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Premiers frimas, prenez soin de vous.

Publié le 04/11/2017

Premiers jours de pluies, annonciateurs de premiers froids et des premiers rhumes. De nombreux ouvrages afin de trouver les bons réflexes de soins.

La bible des plantes qui soignent

Auteur : Michel Pierre

Éditeur : Chêne

Les origines, les vertus et les propriétés actives de 400 plantes médicinales qui préviennent et guérissent les petits maux du quotidien ou accompagnent les soins classiques, ainsi que leur mode d'utilisation : tisane, poudre, gélules, teinture entre autres. ©Electre 2022
35,00 €
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Tisanes aux 1.000 vertus : 80 recettes plaisir & bien-être

Auteur : Hélène Comlan

Éditeur : Editions Marie-Claire

Des recettes de boissons diététiques et d'infusions pour apaiser les petits maux du quotidien : fatigue, stress, sommeil, digestion ou encore affections de la peau. ©Electre 2022
12,00 €
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Mon herboristerie maison : remèdes faciles pour tous les jours

Auteur : Vicky Chown

Éditeur : Editions Prisma

Des conseils pour récolter les plantes dans la nature, les utiliser fraîches ou séchées et réaliser des préparations afin de soulager tous les petits maux du quotidien : baume anti-contusions à la pâquerette, infusion contre le rhume à l'achillée, pommade anti-brûlures à l'aloe vera ou encore sirop contre la toux au sureau et aux épices. ©Electre 2022
24,95 €
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L'herbier des plantes qui guérissent

Éditeur : Larousse

Présentation des caractéristiques et des propriétés thérapeutiques d'une centaine de plantes médicinales. Les auteurs expliquent comment préparer soi-même les remèdes et rappellent certaines précautions à prendre en fonction de la toxicité. ©Electre 2022
24,95 €
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La bible des remèdes de grand-mère pour toute la famille

Éditeur : Editions ESI

Des conseils et des recettes à base de produits naturels et économiques (savon de Marseille, miel, argile, bicarbonate ou encore vinaigre) pour soigner les petits maux du quotidien. ©Electre 2022
19,90 €
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Le grand guide de la médecine énergétique : découvrir et utiliser la médecine traditionnelle chinoise, l'ayurvéda et les chakras

Auteur : Wu Li

Éditeur : Marabout

Présentation des problèmes de santé les plus courants et des méthodes les plus efficaces en médecine énergétique pour les soulager. Avec des exercices pratiques et des programmes pour améliorer la circulation de l'énergie. ©Electre 2022
19,90 €
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Ma bible des huiles essentielles : édition spéciale 10 ans

Auteur : Danièle Festy

Éditeur : Leduc.s éditions

Cet ouvrage définit l'aromathérapie en 23 questions, présente 79 huiles essentielles et 28 huiles végétales employées en aromathérapie, et propose des formules pour soigner les maux quotidiens. Avec des planches illustrées des plus belles plantes aromatiques et un accès à une vidéo de l'auteure. ©Electre 2022
34,90 €
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Ma bible des symptômes et des maladies

Auteur : Marie Borrel

Éditeur : Leduc.s éditions

Guide complet des différentes maladies courantes avec leurs principales manifestations, des propositions de thérapeutiques adaptées et 45 fiches détaillant leurs avantages et leurs inconvénients. Avec une présentation de dix trousses de soins de base contenant des médicaments accessibles sans ordonnance. ©Electre 2022
23,00 €
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L'herbier secret du druide : des plantes pour les hommes et les esprits

Auteur : Pascal Lamour

Éditeur : Ouest-France

Une cinquantaine de plantes médicinales issues de traditions druidiques sont présentées avec des recettes de remèdes thérapeutiques. ©Electre 2022
30,00 €
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Le recueil végétal : formules et remèdes du Moyen Age : cuisine, bien-être, magie

Auteur : Josy Marty-Dufaut

Éditeur : Ouest-France

Une présentation de plantes cultivées à l'époque médiévale pour leurs qualités ornementales, aromatiques, apaisantes et médicinales : mandragore, basilic, sariette, iris, jusquiame, entre autres. ©Electre 2022
12,00 €
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