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Suggestions littéraires
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Huiles essentielles et eaux florales en cuisine : près de 120 recettes et plus de 35 huiles essentielles et eaux florales
Éditeur(s): Ed. de Terran
120 recettes intégrant une huile essentielle ou une eau florale. Avec une introduction sur la fabrication et l'utilisation des huiles alimentaires, les précautions à prendre et les qualités à exiger, ainsi que la présentation de 17 huiles essentielles et de 21 hydrol...
20,00 €
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Guide des eaux florales et des hydrolats
Éditeur(s): Ed. Médicis
La thérapie par les hydrolats est une branche de l'aromathérapie, elle-même issue de la phytothérapie. Ce guide présente les vertus de 45 eaux florales et hydrolats, pour traiter les maux du quotidien. ©Electre 2024
17,00 €
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Je gère stress et émotions avec les huiles essentielles : retrouver la sérénité : 12 huiles essentielles pour être zen au naturel
Éditeur(s): Solar
Des conseils et des programmes d'aromathérapie pour prévenir son stress et canaliser ses émotions. Avec des fiches pratiques sur douze huiles essentielles, des hydrolats et des eaux florales pour retrouver l'équilibre. ©Electre 2024
9,99 €
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Le guide de l'olfactothérapie : les huiles essentielles pour soigner notre corps et accompagner nos émotions
Éditeur(s): Albin Michel
Dans une approche fondée sur le plaisir, ce guide présente les différentes utilisations des huiles essentielles en olfaction. Après un historique sur les plantes aromatiques, les auteurs détaillent les critères de choix, leur utilisation, leurs vertus et quelques pré...
19,00 €
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Eaux florales, mode d'emploi : spécial grossesse, bébé et jeune maman
Éditeur(s): Marabout
Présentation des spécificités des eaux florales et des hydrolats ainsi que les différents usages associés pour que la grossesse et l'arrivée de bébé se passent dans les meilleures conditions possibles. ©Electre 2024
7,99 €
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Mes 12 huiles essentielles : l'aromatrousse idéale pour toute la famille
Éditeur(s): Solar
Un guide familial pour profiter des bienfaits des huiles essentielles. Une sélection de douze huiles permettant de soigner les maux du quotidien. ©Electre 2024
11,99 €
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Eaux florales : un nouvel art de vivre
Éditeur(s): Presses du Châtelet
Après des informations générales (histoire, origine, production, conservation, etc.), ce guide propose de découvrir les vertus et les saveurs des eaux florales. Il donne des recettes de cuisine et de boissons, des conseils de bien-être et de beauté ainsi que des reco...
25,00 €
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Mon atelier d'aroma : l'aromathérapie créative : je me soigne, je crée mon parfum, je cuisine avec les huiles essentielles et les eaux florales
Éditeur(s): Marabout
Organisé suivant des profils physiques et psychologiques, ce guide présente les huiles essentielles de base, leurs mélanges et leurs vertus en 60 recettes. ©Electre 2024
10,90 €
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Mes 12 huiles essentielles pour tout soigner : la trousse familiale de base
Éditeur(s): First Editions
Guide familial pour profiter des bienfaits des huiles essentielles. Une sélection de 12 huiles permettant de soigner les maux du quotidien. ©Electre 2024
9,90 €
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Les huiles essentielles pour les paresseuses
Éditeur(s): Marabout
Un guide pour apprendre à utiliser les huiles essentielles : santé, beauté, bien-être, cuisine, etc. ©Electre 2024
5,99 €
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Mes recettes & boissons bien-être avec les huiles essentielles : petits plats, jus & cocktails au naturel
Éditeur(s): Solar
Des recettes pour une alimentation saine et équilibrée à base d'huiles essentielles : plats, accompagnements et boissons. Avec des conseils sur les besoins quotidiens de l'organisme et des notices présentant les vertus spécifiques de chaque huile. ©Electre 2024
9,99 €
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Guide d'olfactothérapie : le pouvoir des parfums sur nos émotions
Éditeur(s): Rustica
Un guide pour se soigner grâce à l'olfactothérapie, une thérapeutique utilisant les odeurs pour se connecter à ses émotions. ©Electre 2024
12,95 €
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Parfums de confidences : l'aromathérapie sensorielle
Éditeur(s): Terre d'Hommes
J.-C. Sommerard invite à découvrir les huiles essentielles et à créer ses propres parfums. ©Electre 2024
9,80 €
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Je traite les petits maux de mon enfant avec les huiles essentielles
Éditeur(s): Solar
Des conseils pour soigner les maux courants des enfants, en fonction de leur âge, avec les huiles essentielles, les hydrolats aromatiques et les eaux florales. ©Electre 2024
9,99 €
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Fini les maux de l'hiver avec les huiles essentielles
Éditeur(s): Solar
Des conseils pour soigner les maux de l'hiver et renforcer son système immunitaire. Pour chaque problème, classé par ordre alphabétique, est proposée une solution aromatique sous forme de diffusion, de bain, de friction ou de massage. Avec une présentation des quinze...
9,99 €
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Ma détox minceur avec les huiles essentielles : détoxifier, drainer, mincir
Éditeur(s): Solar
Un programme détox en cinq étapes pour retrouver la ligne à l'aide des huiles essentielles impliquant des soins du corps tels que des bains et des massages ainsi qu'une alimentation particulière. Avec des recettes de plats et de boissons. ©Electre 2024
9,99 €
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Cocktails bien-être : 50 recettes faciles pour des cocktails sains et gourmands
Éditeur(s): Larousse
50 recettes de cocktails diététiques sans alcool à base de fruits et de légumes. Les auteures détaillent les bienfaits des ingrédients et de leurs combinaisons. ©Electre 2024
8,90 €
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Ma maison saine avec les huiles essentielles : pièce par pièce : nettoyer, assainir, parfumer au naturel
Éditeur(s): Solar
Des conseils pour nettoyer sa maison à l'aide des huiles essentielles. Avec une liste des produits naturels les plus efficaces, des recettes pour fabriquer les produits ménagers de base ainsi que des recommandations d'utilisation pour chaque pièce. ©Electre 2024
9,99 €
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Mes recettes anti-âge avec les huiles essentielles : boostez votre capital jeunesse
Éditeur(s): Solar
Des conseils et des recettes cosmétiques à base de douze huiles essentielles destinés à préserver équilibre physique et mental au fil du temps : hygiène de vie, maintien de la silhouette, meilleure digestion, etc. Avec des programmes sur une semaine ou un week-end po...
9,99 €
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Mes secrets de beauté avec les huiles essentielles : recettes cosmétiques au naturel
Éditeur(s): Solar
Un ensemble de recettes cosmétiques à confectionner soi-même, destinées à préserver sa peau et son capital beauté. ©Electre 2024
9,99 €
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Je booste mon énergie avec les huiles essentielles : saison par saison, 16 huiles essentielles pour fortifier le corps et l'esprit
Éditeur(s): Solar
Saison par saison, une sélection d'huiles essentielles accompagnée de recommandations pour booster son immunité en toute sécurité et d'un programme pour développer une hygiène de vie par des méthodes naturelles. Des recettes bien-être, de beauté et de cuisine sont ég...
11,99 €
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Huiles essentielles : garder la forme au naturel !
Éditeur(s): Marabout
L'apprentissage des bases de l'aromathérapie en utilisant les 25 huiles essentielles les plus courantes dans des recettes pour la santé, la beauté, la maison, la cuisine ou encore pour faire des parfums agissant contre vingt soucis du quotidien. ©Electre 2024
5,90 €
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