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Livres Les 50 règles d'or...
Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante conseils pour explorer et cultiver la confiance en soi en s'exerçant au lâcher-prise face à des émotions négatives ou des situations perturbatrices. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante règles, conseils et astuces pour comprendre ses émotions et les exprimer tout en les contrôlant : s'affirmer sans s'énerver, dire non à la tristesse, parler de ses émotions au travail, entre autres. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante conseils pratiques pour comprendre les bases du management et devenir un bon leader d'équipe. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une présentation des différents types de réparties, quotidiennes, guerrières, littéraires ou encore politiques, offrant des conseils pour développer son art de la réplique. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une sélection de trente plantes d'intérieur faciles à cultiver, avec des explications sur les techniques de base pour les rempoter et en prendre soin. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pratique destiné à tous les types de fumeurs, qu'ils soient occasionnels ou réguliers, afin de réussir à arrêter la cigarette sans ressentir de frustration. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des conseils et des astuces pour apprendre à lâcher prise face à des situations déstabilisantes : ne pas essayer de tout comprendre, vivre son chagrin, lâcher prise sur ses résistances, définir des objectifs précis et les atteindre, entre autres. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une initiation au pilates présentant plus de vingt exercices détaillés étape par étape pour travailler en profondeur l'ensemble du corps et obtenir des résultats rapides : amélioration du souffle, évacuation du stress, de la fatigue et des douleurs. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour découvrir les sept chakras principaux, leur couleur et autres spécificités. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Les codes à retenir et à maîtriser pour réussir un entretien d'embauche : adopter les bons gestes, maîtriser l'expression orale, gérer le stress, assurer le suivi de l'entretien, entre autres. ©Electre 2025
4,50 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour un dialogue efficace et respectueux avec l'enfant basé sur l'éducation positive. Cette méthode, ni permissive ni punitive, permet par exemple de développer chez l'enfant l'auto-discipline, l'autonomie, le sens des responsabilités, l'envie d'apprendre et...
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour comprendre ce qui compose l'espace (planètes, étoiles, galaxies) et se repérer dans le ciel nocturne, avec ou sans matériel, pour observer les astres. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des explications sur le fonctionnement du régime IG bas et une démonstration de ses bienfaits, accompagnées de quinze recettes pour le mettre en place. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Conseils pour apprendre à garder son calme en toutes situations : au travail, en voiture, face à la famille. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une présentation des principes de base de l'art oratoire accompagnée de stratégies et d'astuces pour réussir ses prises de parole et convaincre son auditoire : le contrôle des tics de langage, la maîtrise du trac, l'importance de la posture et du regard ou encore le ...
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des conseils, des règles d'hygiène, des suggestions d'activités sportives et intellectuelles pour préserver ses capacités cognitives. Avec des tests et des exercices d'évaluation de la mémoire et de la capacité de concentration. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour identifier les signes d'une relation malsaine, reconnaître les différentes personnalités néfastes (pervers narcissique, passif-agressif, etc.) et trouver la manière de couper la relation sans culpabiliser. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour comprendre les réactions des adolescents en s'appuyant sur l'éducation positive. Les thèmes des besoins, de l'amitié, de la sexualité, des rapports familiaux et des comportements à risque sont notamment abordés. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide illustré en cinquante étapes pour apprendre la taille des végétaux du jardin, des fleurs d'ornements aux arbres fruitiers en passant par les arbustes. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante conseils et outils pour trouver les sources de distraction de l'enfant et user de prévention et de solutions pratiques afin de développer sa concentration. ©Electre 2025
4,50 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante conseils pour aider son enfant à surmonter son hypersensibilité : éviter la surprotection, mettre en place un cadre sécurisant, libérer les tensions, diminuer les stimulations, entre autres. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
L'ouvrage de ce pédopsychiatre s'articule autour de cinq grandes parties proposant cinquante principes et astuces afin de faire respecter les règles éducatives élémentaires par l'enfant. ©Electre 2025
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des conseils pour vivre sereinement avec des jeunes enfants : préparer des repas à l'avance pour gagner du temps, apprendre à déléguer ou encore mettre en place des routines pour les tâches quotidiennes. Ils sont classés en différentes catégories, dont l'alimentation...
4,50 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide des meilleurs aliments (légumes, fruits, épices, herbes, poissons et crustacés, matières grasses, légumineuses, etc.) pour la santé, avec pour chacun une description des bienfaits nutritionnels, des bénéfices dans la durée ainsi que des conseils pour bien le...
4,95 €
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