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La patience, une générosité intérieure : s'offrir du temps au jour le jour

Éditeur(s): Eyrolles
S'appuyant sur la pensée de grands philosophes, des approches thérapeutiques et des données scientifiques récentes, un essai sur la patience et ses vertus spirituelles. ©Electre 2024
16,90 €
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Politique de l'être : sagesse et science pour construire le nouveau monde

Éditeur(s): R. Laffont
En se basant sur des recherches scientifiques et sur son expérience personnelle, l'auteur explore la théorie politique d'un éveil au potentiel humain et social, dans le but d'atteindre un réel épanouissement de l'être au sein de la société. Il présente des actions et...
24,00 €
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Un demi-siècle dans l'Himalaya

Éditeur(s): La Martinière
Pendant un demi-siècle, Matthieu Ricard a photographié ses maîtres spirituels et le monde fascinant qui les entourent, l’intimité des monastères et la majesté des sommets himalayens du Népal, l’immensité des hauts plateaux tibétains et la nature sauvage du royaume du...
60,00 €
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Vers la sobriété heureuse

Éditeur(s): Actes Sud
Colibris
Pour P. Rabhi, seul le choix de la modération des besoins et désirs de l'homme, le choix d'une sobriété libératrice et volontairement consentie, peut permettre de rompre avec la culture de la consommation qui prédomine et de remettre l'humain ainsi que la nature au c...
17,00 €
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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

Éditeur(s): Marabout
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion, la douceur envers soi et la lucidité afin de trouver une joie durable grâce à la reconnaissance de valeurs réelles. ©Elec...
3,99 €
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Un demi-siècle dans l'Himalaya

Éditeur(s): La Martinière
Pendant un demi-siècle, Matthieu Ricard a photographié ses maîtres spirituels et le monde fascinant qui les entourent, l’intimité des monastères et la majesté des sommets himalayens du Népal, l’immensité des hauts plateaux tibétains et la nature sauvage du royaume du...
40,00 €
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A la reconquête de l'attention

Éditeur(s): Le Livre de poche
Des explications sur le fonctionnement de l'attention et des conseils pour lutter contre la dispersion et réussir à se concentrer, en créant un environnement propice, en régulant l'usage des écrans ou encore en éduquant les enfants et les adolescents. ©Electre 2024
8,70 €
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Mère : l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne

Éditeur(s): Mama éditions
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
29,00 €
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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

Éditeur(s): Marabout
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion, la douceur envers soi et la lucidité afin de trouver une joie durable grâce à la reconnaissance de valeurs réelles. ©Elec...
7,50 €
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Beauté et harmonie de l'Univers

Éditeur(s): Bouquins
Quatre ouvrages dans lesquels l'astrophysicien évoque l'Univers et sa symbiose avec l'homme. Trinh Xuan Thuan a reçu le Grand prix de la francophonie 2022. ©Electre 2024
32,00 €
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Plaidoyer pour les animaux : vers une bienveillance pour tous : santé, écologie, économie, notre avenir dépend aussi du leur

Éditeur(s): Pocket
Le moine bouddhiste attire l'attention sur la manière dont les hommes traitent les animaux, et sur le mal qu'ils leur font. Une invitation à changer les mentalités. ©Electre 2024
9,20 €
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Plaidoyer pour le vivant

Éditeur(s): Bouquins
Deux essais dans lesquels M. Ricard démontre les vertus de l'altruisme au quotidien et attire l'attention sur la manière dont les hommes traitent les animaux, et sur le mal qu'ils leur font. Une invitation à changer les mentalités. Dans sa préface, le moine bouddhist...
32,00 €
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A nous la liberté !

Éditeur(s): l'Iconoclaste
Allary éditions
Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six lettres échangées entre eux. Prix Ba...
22,90 €
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Plaidoyer pour le bonheur

Éditeur(s): Pocket
Comment trouver le bonheur, le retenir, le définir ? M. Ricard, moine bouddhiste dans le monastère de Shéchèn, au Népal, apporte à cette question philosophique une réponse exigeante, optimiste et accessible à tous : apprendre à regarder en soi-même, se familiariser a...
8,30 €
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Les folles histoires du sage Nasredin

Éditeur(s): l'Iconoclaste
Allary éditions
Les aventures de Nasrudin : contes d'Orient mettent en scène Mulla Nasrudin, un personnage du XIIe siècle présent dans de nombreuses cultures en Asie et dans le monde arabe. M. Ricard et I. Kotsou ont sélectionné cent de ces textes qui sont une initiation à une forme...
22,90 €
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Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience : comment apprendre à s'aimer

Éditeur(s): De Boeck supérieur
Fondé sur le programme MSC (Mindful Self-Compassion) développé par les auteurs, ce cahier d'exercices propose des méditations guidées, des pratiques informelles et des exercices pour apprendre à s'accepter et à cultiver son bien-être. Il est illustré de témoignages d...
19,95 €
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A nous la liberté ! : comment se libérer de nos peurs, de nos préjugés, de nos dépendances

Éditeur(s): J'ai lu
Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un d'eux suivie de six lettres échangées avec les autres. Prix...
9,90 €
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Le pouvoir de la bonté : texte intégral

Éditeur(s): Marabout
Le dalaï-lama exprime l'idée que l'homme tire son pouvoir de sa bonté et de sa compassion. Cet ouvrage regroupe des textes (entretiens, écrits biographiques, allocutions) pour mieux comprendre, dans ses aspects métaphysiques et politiques ou dans ses considérations p...
3,99 €
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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Éditeur(s): Retrouvées
Un guide philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux, illustré d'exemples et d'images qui aident à passer du concept à la pratique. ©Electre 2024
14,50 €
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Le coeur intelligent : manuel pour vivre en compassion

Éditeur(s): NIL
Tiré d'un ensemble de conférences, ce guide spirituel permet d'atteindre l'altruisme véritable. S'appuyant sur les enseignements bouddhistes, l'auteur propose des conseils pour remédier à ses maux en plaçant l'attention à l'autre au centre de ses préoccupations. ©Ele...
17,00 €
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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression : prévenir la rechute

Éditeur(s): De Boeck supérieur
Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes en huit séances est décrit et illustré de témoignages cliniques, fiches techniques et exercices audio. Compléments en ...
39,90 €
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Carnets d'un moine errant : mémoires

Éditeur(s): Allary éditions
Mémoires du moine bouddhiste d'origine française, fils du journaliste Jean-François Revel et de la peintre Yahne Le Toumelin. Docteur en génétique, il se convertit au bouddhisme et devient moine après sa rencontre avec Kangyour Rinpoché. Il retrace son parcours et év...
28,90 €
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L'esprit du Tibet : la vie et le monde de Dilgo Khyentsé, maître spirituel

Éditeur(s): Seuil
A travers la vie, les enseignements et les poèmes de Dilgo Khyentsé (1910-1991), et grâce aux photographies de Matthieu Ricard, qui accompagna le maître bouddhiste pendant les treize dernières années de son existence, c'est le monde sacré du Tibet qui est expliqué ic...
6,50 €
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Le moine et le philosophe : le bouddhisme aujourd'hui

Éditeur(s): Pocket
Les échanges entre un père philosophe et son fils, scientifique de haut niveau converti au bouddhisme et devenu le bras droit du dalaï-lama : une confrontation entre deux cultures, deux philosophies, des échanges vifs et des convictions profondes. ©Electre 2024
8,30 €
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