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Les nouveautés en santé

Publié le 02/04/2024

Retrouvez la sélection de vos libraires.

Utérus : cet organe méconnu aux pouvoirs extraordinaires

Auteur : Leah Hazard

Éditeur : Les Arènes

Alors que les connaissances actuelles concernant l'utérus sont issues d'une histoire de la médecine dominée par les hommes, l'auteure invite à redécouvrir et à comprendre cet organe, qui a une incidence importante sur la santé et la vie des femmes entre les règles, la sexualité, les maladies, les fausses couches ou encore les césariennes. ©Electre 2024
24,90 €
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Médecines alternatives et complémentaires : qu'est-ce qui marche ? : acupuncture, EMDR, étiopathie, naturopathie, homéopathie, hypnose, jeûne thérapeutique, médecine ayurvédique, balnéothérapie, réflexologie, ostéopathie, phytothérapie, aromathérapie...

Auteur : Alexandra Delbot

Éditeur : Les Arènes

Une analyse de trente des principales médecines alternatives et complémentaires : leur origine, leur histoire, la formation des praticiens, leur efficacité ou encore les risques qu'elles peuvent présenter pour la santé. ©Electre 2024
22,00 €
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Mouvements répétitifs, posture au travail... Vaincre les TMS : prévenir et traiter les troubles musculo-squelettiques

Auteur : Corentin Chasles

Éditeur : In press

Une synthèse d'informations, de conseils et de témoignages pour comprendre les multiples facteurs des troubles musculo-squelettiques, les prévenir et les traiter. Des pistes d'amélioration, des exercices ainsi que des exemples d'aménagement sont proposés afin de réduire les douleurs. ©Electre 2024
13,90 €
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Décider de son âge : les dernières découvertes scientifiques pour rester jeune plus longtemps

Auteur : Jean-Marc Lemaître

Éditeur : Allary éditions

Une présentation accessible des découvertes sur le vieillissement et les moyens d'en retarder les effets. En étudiant les caractéristiques communes des zones bleues, territoires où se concentrent les centenaires, les scientifiques montrent que le régime alimentaire, les interactions sociales, l'exercice physique, l'absence de stress ou encore la connexion avec la nature jouent sur la longévité....
21,90 €
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Sentir : comment les odeurs agissent sur notre cerveau

Auteur : Hirac Gurden

Éditeur : Les Arènes

De la petite enfance au grand âge, l'odorat est un sens très sollicité. Spécialiste du sujet, l'auteur montre comment les odeurs sont représentées dans le cerveau et agissent sur la mémoire ou les émotions. ©Electre 2024
21,00 €
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Petits et gros tracas gynécologiques

Auteur : Louise Brunet

Éditeur : Hatier

Les réponses à plus de cent questions liées aux tracas gynécologiques, classées en quatre grands thèmes : connaître et observer son corps, troubles et maladies gynécologiques, maladies et infections sexuellement transmissibles et vivre avec sa maladie. ©Electre 2024
18,95 €
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50 ans et la vie est belle ! : alimentation, beauté, santé, activité physique, psycho... tout pour être bien dans sa peau !

Auteur : Virginie Florin

Éditeur : Larousse

Des informations sur les phénomènes physiques et psychologiques qui peuvent toucher les femmes à partir de 50 ans, avec des recettes, des paroles d'experts et des conseils pour bien aborder la ménopause, les changements d'alimentation, l'activité physique, le syndrome du nid vide ou le vieillissement des parents. ©Electre 2024
18,95 €
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Ma bible anti-arthrose

Auteur : Marie Borrel

Éditeur : Leduc.s éditions

Guide proposant des solutions pour prévenir l'arthrose avec des produits naturels. Des idées d'activités physiques et cent recettes sont également fournies pour aider le cartilage à se renouveler. Avec des informations physiologiques mettant en lumière les mécanismes de la maladie. Edition complétée d'un chapitre sur le nerf vague, son rôle dans la douleur et les moyens de le stimuler. ©Electre...
24,00 €
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Je m'initie au pouvoir des fascias : guide visuel

Auteur : Christian Courraud

Éditeur : Leduc.s éditions

Une initiation à la fasciathérapie, méthode holistique associant alimentation, gymnastique sensorielle et respiration, qui permet, à tout âge, de remédier aux douleurs chroniques, aux troubles digestifs, à la fatigue ainsi qu'à divers maux du quotidien tels que la migraine et la bronchite, ou encore d'accompagner la grossesse et de soulager les règles douloureuses. ©Electre 2024
21,00 €
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Comment retrouver le sommeil par soi-même

Auteur : Sylvie Royant-Parola

Éditeur : O. Jacob

Les causes des insomnies sont diverses, mais les moyens de les soigner commencent par l'observation des besoins réels, puis par l'application d'un programme visant à changer les habitudes. L'auteure fournit des conseils pour réapprendre à bien dormir. ©Electre 2024
8,50 €
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