Chargement...
Chargement...
Auteur

Support

Date de parution

Disponibilité

1

Manuel de sophrologie : fondements, concepts et pratique du métier

Éditeur : InterEditions
Après une présentation des principes et de la pratique de la sophrologie, la formatrice propose des séances, des exercices de relaxation dynamique et de sophronisation. ©Electre 2020
29,50 €
Disponible en ligne

Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie : stress, anxiété, épuisement... 20 pratiques inédites pour éviter que ça déborde !

Un guide de sophrologie pour retrouver son équilibre émotionnel en déterminant son profil et en pratiquant des exercices adaptés. ©Electre 2020
18,00 €
Disponible en ligne

Pratiquer la sophrologie au quotidien : une source de bien-être pour tous

Éditeur : Pocket
Pour pratiquer la sophrologie au quotidien et distinguer ses propres moteurs énergétiques. Avec des témoignages, des séances d'exercices et des exercices courts. ©Electre 2020
6,95 €
Disponible en ligne

Sophrologie et périnatalité : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des conseils sophrologiques pour accompagner les femmes pendant leur grossesse et après leur accouchement. ©Electre 2020
27,00 €
Disponible en ligne

La maîtresse crie trop fort ! : plus jamais peur des maîtres

Éditeur : Langue au chat
La remplaçante de l'institutrice de Léo ne cesse de hurler sur les élèves. Un album pour soulager les mauvais souvenirs liés à l'école. ©Electre 2020
12,50 €
Disponible en ligne

Protocoles de sophrologie : 20 cas pratiques

Éditeur : InterEditions
En complément du manuel, cet ouvrage rassemble des descriptions de cas pratiques organisées en quatre parties : l'amélioration du quotidien, la préparation mentale, l'accompagnement médical et l'accompagnement pathologique. ©Electre 2020
27,00 €
Disponible en ligne

Sophrologie et adolescence : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Après avoir dressé un panorama du comportement adolescent lié aux profonds changements physiques, cognitifs, identitaires et sociaux l'auteure présente des programmes de séances et des exercices de sophrologie étape par étape adaptés à chaque intention : dynamiser, s...
26,00 €
Disponible en ligne

Timothée est timide ! : plus jamais peur de s'exprimer

Éditeur : Langue au chat
En dehors de sa maison, Timothée est vite intimidé et a du mal à aller vers les autres. Une petite souris vient l'aider à vaincre ses peurs afin de s'épanouir en société. ©Electre 2020
12,50 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Lola a peur de l'eau ! : plus jamais peur de la piscine

Éditeur : Langue au chat
Alors qu'elle aimait se baigner pendant les vacances, Lola a désormais peur de l'eau et panique le jour du cours de natation. Elle pleure, ne veut pas manger, a mal au ventre et refuse de prendre son sac de piscine pour aller à l'école. Une petite souris maline vient...
12,50 €
Disponible en ligne

Sophrologie et entreprise : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des conseils et des informations destinés aux sophrologues souhaitant exercer en entreprise. La première partie permet de mieux cerner les besoins d'une organisation afin d'accompagner les collaborateurs. La seconde contient des fiches techniques détaillant les proto...
26,00 €
Disponible en ligne

Plus jamais peur de la cantine !

Éditeur : Langue au chat
Emma déteste manger à la cantine. Une petite souris maline vient l'aider. Un album avec des astuces et des conseils de sophrologie pour se sentir en sécurité dans un environnement qui n'est pas familier ou pour apprendre à goûter les aliments inconnus. ©Electre 2020
12,50 €
Disponible en ligne

Sophrologie et enfance : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des exercices de sophrologie décrits pas à pas afin de résoudre les problèmes de motricité, d'attention, de comportement, de concentration, de mémorisation ou d'agressivité chez l'enfant. ©Electre 2020
27,00 €
Disponible en ligne

Sophrologie et sport : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des conseils théoriques et pratiques destinés aux sophrologues pour appliquer leurs soins dans le milieu du sport afin d'améliorer les performances des sportifs, tout en préservant leur bien-être. ©Electre 2020
26,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Sophrologie et acouphènes : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
La sophrologue propose des séances et des exercices pour soigner les acouphènes. ©Electre 2020
26,00 €
Disponible en ligne

Sophrologie et cancer : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Un guide pratique pour accompagner les personnes atteintes d'un cancer grâce à la sophrologie qui permet notamment de soulager les douleurs, gérer les effets indésirables des traitements ou les émotions provoquées par l'annonce du diagnostic ou le déroulement des soi...
26,00 €
Disponible en ligne

Sophrologie et sommeil : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des protocoles complets de séances et des exercices de sophrologie pour résoudre les troubles du sommeil de l'adulte et de l'enfant. ©Electre 2020
25,00 €
Disponible en ligne

Pratiquer la sophrologie au quotidien : une source de bien-être pour tous

Éditeur : InterEditions
Ce guide pratique propose des exercices pour pratiquer la sophrologie au quotidien et permet de distinguer ses propres moteurs énergétiques. ©Electre 2020
17,90 €
Disponible en ligne

Elsa, la reine despote : plus jamais méchante avec les autres

Éditeur : Langue au chat
Elsa est belle, grande et intelligente. Lorsqu'elle décide d'ennuyer un élève, tous les autres font comme elle. Une petite souris maligne vient aider cette enfant harceleuse à gérer son mal-être et à retrouver la joie de vivre. ©Electre 2020
12,50 €
Disponible en ligne

Cours, cours dans la cour ! : plus jamais peur des autres

Éditeur : Langue au chat
A la récréation, Lucas se met dans un coin pour ne pas être vu et ennuyé par les autres élèves. Une petite souris maligne vient aider l'enfant harcelé et lui permettre de retrouver la joie de vivre. ©Electre 2020
12,50 €
Disponible en ligne

Sophrologie et personnes âgées : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des conseils et des exercices de sophrologie pour surmonter les angoisses liées à la vieillesse et vivre sereinement dans un âge avancé. ©Electre 2020
26,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Sophrologie et sexualité : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
Des exercices de sophrologie permettant à chacun de trouver du plaisir avec son partenaire, en complément d'une prise en charge psychologique ou médicale. ©Electre 2020
24,00 €
Disponible en ligne

Manuel de sophrologie : fondements, concepts et pratique du métier

Éditeur : InterEditions
Après une présentation des principes et de la pratique de la sophrologie, la formatrice propose des séances, des exercices de relaxation dynamique et de sophronisation. ©Electre 2020
27,50 €
Indisponible

Protocoles de sophrologie : 20 cas pratiques

Éditeur : InterEditions
En complément du manuel, cet ouvrage rassemble des descriptions de cas pratiques organisées en quatre parties : l'amélioration du quotidien, la préparation mentale, l'accompagnement médical, l'accompagnement pathologique. ©Electre 2020
26,00 €
Indisponible

Sophrologie et acouphènes : manuel pratique

Éditeur : InterEditions
La sophrologue propose des séances et des exercices pour soigner les acouphènes. ©Electre 2020
24,00 €
Indisponible
1