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Livres Valérie Lamour
Éditeur(s) :
Marabout
Une méthode pour renforcer son système immunitaire face aux attaques de l'organisme par des pathogènes grâce à une alimentation immuno-stimulante adaptée à son groupe sanguin et permettant d'optimiser son microbiote. Les recommandations suggérées dans l'ouvrage peuve...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Présente plus de deux mille adresses utiles aux femmes enceintes : lieux adéquats pour préparer l'accouchement et pour accoucher, personnes qualifiées pour faire garder son enfants, etc. Des infos juridiques et aides financières, des sites Internet, etc. ©Electre 2025
5,90 €
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Éditeur(s) :
Alpen éditions
Pour éviter l'obésité et du diabète de type II qui touchent de plus en plus les adolescents, l'auteure propose un régime adapté à leurs besoins en nutriments pour favoriser leur développement. ©Electre 2025
10,00 €
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Éditeur(s) :
Alpen éditions
Conseils de gestion du stress quotidien pour donner le meilleur de soi-même : relaxation, adaptation, alimentation, etc. ©Electre 2025
14,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Pour choisir avec soin le lieu de votre accouchement selon les critères essentiels : adresse, niveau de la maternité, pourcentage d'épisiotomies et de césariennes pratiquées, qualité de l'hôtellerie proposée, classement de l'établissement selon qu'il s'agit d'une gro...
5,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pour tout comprendre des différentes approches thérapeutiques adaptées à chaque type de personnalité. Liste toutes les adresses où se renseigner pour trouver un bon psy. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des exercices, photographiés étape par étape, qui suivent l'évolution du corps pendant la grossesse et permettent de corriger la posture au fil des mois pour soulager certains maux et renforcer la région abdominale. Chaque exercice est accompagné d'un texte explicati...
7,99 €
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Éditeur(s) :
les Editions Romart
Un document consacré à la nutrigénétique, le régime du XXIe siècle qui préconise une alimentation adaptée au patrimoine génétique de chacun. ©Electre 2025
18,50 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des exercices de gymnastique à effectuer durant la grossesse, qui corrigent la posture, soulagent le dos et les maux du corps, permettent de travailler sur la ceinture abdominale et apprennent à contrôler sa respiration. ©Electre 2025
7,99 €
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Éditeur(s) :
Alpen éditions
Des conseils pour assainir et protéger son environnement domestique, préserver son énergie, sa santé, son habitat et ses proches en repérant les polluants et les produits nuisibles dans l'alimentation, les vêtements, les produits d'entretien, les produits électroniqu...
12,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Propose plus de trois mille adresses utiles et sites Internet aux femmes enceintes et aux mamans débutantes pour choisir la maternité, les personnes qualifiées pour accompagner la grossesse ou pour garder le bébé, le matériel de puériculture, les vêtements ou produit...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des exercices, photographiés étape par étape, qui suivent l'évolution du corps pendant la grossesse et permettent de corriger la posture au fil des mois pour soulager certains maux et renforcer la région abdominale. Chaque exercice est accompagné d'un texte explicati...
12,17 €
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Éditeur(s) :
M. Lafon
Une méthode globale pour que les femmes venant d'accoucher perdent leurs kilos en trop. Elle prend en compte le rythme biologique et le métabolisme des mamans et fait appel à la nutrition, l'ostéopathie, l'aromathérapie, certains massages et même à la psychothérapie....
20,29 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Une méthode globale pour que les femmes venant d'accoucher perdent leurs kilos en trop. Elle prend en compte le rythme biologique et le métabolisme des mamans et fait appel à la nutrition, l'ostéopathie, l'aromathérapie, certains massages et même à la psychothérapie....
6,70 €
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Éditeur(s) :
Alpen éditions
Conseils destinés aux femmes et aux hommes désirant mincir lors de la période de la cinquantaine, durant laquelle les hormones diminuent, ce qui favorise la prise de poids. ©Electre 2025
10,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
La méthode Pilates spécialement adaptée pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse, du premier au troisième trimestre. ©Electre 2025
5,98 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Une méthode pour renforcer son système immunitaire face aux attaques de l'organisme par des pathogènes grâce à une alimentation immuno-stimulante adaptée à son groupe sanguin permettant d'optimiser son microbiote. Les recommandations suggérées dans l'ouvrage peuvent ...
18,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Recense les dernières découvertes sur les processus de dégradation cellulaire et d'empoisonnement du corps, et propose des méthodes qui rajeunissent l'âge métabolique pour vivre longtemps en parfaite condition physique et mentale. Le choix des aliments, l'influence d...
21,50 €
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Éditeur(s) :
Alpen éditions
Conseils destinés aux femmes et aux hommes désirant mincir lors de la période de la cinquantaine, durant laquelle les hormones (progestérone, oestrogènes, testostérone) diminuent, ce qui est un facteur de prise de poids. ©Electre 2025
14,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un ouvrage à destination des femmes ayant tendance à être naïves ou idéalistes en amour pour les aider à surmonter les déceptions, les désillusions, les ruptures et apprendre à composer avec le cerveau reptilien des hommes. ©Electre 2025
6,50 €
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