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  2. Plumey, Laurence

Livres Laurence Plumey

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Je cuisine pour bébé et toute ma famille : 100 recettes + 400 déclinaisons : 1 plat pour la famille, 4 déclinaisons pour bébé
Je cuisine pour bébé et toute ma famille : 100 recettes + 400 déclinaisons : 1 plat pour la famille, 4 déclinaisons pour bébé
Auteur : Christelle Courrege
Éditeur(s) : Larousse
Les auteures expliquent comment utiliser une partie du plat familial afin de préparer un repas pour son bébé, en tenant compte de son âge et du stade de la diversification alimentaire. Avec des conseils pour donner à son enfant de bonnes habitudes alimentaires. ©Elec...
15,95 €
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Napso-thérapie : nutrition, activité physique, sommeil : une approche révolutionnaire de la santé
Napso-thérapie : nutrition, activité physique, sommeil : une approche révolutionnaire de la santé
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Forte de ses vingt ans de pratique hospitalière, la docteure a conçu la napso-thérapie, une approche thérapeutique basée sur la nutrition, l'activité physique et le sommeil qui, pris ensemble, décuplent les bienfaits sur la santé par leur action synergique et complém...
24,90 €
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Le monde merveilleux du gras : tout sur ces rondeurs qui nous habitent
Le monde merveilleux du gras : tout sur ces rondeurs qui nous habitent
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
A travers l'histoire de Robert, une cellule graisseuse, un guide pour décrypter le gras, ses caractéristiques, ses bienfaits, ainsi que ces méfaits sur le corps et la santé. ©Electre 2025
20,00 €
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Le monde merveilleux du gras : tout sur ces rondeurs qui nous habitent
Le monde merveilleux du gras : tout sur ces rondeurs qui nous habitent
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
A travers l'histoire de Robert, une cellule graisseuse, un guide pour décrypter le gras, ses caractéristiques, ses bienfaits, ainsi que ces méfaits sur le corps et la santé. ©Electre 2025
9,90 €
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Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes : le premier régime gourmand qui tient compte de vos envies !
Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes : le premier régime gourmand qui tient compte de vos envies !
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Une méthode pour perdre du poids en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires au quotidien. La diététicienne propose un programme en quatre étapes correspondant au nombre de calories autorisé par jour pour maigrir, se stabiliser et entretenir sa forme. Des fiches ...
14,90 €
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Le grand livre de l'alimentation : la bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !
Le grand livre de l'alimentation : la bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Une nutritionniste livre ses conseils pour une meilleure alimentation, afin de préserver son capital santé. Elle présente les différentes familles d'aliments, leurs valeurs nutritionnelles et décrit environ 25 pathologies (diabète, allergies alimentaires, cholestérol...
24,90 €
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Sucre, gras et sel : ce que contiennent vraiment nos aliments !
Sucre, gras et sel : ce que contiennent vraiment nos aliments !
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Guide pour décrypter les étiquettes des produits alimentaires issus de l'industrie afin de maîtriser ses apports nutritionnels au cours d'un repas. Avec des conseils diététiques et des tests permettant de vérifier ses connaissances en la matière. ©Electre 2025
16,90 €
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Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes : le premier régime gourmand qui tient compte de vos envies !
Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes : le premier régime gourmand qui tient compte de vos envies !
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Une méthode pour perdre du poids en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires au quotidien. La diététicienne propose un programme en quatre étapes correspondant au nombre de calories autorisé par jour pour maigrir, se stabiliser et entretenir sa forme. Des fiches ...
7,90 €
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Le grand livre de l'alimentation : connaître les aliments, bien se nourrir à tout âge de la vie, prendre soin de sa santé grâce à l'alimentation
Le grand livre de l'alimentation : connaître les aliments, bien se nourrir à tout âge de la vie, prendre soin de sa santé grâce à l'alimentation
Auteur : Laurence Plumey
Éditeur(s) : Eyrolles
Une nutritionniste livre ses conseils pour une meilleure alimentation, afin de préserver son capital santé. Elle présente les différentes familles d'aliments, leurs valeurs nutritionnelles et décrit environ 25 pathologies (diabète, allergies alimentaires, cholestérol...
23,90 €
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