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La posture juste : comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature

Éditeur : l'Iconoclaste
Un guide pour trouver l'harmonie en soi grâce à des conseils pour favoriser l'éveil de sa conscience, repérer ses comportements névrotiques et ajuster ses mouvements énergétiques. ©Electre 2021
22,90 €
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Vivre en paix : comment transformer la peur en amour

Éditeur : Pocket
Afin de retrouver la paix intérieure et se réconcilier avec les autres, le psychothérapeute invite à mieux comprendre sa personnalité et le fonctionnement de son esprit. ©Electre 2021
7,30 €
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Le travail d'une vie : quand psychologie et spiritualité donnent un sens à notre existence

Éditeur : Pocket
Une approche psychologique et spirituelle du développement personnel empruntant à la sagesse orientale et à la psychologie humaniste moderne. Pour mieux se connaître et être à l'écoute de ses différents personnages intérieurs afin de vivre plus harmonieusement ses co...
7,95 €
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Ecouter le silence à l'intérieur : itinéraire spirituel pour s'éveiller à l'essentiel

Éditeur : Pocket
Un témoignage accompagné de conseils et d'exercices pour présenter une approche spirituelle du développement personnel. ©Electre 2021
7,60 €
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La maladie a-t-elle un sens ? : enquête au-delà des croyances

Éditeur : Pocket
Réflexion sur la dimension psychologique de la maladie et sur les différents discours et croyances à travers le monde à propos des origines des pathologies. Chirurgien devenu psychothérapeute, l'auteur retrace l'histoire de la médecine psychosomatique, examine les fo...
8,40 €
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Le défi positif : une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé

Éditeur : Pocket
Présentation de clés pour être heureux et rester en bonne santé en procédant à une synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle disicpline, la psychologie positive. ©Electre 2021
8,40 €
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Moi aussi, je médite ! : je vis mieux mon adolescence grâce à la pleine conscience

Éditeur : G. Trédaniel
Un guide d'initiation à la méditation de pleine conscience à destination des jeunes. Exposant les principes de cette technique de mieux-être et proposant 27 méditations classées par thèmes (présence à soi, aux autres ou encore aux événements), il aborde les préoccupa...
20,00 €
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Bouddha, mode d'emploi pour une révolution intérieure

Éditeur : Pocket
Considéré comme l'un des grands maîtres bouddhistes occidentaux, l'auteur livre le récit de son parcours spirituel, de son enfance malheureuse aux Etats-Unis à son apprentissage des enseignements bouddhiques en Thaïlande. Au-delà du simple témoignage, l'auteur montre...
9,50 €
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Après l'extase, la lessive : comment la sagesse du coeur se développe sur la voie spirituelle

Éditeur : Pocket
Ecrit par un enseignant bouddhiste, maître de méditation, cet ouvrage rend compte des expériences vécues par des guides et des pratiquants avancés des traditions bouddhistes, chrétienne, juive, hindoue et soufie, ainsi que de la façon dont on peut transcrire la liber...
7,60 €
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Ecouter le silence à l'intérieur : itinéraire spirituel pour s'éveiller à l'essentiel

Éditeur : l'Iconoclaste
Un récit personnel accompagné de conseils et d'exercices pour présenter une approche spirituelle du développement personnel. ©Electre 2021
20,00 €
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La solution intérieure : vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit

Éditeur : Pocket
L'auteur propose une synthèse des connaissances concernant les médecines non conventionnelles, alternatives et complémentaires. Il montre quels ponts on peut établir entre les différentes approches thérapeutiques et pharmaceutiques, et explique les liens qui attachen...
8,40 €
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La mythologie : ses dieux, ses héros, ses légendes

Éditeur : Audiolib
Présentation, sous forme d'histoires, de quelques grands thèmes de la mythologie classique : Orphée et Eurydice, Philémon et Baucis, Tantale et Niobé ou encore les travaux d'Hercule. Un livret d'accompagnement présente les principales lignées des dieux et héros mytho...
22,50 €
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Guide du burn-out : comment l'éviter, comment en sortir

