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La méthode : bain dérivatif, alimentation, soleil, argile

Éditeur(s): Rocher
Des conseils pratiques pour mener une vie équilibrée, en combinant une alimentation intelligente et peu onéreuse, une utilisation modérée du soleil, une pratique du bain dérivatif ou l'emploi de l'argile. ©Electre 2023
19,90 €
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Mastiquer, c'est la santé : retrouver le goût et le plaisir de manger

Éditeur(s): Jouvence
C'est cet acte quotidien de notre vie que l'auteure analyse avec un regard nouveau et respectueux de la qualité de la vie : vivre c'est apprécier ce qui nous est offert, ce que nous ingérons, c'est savourer toute chose. C'est aussi savoir dire assez avant que l'organ...
5,95 €
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Santé et sagesse de la terre : les fruits oubliés

Éditeur(s): Editions Museo
Paysan, thérapeute et chercheur installé à Saint-Privat dans l'Hérault depuis 1989, R. Colicci présente ses connaissances accumulées en cinquante ans. Il a réussi à mettre en place des cultures biologiques, qui sont devenues une source d'emplois et un conservatoire d...
30,00 €
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Nos chers pieds : bien-être, beauté, confort

Éditeur(s): Rocher
Des conseils et astuces pratiques pour prendre soin de ses pieds et favoriser ainsi sa santé globale. L'auteure détaille notamment le sujet du choix des chaussures et de leur entretien, des crèmes, des vernis ou des chaussettes. ©Electre 2023
7,90 €
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Les bains dérivatifs : un moyen de santé simple, efficace et gratuit

Éditeur(s): Jouvence
La redécouverte, au travers de la connaissance de nombreuses civilisations, d'une compétence archaïque permettant l'élimination des surchages qui, accumulées dans l'organisme par l'alimentation et la pollution, créent un terrain favorable au développement des maladie...
17,95 €
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Miam-ô-5, miam-ô-fruit : 80 recettes dynamisantes, faciles et pas chères

Éditeur(s): Rocher
80 recettes familiales de la méthode Guillain, alliant cinq catégories d'aliments indispensables, une céréale, des légumes, des légumineuses, des protéines animales et de l'huile crue : haricots blancs à la sauge, taboulé, poulet aux poivrons, choucroute, poke bowl a...
15,90 €
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Le bonheur d'être nu : naturisme, un autre regard sur la vie

Éditeur(s): Albin Michel
En décrivant la vie quotidienne dans les centres et les clubs naturistes, les motivations des personnes qui les fréquentent, l'auteure propose un essai pour mieux saisir la réalité du phénomène et les raisons de son ampleur. ©Electre 2023
18,00 €
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7 aliments précieux

Éditeur(s): Eyrolles
Ce guide détaille les bienfaits de sept aliments pour se maintenir en forme, renforcer son immunité et la santé de son cerveau : oeuf, miel, pollen, levure maltée, sève de bouleau, lait de jument et huile d'olive verte. ©Electre 2023
14,90 €
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Manger bio, c'est pas cher : des recettes de miam-ô-fruit et miam-ô-5 déclinables à l'infini

Éditeur(s): Jouvence
L'auteure s'attache à montrer que l'alimentation biologique n'est pas plus chère que l'alimentation classique. Avec des recettes. ©Electre 2023
5,95 €
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Le miam-ô-fruit : le guide du miammeur

Éditeur(s): Rocher
Recettes diététiques et énergétiques à base de fruits, huiles végétales et oléagineux. Ces plats peuvent être dégustés en morceaux ou être transformés en smoothie. Ils s’adaptent particulièrement au petit déjeuner car ils évitent les fringales et fournissent beaucoup...
6,90 €
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Le miam-ô-5 : le repas universel à 5 éléments

Éditeur(s): Rocher
Recueil de conseils pratiques et de recettes à cinq éléments, recommandés par l'auteure de La méthode France Guillain : vivez équilibré !, pour des menus diététiques, économiques et rapides à préparer. ©Electre 2023
6,40 €
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La sève de bouleau : vitalité, beauté, bien-être

