermentation maison
Éditeur(s) : Marabout
Des conseils pour faire fermenter ses aliments et des recettes pour préparer du kéfir, du kombucha, des pickles, des pâtes au levain, entre autres. ©Electre 2024
14,99 €
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Chanvre & CBD : 130 recettes et conseils pour se mettre aux nouveaux remèdes naturels
Éditeur(s) : Marabout
Un guide pratique sur le CBD présentant ses vertus thérapeutiques et diverses recettes. ©Electre 2024
14,99 €
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28 jours pour adopter facilement le régime céto
Éditeur(s) : Marabout
Un programme pour adopter en un mois un régime cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides. Les principes de ce régime alimentaire sont expliqués au travers d'informations scientifiques et de conseils pratiques. Pour chaque semaine, sont proposées des recettes, ...
15,90 €
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Cuisiner coréen
Éditeur(s) : Marabout
Une découverte de la cuisine coréenne et de ses techniques à travers des recettes simples : la recette originale du kimchi, des plats de nouilles, des salades ou encore des desserts. ©Electre 2024
19,90 €
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Chanvre : usages, recettes & pharmacopée : huile, graines ou poudre, 3 solutions pour une bonne alimentation
Éditeur(s) : Marabout
65 recettes à base de chanvre : smoothies, snacks, mélange de graines ou sauces. Se déclinant sous formes de poudre, d'huile et de graine, ce superaliment est riche en fibres, en protéines, en oméga 3, en vitamines et en minéraux. ©Electre 2024
10,90 €
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Juste un wok
Éditeur(s) : Marabout
Près de 80 recettes d'inspiration asiatique à cuire au wok, à partir de nouilles et de riz, de légumes, de viandes et de volailles ou encore de poissons et de fruits de mer. Avec des astuces et des recettes de sauces et d'accompagnements. ©Electre 2024
11,90 €
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Les plantes adaptogènes : la bible : plus de 65 recettes pour retrouver un équilibre intérieur
Éditeur(s) : Marabout
65 recettes de boissons à base de plantes dites adaptogènes, qui soutiennent l'organisme et aident le corps à faire face au stress. ©Electre 2024
10,90 €
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Mocktails : les cocktails sans alcool qui ont du goût et du style
Éditeur(s) : Marabout
70 recettes de cocktails sans alcool, à base de fruits, d'herbes, d'épices ou de sirops. ©Electre 2024
15,90 €
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CBD, usages, recettes & pharmacopée : l'huile bienfaisante aux propriétés relaxantes : 65 recettes riches en vitamines
Éditeur(s) : Marabout
Molécule appartenant à la famille des cannabinoïdes, le cannabidiol (CBD) est adaptogène et joue un rôle de catalyseur sur l'organisme, optimisant la réponse naturelle à la douleur, à l'anxiété et au stress. L'auteure propose 65 manières d'en consommer sous forme d'h...
10,90 €
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28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie : principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme
Éditeur(s) : Marabout
Une présentation des principes du végétarisme, accompagnée d'un programme d'un mois permettant d'effectuer sa transition vers ce régime alimentaire. Pour chaque semaine, un guide de préparation ainsi qu'une liste de courses facilitent sa mise en place, et pour chaque...
15,90 €
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Magique miso : la bible : plus de 65 recettes pour intégrer le miso dans son alimentation
Éditeur(s) : Marabout
65 recettes à base de miso, condiment de la cuisine japonaise réalisé à partir de graines de soja, de sel, de riz ou d'orge et d'un ferment appelé koji. ©Electre 2024
10,90 €
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