Fondé sur des témoignages commentés de personnes qui ont été victimes d'un épuisement professionnel, ce guide propose des solutions pour éviter ou se sortir progressivement de cette situation. Avec des conseils destinés à l'entourage. ©Electre 2021
7,40 €
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J'arrête de... (me) juger ! : 21 jours pour réapprendre à (s')aimer

Éditeur : Eyrolles
O. Clerc propose un parcours en 21 jours pour se libérer de ses jugements et changer sa relation à soi-même. A partir d'une série d'exercices et d'expériences à réaliser, il incite chacun à dépasser les apparences et à relativiser. ©Electre 2021
11,90 €
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Anticancer du sein : prévenir et accompagner

Éditeur : Eyrolles
Un guide pour faire face à la maladie, à ses symptômes douloureux et à la lourdeur des traitements. Des conseils à mettre en oeuvre au quotidien sur l'alimentation, la pratique d'un exercice physique ou la vigilance à l'égard des médicaments et des pistes thérapeutiq...
12,90 €
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Les sons guérisseurs chamaniques : rencontre avec les chamans, Jhankri et Néles

Éditeur : Véga
18 chamans à travers le monde témoignent de leur pratique de guérisseur en utilisant la musique, les voix et les chants rituels. Ils évoquent leur expérience, ainsi que leur vision du monde et de la maladie à travers leurs croyances. Avec un CD de musiques et de chan...
19,90 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Confidences d'un homme en quête de cohérence

Témoignage d'un chirurgien devenu psychothérapeute sur son parcours personnel et professionnel. Il partage ses doutes, ses difficultés ainsi que ses réactions face à ses peurs. ©Electre 2021
17,50 €
Disponible chez l'éditeur

Ecouter le silence à l'intérieur

Éditeur : Audiolib
Un récit personnel accompagné de conseils et d'exercices pour présenter une approche spirituelle du développement personnel. ©Electre 2021
21,50 €
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La solution intérieure : vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit

Éditeur : Audiolib
L'auteur propose une synthèse des connaissances concernant les médecines non conventionnelles, alternatives et complémentaires. Il montre quels ponts il est possible d'établir entre les différentes approches thérapeutiques et pharmaceutiques, explique les liens qui a...
22,90 €
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Mon énergie spirituelle : comment l'élever ?

Troisième et dernier volet d'une approche holistique tripartite (le corps, la psyché et l'esprit) conduite par une analyse reichienne afin d'appréhender leurs rôles et leurs fonctions. A partir de la notion empruntée à H. Bergson, l'auteur interroge l'énergie spiritu...
14,00 €
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Les pouvoirs de l'esprit : transformer son cerveau et améliorer ses capacités

Éditeur : J'ai lu
A la découverte des neurones miroirs, du cerveau virtuel, des pouvoirs de l'hypnose, etc., afin de mieux connaître les capacités de cet organe et les manières de le transformer. L'auteur souligne l'importance de ces découvertes du point de vue de l'épanouissement per...
6,70 €
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Bouddha mode d'emploi

Éditeur : Belfond
Considéré comme l'un des grands maîtres bouddhistes occidentaux, l'auteur livre le récit de son parcours spirituel, de son enfance malheureuse aux Etats-Unis à son apprentissage des enseignements bouddhiques en Thaïlande. Au-delà du simple témoignage, l'auteur montre...
22,00 €
Indisponible

Danser à corps joie : de la danse thérapie à l'Expression sensitive

Éditeur : Dangles
Un outil permettant d'exprimer son univers intérieur en dansant, à travers la méthode de l'Expression sensitive, qui combine mouvement spontané, art-thérapie et psychanalyse, et qui a pour but de rompre avec l'agitation du monde pour retrouver bien-être et apaisement...
18,00 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Kaizen, hors-série. n° 12, Santé : vers une convergence des médecines

Éditeur : Kaizen
Des articles sur la convergence de la médecine conventionnelle et des approches alternatives telles que l'acupuncture, l'homéopathie, la sophrologie, la naturopathie ou l'hypnose au fil des âges. ©Electre 2021
12,00 €
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