Éditeur(s): Rocher
L'auteure présente les propriétés de la sève de bouleau, ses effets sur la santé, son mode de production ou ses usages traditionnels, notamment en Europe de l'Est. ©Electre 2023
7,90 €
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Mal de dos, mal de bouffe

Éditeur(s): Rocher
La solution proposée pour apaiser les douleurs du dos consiste à bannir la consommation de produits alimentaires comportant de mauvaises graisses, responsables de ces maux. L'auteur, masseur-kinésithérapeute, démontre les relations entre le mal du dos, des vertèbres ...
18,50 €
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Le bain dérivatif ou D-Coolinway : 100 ans après Louis Kuhne

Éditeur(s): Rocher
Une thérapeutique où l'action de la friction et de l'eau froide sur certaines régions du corps a pour effet de renforcer l'élimination de la douleur, la régulation de la transpiration et la disparition d'aspérités, entre autres. Avec des informations pour comprendre ...
17,90 €
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L'argile tout simplement !

Éditeur(s): Déméter
Petit guide pour utiliser l'argile pour la beauté et contre les petits maux, de façon pratique, économique, efficace, en suivant des règles simples. ©Electre 2023
10,00 €
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Mastiquer, c'est la santé : retrouver le goût et le plaisir de manger

Éditeur(s): Jouvence
C'est cet acte quotidien de notre vie que l'auteure analyse avec un regard nouveau et respectueux de la qualité de la vie : vivre c'est apprécier ce qui nous est offert, ce que nous ingérons, c'est savourer toute chose. C'est aussi savoir dire assez avant que l'organ...
5,95 €
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Manger bio, c'est pas cher

Éditeur(s): Jouvence
S'attache à montrer que l'alimentation biologique n'est pas plus chère que l'alimentation classique. Avec des recettes de plats chauds, de plats classés par saison et des adresses utiles. ©Electre 2023
4,95 €
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La méthode France Guillain : vivez équilibré !

Éditeur(s): Rocher
En combinant une alimentation intelligente et peu onéreuse, une utilisation modérée du soleil, une pratique du bain dérivatif ou l'emploi de l'argile, ces conseils permettent de maintenir une bonne forme physique et morale. ©Electre 2023
18,30 €
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Les bains dérivatifs : un moyen de santé simple, efficace et gratuit

Éditeur(s): Jouvence
La redécouverte, au travers de la connaissance de nombreuses civilisations, d'une compétence archaïque permettant l'élimination des surchages qui, accumulées dans l'organisme par l'alimentation et la pollution, créent un terrain favorable au développement des maladie...
15,20 €
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J'allaite mon enfant

Éditeur(s): la Plage
Un guide sur l'allaitement fondé sur l'expérience de l'auteure et sur le recours aux méthodes naturelles afin de faire face à toutes les situations et les problématiques que peuvent rencontrer les mères souhaitant adopter cette pratique. ©Electre 2023
12,50 €
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Le bain dérivatif : cent ans après Louis Kuhne

Éditeur(s): Rocher
Une thérapeutique où l'action de la friction et de l'eau froide sur certaines régions du corps a pour effet de renforcer l'élimination, la régulation de la transpiration, la disparition d'aspérités... ©Electre 2023
14,00 €
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La cuisine selon France Guillain

Éditeur(s): Anagramme éditions
Des recettes de diverses inspirations, simples, rapides et traditionnelles respectant les besoins et l'équilibre interne et à la cuisson basse et rapide : plats végétariens ou riches en légumes incluant poisson, viande en petite quantité, repas de fruits aux graines ...
20,18 €
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Happy détox : boostez votre vitalité, cultivez votre énergie

Éditeur(s): Eyrolles
L'auteure propose un programme pour purifier son organisme et retrouver sa vitalité avec, pour chaque saison, des conseils diététiques, des activités et des recettes. ©Electre 2023
11,90 €
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Mastiquer, c'est la santé : retrouvez le goût et le plaisir de manger

Éditeur(s): Jouvence
C'est cet acte quotidien de notre vie que l'auteur analyse avec un regard nouveau et respectueux de la qualité de la vie : vivre c'est apprécier ce qui nous est offert, ce que nous ingérons, c'est savourer toute chose. C'est aussi savoir dire assez avant que l'organi...
4,95 €
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