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Livres Evolution
Éditeur(s) :
Pocket
Plus de 300 astuces et conseils à appliquer au quotidien pour avoir un mode de vie économique et écologique : fabriquer son sirop contre la toux ou son gel douche, concevoir un piège à frelons, aiguiser soi-même ses couteaux, soulager un mal de tête avec un crayon pa...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une étude de la relation entre frères et soeurs, qui est souvent la plus longue au cours d'une vie. L'auteure explique comment la relation fraternelle est une sorte de laboratoire humain qui permet d'incroyables expériences de rivalité, d'identification, d'influence ...
9,40 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Biochimiste spécialiste de la vulgarisation scientifique, l'auteure donne des conseils pour gérer son taux de glucose dans le sang, désigné par la courbe glycémique. Elle explique comment l'organisme absorbe ce sucre, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une approche du développement personnel inspirée du feng shui, dans laquelle l'auteure délivre douze clés permettant d'identifier les pièges, les postures et les croyances qui éloignent de soi-même. Elle propose des solutions concrètes basées sur les énergies pour re...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
En présentant pédagogiquement les connaissances contemporaines et les découvertes des neurosciences les plus récentes au sujet du cerveau et de ses fonctions, l'auteur différencie les préjugés et la vérité pour comprendre les mécanismes cérébraux. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
En s'appuyant sur son expérience professionnelle de négociateur au FBI, Chris Voss propose un ensemble de principes et de tactiques ainsi que de stratégies émotionnelles et communicationnelles pour sortir vainqueur d'une négociation avec un son banquier, son patron o...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Basée sur la recherche scientifique autour des thérapies cognitives et comportementales, une méthode éducative centrée sur le renforcement positif. Après avoir démontré les limites des punitions et des fessées, l'auteur propose des solutions d'éducation concrètes. ©E...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
S'appuyant sur les plus récentes avancées scientifiques, l'auteur montre les effets du traumatisme sur le corps, le cerveau et comment ils modifient le rapport du patient au monde. Il présente les bienfaits de traitements tels que le neurofeedback, l'Eye movement des...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils pour restaurer sa flore intestinale, réduire l'inflammation et favoriser la santé en modifiant ses habitudes alimentaires. L'auteure propose un programme nutritionnel fondé sur l'alimentation ancestrale et la prise en compte des particularités de chaque ...
10,50 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objectifs ou encore accroître ses capacités de concentration. Pour chaque jour, une nouvelle notion, un défi et un...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir...
10,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de 5 blessures fondamentales. Après une description détaillée de chaque blessure, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tremplin afin de grandir...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Partant du constat qu'un être humain passe en moyenne quatre mille semaines sur Terre, l'auteur fournit des clés pour se libérer de l'obsession de vouloir tout contrôler, s'appuyant sur les idées de philosophes, de psychologues ou encore de maîtres spirituels. ©Elect...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
L'auteure explore le rapport au temps, à l'âge et s'intéresse à l'expérience du vieillissement. Selon elle, cette expérience ne doit pas être vécue comme un déclin mais comme une continuité. ©Electre 2026
7,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
S'appuyant sur un travail de trois années en collaboration avec une vingtaine de scientifiques et de spécialistes, les auteurs présentent les preuves modernes de l'existence de Dieu. A partir de 1543 et durant trois siècles, des découvertes scientifiques ont remis en...
11,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Dans ce deuxième volet, C. Allain aborde l'aspect multidimensionnel des êtres et des choses qui l'entourent. Doué notamment de capacités de clairaudience, il partage ses conversations avec les mondes invisibles ainsi que diverses expériences spirituelles sur son chem...
9,60 €
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Éditeur(s) :
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L'ikigai désigne une raison d'exister qui aide à se lever chaque matin et à être toujours occupé. Les auteurs explorent ce concept et cherchent à savoir pourquoi les Japonais, notamment sur l'île d'Okinawa, vivent plus longtemps que la moyenne mondiale. Ils donnent d...
8,10 €
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Pocket
A contre-courant des discours moralisateurs ou des injonctions au bonheur et au bien-être, l'auteure fournit les clés pour être épanoui en restant soi-même et sans culpabiliser. ©Electre 2026
8,10 €
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En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et douce pour arrêter de fumer sans médicaments, sans substituts ni prise de poids. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. ©Electre 2026
9,60 €
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L'auteure, guérisseuse et adepte de la thérapie énergétique, explique la façon dont elle libère ses patients de leurs souffrances et revient sur quelques cas particuliers d'âmes blessées. ©Electre 2026
9,90 €
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Pocket
Destinés aux soignants, aux proches et aux familles de personnes touchées par la maladie d'Alzheimer, ces conseils permettent à chacun de développer une relation riche et bénéfique avec les malades. L'auteure, qui a accompagné son mari dans la maladie, puise dans son...
8,50 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils pratiques et illustrés pour soigner les petits maux du quotidien tels que mal de tête, nez bouché, toux sèches ou encore règles douloureuses, mais également afin de pratiquer les gestes de premiers secours et d'intervenir rapidement en cas d'étouffement,...
5,00 €
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