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Auteur Matthieu Ricard
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Les folles histoires du sage Nasredin

Éditeur : l'Iconoclaste
Ce document regroupe cent contes autour de Mulla Nasredin, un personnage du XIIe siècle présent dans de nombreuses cultures en Asie et dans le monde arabe. Ces textes sont une initiation à une forme de sagesse espiègle, où l'humour est essentiel. Le CD inclut une lec...
22,90 €
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Nos amis les animaux

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : Allary éditions
Le moine bouddhiste attire l'attention sur la manière dont les hommes traitent les animaux et sur le mal qu'ils leur font, invitant ainsi à changer les mentalités. Une version du texte adaptée pour les enfants et servie par des illustrations donnant à voir les liens ...
12,90 €
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Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel

Auteur : Christophe André
Éditeur : J'ai lu
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2021
8,60 €
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A nous la liberté ! : comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances

Auteur : Christophe André
Éditeur : J'ai lu
Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un d'eux suivie de six lettres échangées avec les autres. Prix...
9,90 €
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Abécédaire de la sagesse : les conseils d'un moine, d'un philosophe et d'un psychiatre pour vivre au quotidien

Auteur : Christophe André
Éditeur : l'Iconoclaste
Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou encore jalousie et passage à l'action. ©Electre 2021
19,90 €
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Mère : l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne

Auteur : Laurent Huguelit
Éditeur : Mama éditions
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
25,00 €
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Changer d'altitude : quelques solutions pour mieux vivre sa vie

Auteur : Bertrand Piccard
Éditeur : Pocket
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitu...
7,60 €
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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : Pocket
Un essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux. ©Electre 2021
6,50 €
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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : Retrouvées
Un guide philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux, illustré d'exemples et d'images qui aident à passer du concept à la pratique. ©Electre 2021
14,50 €
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Emerveillement

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : La Martinière
Accompagnées de textes invitant au lâcher-prise et à savourer l'instant présent, des photographies qui illustrent la beauté de la nature, de l'Argentine au Canada, en passant par l'Islande ou le Népal. ©Electre 2021
35,00 €
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A la reconquête de l'attention

Auteur : Anne de Pomereu
Éditeur : Lattès
Des explications sur le fonctionnement de l'attention et des conseils pour lutter contre la dispersion et réussir à se concentrer, en créant un environnement propice, en régulant l'usage des écrans ou encore en éduquant les enfants et les adolescents. ©Electre 2021
19,50 €
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Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience : comment apprendre à s'aimer

Auteur : Kristin Neff
Éditeur : De Boeck supérieur
Fondé sur le programme MSC (Mindful Self-Compassion) développé par les auteurs, ce cahier d'exercices propose des méditations guidées, des pratiques informelles et des exercices pour apprendre à s'accepter et à cultiver son bien-être. Il est illustré de témoignages d...
19,95 €
Disponible chez l'éditeur
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Plaidoyer pour le bonheur

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : Pocket
Comment trouver le bonheur, le retenir, le définir ? M. Ricard, moine bouddhiste dans le monastère de Shéchèn, au Népal, apporte à cette question philosophique une réponse exigeante, optimiste et accessible à tous : apprendre à regarder en soi-même, se familiariser a...
7,60 €
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La graine de la compassion : leçons de vie et enseignements à l'usage des enfants

Auteur : Dalaï-lama 14
Éditeur : Fleurus
Le chef spirituel des bouddhistes relate son enfance, à partir de laquelle il tire des leçons universelles de paix et de compassion. ©Electre 2021
14,95 €
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Bonheur de la sagesse : accepter le changement et trouver la liberté

Auteur : Yongey Mingyour (rinpoché)
Éditeur : Le Livre de poche
Le maître du bouddhisme tibétain propose des exercices pour se défaire des conditionnements et des sensations d'angoisse grâce à une meilleure connaissance de soi. ©Electre 2021
7,70 €
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Conseils du coeur

Auteur : Dalaï-lama 14
Éditeur : Plon
Dans la grande tradition tibétaine, le Dalaï-lama dispense les fruits de son expérience spirituelle et propose des conseils adaptés aux différentes circonstances de la vie afin d'acquérir la paix intérieure. ©Electre 2021
9,00 €
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La citadelle des neiges : conte spirituel

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : Pocket
Un conte spirituel qui retrace le voyage initiatique d'un enfant bouthanais jusqu'à l'un des lieux les plus sacrés du bouddhisme appelé la Citadelle des neiges. ©Electre 2021
5,50 €
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La citadelle des neiges : conte spirituel

Auteur : Matthieu Ricard
Éditeur : NIL
Un conte spirituel qui retrace le voyage initiatique de Détchèn, un enfant bhoutanais, jusqu'à l'un des lieux les plus sacrés du bouddhisme appelé la Citadelle des neiges. ©Electre 2021
14,00 €
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Contemplation

Auteur (photographe) : Matthieu Ricard
Éditeur : La Martinière
Des photographies prises au Tibet, au Bhoutan ou au Népal qui invitent à la contemplation des paysages et des habitants de ces lieux, accompagnées de pensées choisies. Elles ont été présentées pour la première fois aux rencontres de la photographie d'Arles en 2018 da...
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La fabrique des miracles : sur le chemin de la pleine conscience et du bonheur véritable

Auteur : James R. Doty
Éditeur : J'ai lu
Elevé dans la pauvreté, l'auteur rencontre Ruth, propriétaire d'un magasin de farces et attrapes, qui lui enseigne des techniques de méditation. Fort de cet apprentissage, il réalise son rêve de devenir neurochirurgien mais tombe dans les filets du pouvoir et de l'ar...
7,20 €
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Sacrée croissance !

Auteur : Marie-Monique Robin
Éditeur : La Découverte
En 2034, l'auteure raconte comment vingt ans plus tôt les humains ont réussi à éviter l'effondrement de leur civilisation grâce à une prise de conscience collective des dangers de la course à la croissance et une réaction immédiate. Elle montre les enchaînements qui ...
12,00 €
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A nous la liberté !

Auteur : Christophe André
Éditeur : l'Iconoclaste
Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six lettres échangées entre eux. Prix Ba...
22,90 €
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Solitudes

Auteur : Vincent Munier
Éditeur : Kobalann
Ces deux volumes présentent le travail photographique de V. Munier. Un tome vertical et un autre horizontal donnent à voir des lieux vastes et solitaires peuplés d'ombres animales et de portraits. Les images s'accompagnent de pensées poétiques. ©Electre 2021
110,00 €
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L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience

Auteur : Jon Kabat-Zinn
Éditeur : Pocket
Des pistes sont proposées pour apprendre à méditer et gérer le stress du quotidien. ©Electre 2021
8,40 €
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