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Livres Evolution

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Éditeur(s) : Pocket
Plus de 300 astuces et conseils à appliquer au quotidien pour avoir un mode de vie économique et écologique : fabriquer son sirop contre la toux ou son gel douche, concevoir un piège à frelons, aiguiser soi-même ses couteaux, soulager un mal de tête avec un crayon pa...
9,30 €
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Éditeur(s) : Pocket
Une étude de la relation entre frères et soeurs, qui est souvent la plus longue au cours d'une vie. L'auteure explique comment la relation fraternelle est une sorte de laboratoire humain qui permet d'incroyables expériences de rivalité, d'identification, d'influence ...
9,40 €
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Éditeur(s) : Pocket
Une approche du développement personnel inspirée du feng shui, dans laquelle l'auteure délivre douze clés permettant d'identifier les pièges, les postures et les croyances qui éloignent de soi-même. Elle propose des solutions concrètes fondées sur les énergies pour r...
9,30 €
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Éditeur(s) : Pocket
Biochimiste spécialiste de la vulgarisation scientifique, l'auteure donne des conseils pour gérer son taux de glucose dans le sang, désigné par la courbe glycémique. Elle explique comment l'organisme absorbe ce sucre, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur...
9,30 €
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Éditeur(s) : Pocket
S'appuyant sur les plus récentes avancées scientifiques, l'auteur montre les effets du traumatisme sur le corps, le cerveau et comment ils modifient le rapport du patient au monde. Il présente les bienfaits de traitements tels que le neurofeedback, l'Eye movement des...
9,95 €
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Éditeur(s) : Pocket
En présentant pédagogiquement les connaissances contemporaines et les découvertes des neurosciences les plus récentes au sujet du cerveau et de ses fonctions, l'auteur différencie les préjugés et la vérité pour comprendre les mécanismes cérébraux. ©Electre 2026
9,00 €
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Auteur : Chris Voss
Éditeur(s) : Pocket
En s'appuyant sur son expérience professionnelle de négociateur au FBI, Chris Voss propose un ensemble de principes et de tactiques ainsi que de stratégies émotionnelles et communicationnelles pour sortir vainqueur d'une négociation avec un son banquier, son patron o...
9,00 €
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Éditeur(s) : Pocket
Basée sur la recherche scientifique autour des thérapies cognitives et comportementales, une méthode éducative centrée sur le renforcement positif. Après avoir démontré les limites des punitions et des fessées, l'auteur propose des solutions d'éducation concrètes. ©E...
9,30 €
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Éditeur(s) : Pocket
Des conseils pour restaurer sa flore intestinale, réduire l'inflammation et favoriser la santé en modifiant ses habitudes alimentaires. L'auteure propose un programme nutritionnel fondé sur l'alimentation ancestrale et la prise en compte des particularités de chaque ...
10,50 €
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Éditeur(s) : Pocket
Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de 5 blessures fondamentales. Après une description détaillée de chaque blessure, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tremplin afin de grandir...
9,00 €
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Auteur : Russ Harris
Éditeur(s) : Pocket
Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir...
10,30 €
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Auteur : Allen Carr
Éditeur(s) : Pocket
En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et douce pour arrêter de fumer sans médicaments, sans substituts ni prise de poids. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. ©Electre 2026
9,60 €
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Éditeur(s) : Pocket
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objectifs ou encore accroître ses capacités de concentration. Pour chaque jour, une nouvelle notion, un défi et un...
9,30 €
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Éditeur(s) : Pocket
Destinés aux soignants, aux proches et aux familles de personnes touchées par la maladie d'Alzheimer, ces conseils permettent à chacun de développer une relation riche et bénéfique avec les malades. L'auteure, qui a accompagné son mari dans la maladie, puise dans son...
8,50 €
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Éditeur(s) : Pocket
S'appuyant sur un travail de trois années en collaboration avec une vingtaine de scientifiques et de spécialistes, les auteurs présentent les preuves modernes de l'existence de Dieu. A partir de 1543 et durant trois siècles, des découvertes scientifiques ont remis en...
11,90 €
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Éditeur(s) : Pocket
Partant du constat qu'un être humain passe en moyenne quatre mille semaines sur Terre, l'auteur fournit des clés pour se libérer de l'obsession de vouloir tout contrôler, s'appuyant sur les idées de philosophes, de psychologues ou encore de maîtres spirituels. ©Elect...
9,00 €
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Éditeur(s) : Pocket
Face à l'échec de la guerre contre le cancer depuis la fin du XXe siècle, l'auteur propose une nouvelle explication de cette maladie ainsi qu'une approche innovante de son traitement. Il plaide pour que certaines substances prometteuses soient mises sur le devant de ...
8,50 €
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Éditeur(s) : Pocket
L'auteure, guérisseuse et adepte de la thérapie énergétique, explique la façon dont elle libère ses patients de leurs souffrances et revient sur quelques cas particuliers d'âmes blessées. ©Electre 2026
9,90 €
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Éditeur(s) : Pocket
Des conseils pratiques et illustrés pour soigner les petits maux du quotidien tels que mal de tête, nez bouché, toux sèches ou encore règles douloureuses, mais également afin de pratiquer les gestes de premiers secours et d'intervenir rapidement en cas d'étouffement,...
5,00 €
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Éditeur(s) : Pocket
Sous la forme de courts articles, la neuropsychologue répond à des questions sur le cerveau, son fonctionnement et ses actions au quotidien. Différents sujets sont abordés tels que les rêves, le bonheur, l'intelligence et l'amour. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) : Pocket
Une approche holistique de la santé fondée sur l'écoute du corps. L'autrice y démontre que les malaises et les maladies ne sont pas des ennemis, mais des messages envoyés par l'inconscient pour signaler des blocages émotionnels ou mentaux. En apprenant à décoder ces ...
9,90 €
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Éditeur(s) : Pocket
L'auteure explore le rapport au temps, à l'âge et s'intéresse à l'expérience du vieillissement. Selon elle, cette expérience ne doit pas être vécue comme un déclin mais comme une continuité. ©Electre 2026
7,70 €
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