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Touches de Bien-Être

Publié le 03/01/2012


Hammam chez soi : le kit pour découvrir le meilleur des soins à l'orientale
Hammam chez soi : le kit pour découvrir le meilleur des soins à l'orientale
Auteur : Véronique Noual
Éditeur : Marabout
Un livre pour retrouver les bienfaits du hammam chez soi : soins du visage, des cheveux, des mains et des pieds, etc. Accompagné du kit complet pour un gommage. ©Electre 2026
20,00 €
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Le kit Corps de rêve des paresseuses : 50 exercices + 1 corde à sauter
Le kit Corps de rêve des paresseuses : 50 exercices + 1 corde à sauter
Auteur : Soledad Bravi
Éditeur : Marabout
Un guide pour celles qui détestent la gym intensive et les régimes amaigrissants. Propose des conseils simples et des exercices physiques pour faire travailler les abdos et les fessiers grâce à des étirements et une corde à sauter. ©Electre 2026
9,99 €
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Thalasso chez soi
Thalasso chez soi
Auteur : Marie-Noëlle Veillet-Berry
Éditeur : Marabout
Pour apprendre à purifier son organisme et à lui insufler une énergie nouvelle venue de la mer. ©Electre 2026
20,00 €
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Bien et bio chez soi : coffret huiles essentielles
Bien et bio chez soi : coffret huiles essentielles
Éditeur : Marque-pages
Ce livre pédagogique sur les senteurs permet de se familiariser avec l'univers des huiles essentielles et des cosmétiques bio. ©Electre 2026
21,90 €
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Le kit yoga pour les nuls
Le kit yoga pour les nuls
Éditeur : First Editions
Pour s'initier chez soi, propose des exercices des plus basiques aux plus compliqués et une présentation de la philosophie de cette pratique gage de bonne santé et d'équilibre. Le DVD propose 20 exercices expliqués pas à pas avec deux niveaux de difficulté, facile et intermédiaire. ©Electre 2026
21,90 €
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Ma petite bouillotte
Ma petite bouillotte
Auteur : Marie Borrel
Éditeur : Hachette Pratique
Des conseils et des astuces pour se relaxer, ainsi qu'une mini-bouillotte et son cache-bouillotte pour se réchauffer et soulager les petites tensions musculaires. ©Electre 2026
12,50 €
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Rituel beauté
Rituel beauté
Auteur : Tessa Thomas
Éditeur : Marabout
Coffret proposant des techniques de soin et massages du visage, avec trois produits de beauté bio. ©Electre 2026
20,00 €
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Soins, massages et recettes de beauté du monde
Soins, massages et recettes de beauté du monde
Auteur : Galya Ortega
Éditeur : La Martinière Atelier Pratique
Présentation des techniques de massage et de relaxation de cinq cultures : massage oriental du visage, massage ayurvédique indien, réflexologie faciale vietnamienne, massage taoïste du dos et autoshiatsu du visage. Publié à l'occasion du 10e anniversaire des spas Cinq Mondes. ©Electre 2026
25,00 €
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Le coffret des huiles essentielles bio
Le coffret des huiles essentielles bio
Auteur : Daniel Scimeca
Éditeur : Alpen éditions
L'ouvrage explique comment soigner, par les huiles essentielles, les affections les plus courantes (acné, angine, anxiété, insomnie, etc.). Le coffret contient un diffuseur et trois flacons d'huiles essentielles (eucalyptus, menthe et lavande). ©Electre 2026
25,00 €
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