Chargement...
Chargement...

Livres Evolution

Auteur

Support

Série

Disponibilité

1 ...
Éditeur(s) : Pocket
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objectifs ou encore accroître ses capacités de concentration. Pour chaque jour, une nouvelle notion, un défi et un...
9,30 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Des clés pour avoir de bonnes relations avec ses enfants. L'auteure présente cinq besoins des enfants et propose des conseils pratiques pour les comprendre. ©Electre 2025
9,90 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Le médium partage son expérience de communication avec l'au-delà. Il décrit certains signes qu'il reçoit et dévoile comment son histoire personnelle se mêle à celle du monde. ©Electre 2025
8,10 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Analyse des principales difficultés émotionnelles liées au contexte des années 2020 : la Covid et les confinements, la crise écologique, les guerres ou encore les questionnements identitaires. Les auteures déconstruisent les idées préconçues liées à l'anxiété, la pre...
9,00 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Un guide pour comprendre l'importance des premiers mois de la vie de son enfant, abordant des thèmes tels que la grossesse, la relation avec la fratrie, le langage, la marche ou encore le jeu. Des cas réels commentés et expliqués ponctuent l'ouvrage. ©Electre 2025
9,00 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
L'auteure défend l'idée que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. Se fondant sur ses recherches sur l'inceste, les violences sexuelles et les victimes de la guerre de régimes dictatoriaux, elle établit un parallèle entre la...
10,30 €
Chargement...
Auteur : Allen Carr
Éditeur(s) : Pocket
Alors que des émotions telles que la colère ou la contrariété peuvent inciter à manger, l'auteur propose une méthode qui déconstruit les dynamiques cérébrales à l'origine de ces envies de nourriture, permettant de se défaire de l'addiction en elle-même plutôt que de ...
9,90 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Neuf chapitres pour une meilleure exploration de ses moments sombres afin de retrouver sa source vitale. ©Electre 2025
8,70 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Guide pour mettre en pratique la communication non violente afin d'apprendre à s'exprimer sans contrainte tout en étant respectueux des autres, et à écouter de façon non violente. ©Electre 2025
9,30 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Une présentation des cinq types de langages correspondant à des modes de communication cohabitant en chaque individu, afin de développer des interactions sexuelles harmonieuses. Un guide permet de déterminer son propre profil et ses caractéristiques. ©Electre 2025
9,00 €
Chargement...
Auteur : Allen Carr
Éditeur(s) : Pocket
Une méthode pour déconstruire les dynamiques mentales à l'origine des comportements addictifs et ainsi arrêter le vapotage. ©Electre 2025
9,90 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Après avoir étudié les méthodes éducatives de la communauté maya au Mexique, des Inuits au-delà du cercle arctique et des Hadza en Tanzanie, l'auteure les applique sur sa fille afin de démontrer leurs bienfaits, notamment sur le développement et la santé mentale des ...
10,30 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Plus de 300 astuces et conseils à appliquer au quotidien pour avoir un mode de vie économique, notamment en période d'inflation. ©Electre 2025
9,30 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Résultant de recherches sur les mécanismes et les techniques de la persuasion, une présentation des six secrets psychologiques utilisés pour influencer les autres, afin de les comprendre et de s'en prémunir. ©Electre 2025
11,20 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
A travers une vingtaine d'interviews de personnes qui se distinguent par une compétence particulière, un trait de caractère ou un don, S. Chokron tente d'expliquer les processus cognitifs qui sous-tendent le mystère des aptitudes innées. ©Electre 2025
9,30 €
Chargement...
Auteur : Allen Carr
Éditeur(s) : Pocket
En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et douce pour arrêter de fumer sans médicaments, sans substituts ni prise de poids. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. ©Electre 2025
9,60 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Des réponses aux questions sur le jeûne intermittent : en quoi il consiste, quand le pratiquer, ses bienfaits sur la santé et le poids, les contre-indications, le jeûne religieux, les compléments alimentaires, etc. ©Electre 2025
8,10 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Basée sur la recherche scientifique autour des thérapies cognitives et comportementales, une méthode éducative centrée sur le renforcement positif. Après avoir démontré les limites des punitions et des fessées, l'auteur propose des solutions d'éducation concrètes. ©E...
9,30 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
S'appuyant sur les plus récentes avancées scientifiques, l'auteur montre les effets du traumatisme sur le corps, le cerveau et comment ils modifient le rapport du patient au monde. Il présente les bienfaits de traitements tels que le neurofeedback, l'Eye movement des...
9,95 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de 5 blessures fondamentales. Après une description détaillée de chaque blessure, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tremplin afin de grandir...
9,00 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Fruit d'expérimentations personnelles et de recherches dans les premiers traités de médecine ainsi que les études les plus récentes, cet ouvrage met en lumière l'influence de la respiration sur la santé. Il livre des clés pour mieux respirer et présente différentes t...
9,60 €
Chargement...
Éditeur(s) : Pocket
Des conseils pour mener à bien ses projets et réaliser ses rêves. L'auteure présente sa méthode qui repose sur trois notions : la vision, la clarté et l'élan. ©Electre 2025
9,00 €
Chargement...
1 ...