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Suggestions littéraires
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Agressions sexuelles : trousse premiers secours
Éditeur(s): Christel Petitcollin éditeur
Face au grand nombre d'enfants et de femmes victimes de violences sexuelles recensés chaque année, l'auteure donne des pistes afin de se réapproprier sa sexualité. Pour y parvenir, elle propose un accompagnement dans la libération du stress post-traumatique en évoqua...
18,00 €
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Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
Éditeur(s): G. Trédaniel
Des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux qui pensent trop ou trop souvent sont proposés. ©Electre 2024
17,50 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s): Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
8,95 €
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J'ai pas les codes ! : comment se repérer dans le monde normé quand on est atypique
Éditeur(s): Le Livre de poche
Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuv...
8,40 €
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Pourquoi trop penser rend manipulable : protégez votre mental de l'emprise
Éditeur(s): G. Trédaniel
Considérant que plus une personne est intelligente, plus elle est manipulable, la psychothérapeute donne des conseils concrets afin de ne pas tomber dans le piège des manipulateurs et garder son discernement en toute circonstance. ©Electre 2024
19,00 €
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Je pense mieux : vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
Éditeur(s): G. Trédaniel
Un dialogue à partir des réactions suscitées par le succès de Je pense trop. L'auteure s'appuie sur les témoignages et les opinions relatives à l'hyperémotivité et à la confiance personnelle dans le monde du travail et les relations amoureuses pour relancer la réflex...
19,00 €
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Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu victime, bourreau, sauveur
Éditeur(s): Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant son rapport à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
8,95 €
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J'ai pas les codes ! : comprendre enfin le monde qui nous entoure
Éditeur(s): Albin Michel
Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuv...
17,90 €
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Echapper aux manipulateurs : les solutions existent !
Éditeur(s): G. Trédaniel
De nombreuses personnes vivent une relation d'emprise ou de harcèlement sans le savoir. Elles sont angoissées et stressées. Ce guide leur permet de reconnaître les manipulateurs, que ce soit au travail ou dans la famille, et d'apprendre à s'en libérer. ©Electre 2024
18,00 €
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Mon enfant pense trop : comment l'accompagner dans sa surefficience
Éditeur(s): G. Trédaniel
Propositions de solutions simples à destination des parents qui ont des difficultés pour comprendre et accompagner leurs enfants surreficients, très souvent perçus comme des jeunes à problèmes. Ces conseils et astuces à suivre chez soi ou en classe ont pour but de fa...
19,00 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s): Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
8,70 €
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Savoir écouter, ça s'apprend ! : techniques simples et concrètes pour bien communiquer
Éditeur(s): Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages dans la communication. ©Electre 2024
9,95 €
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S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercle
Éditeur(s): Jouvence
Des outils pour apprendre à dire non de plus en plus facilement, afin de ne plus laisser l'incapacité de s'affirmer prendre le dessus. ©Electre 2024
5,95 €
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Sortir du jeu victime, bourreau, sauveur : petit cahier d'exercices
Éditeur(s): Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
7,90 €
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Emotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive
Éditeur(s): Jouvence
La psychothérapeute propose de gérer ses émotions en apprenant à les accepter tout en tenant compte du message qu'elles transmettent. ©Electre 2024
5,95 €
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Scénario de vie gagnant : se construire une vision personnelle de la vie et de soi-même
Éditeur(s): Jouvence
Un ouvrage proposant des pistes de réflexion pour se libérer des programmations de l'enfance qui peuvent amener l'individu à s'enfermer dans des scénarios négatifs, souvent à son insu. ©Electre 2024
5,95 €
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Emotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive
Éditeur(s): Jouvence
La psychothérapeute propose de gérer ses émotions en apprenant à les accepter tout en tenant compte du message qu'elles transmettent. ©Electre 2024
14,90 €
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Sortir de l'emprise et se reconstruire : manuel pratique pour se libérer de la manipulation
Éditeur(s): Courrier du livre
A travers de nombreux témoignages, l'auteure livre des clés et des solutions pour aider le lecteur à se libérer d'une emprise, se reconnecter à soi-même et avancer sur le chemin de la reconstruction. ©Electre 2024
18,00 €
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Réussir son couple : les premiers jours... et les suivants
Éditeur(s): Jouvence
Propose des conseils pour construire une vie de couple durable. Présente des moyens pratiques permettant d'entretenir la passion, de préserver le désir et de continuer à se surprendre mutuellement au cours des années. ©Electre 2024
5,95 €
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Divorcer d'un manipulateur : un emploi à plein-temps
Éditeur(s): G. Trédaniel
Les manipulateurs existent depuis toujours mais ils restent mal connus du grand public, des institutions, des médecins et des victimes. Pourtant leur profil est standard et le récit des victimes toujours le même. Pour réussir au mieux une séparation avec un manipulat...
19,00 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s): Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
8,70 €
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Hommes sous emprise : les manipulatrices dans le couple
Éditeur(s): G. Trédaniel
Une description des mécanismes utilisés par les femmes manipulatrices dans la vie de couple. L'auteur propose des conseils et des solutions pratiques à mettre en place pour éviter ou se séparer des perverses narcissiques. ©Electre 2024
19,90 €
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Savoir écouter, ça s'apprend ! : techniques simples et concrètes pour bien communiquer
Éditeur(s): Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages de l'écoute, et offrir une écoute de haute qualité à ses interlocuteurs. ©Electre 2024
9,50 €
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Savoir écouter, ça s'apprend : techniques simples et concrètes pour bien communiquer
Éditeur(s): Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages de l'écoute, et offrir une écoute de haute qualité à ses interlocuteurs. ©Electre 2024
9,70 €
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