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Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six lettres échangées entre eux. Prix Ba...
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
Des chercheurs et un moine bouddhiste réfléchissent à la notion de care, à savoir l'éthique de la sollicitude. Loin de l'idée du pouvoir occidental, ils évoquent les concepts d'altruisme, d'interdépendance et de responsabilité qui invitent à porter attention aux autr...
Comment trouver le bonheur, le retenir, le définir ? M. Ricard, moine bouddhiste dans le monastère de Shéchèn, au Népal, apporte à cette question philosophique une réponse exigeante, optimiste et accessible à tous : apprendre à regarder en soi-même, se familiariser a...
Des photographies prises au Tibet, au Bhoutan ou au Népal qui invitent à la contemplation des paysages et des habitants de ces lieux, accompagnées de pensées choisies. Elles ont été présentées pour la première fois aux rencontres de la photographie d'Arles en 2018 da...
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitu...
Le neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience rend compte des résultats de ses recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. En étudiant le fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants ...
Fondé sur le programme MSC (Mindful Self-Compassion) développé par les auteurs, ce cahier d'exercices propose des méditations guidées, des pratiques informelles et des exercices pour apprendre à s'accepter et à cultiver son bien-être. Il est illustré de témoignages d...
Pendant un demi-siècle, Matthieu Ricard a photographié ses maîtres spirituels et le monde fascinant qui les entourent, l’intimité des monastères et la majesté des sommets himalayens du Népal, l’immensité des hauts plateaux tibétains et la nature sauvage du royaume du...
Moine bouddhiste, M. Ricard démontre les vertus de l'altruisme au quotidien. Se fondant sur ses lectures, ses expériences et sa réflexion, il souligne la nécessité de l'altruisme dans un monde de plus en plus interdépendant, et milite pour un changement à l'échelle ...
En 2034, l'auteure raconte comment vingt ans plus tôt les humains ont réussi à éviter l'effondrement de leur civilisation grâce à une prise de conscience collective des dangers de la course à la croissance et une réaction immédiate. Elle montre les enchaînements qui ...
Elevé dans la pauvreté, l'auteur rencontre Ruth, propriétaire d'un magasin de farces et attrapes, qui lui enseigne des techniques de méditation. Fort de cet apprentissage, il réalise son rêve de devenir neurochirurgien mais tombe dans les filets du pouvoir et de l'ar...
Conversation entre le moine bouddhiste et doctorant en génétique cellulaire, et le neurophysiologiste allemand qui évoquent ensemble l'esprit humain. Des questions philosophiques et psychiques liées au cerveau sont abordées sous l'angle de l'expérience spirituelle et...
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