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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Je jeûne ! : le guide indispensable sur les bienfaits uniques des cures de jeûne : intermittent, saisonnier...
Éditeur(s) : Eyrolles
Une invitation à s'exercer au jeûne pour en éprouver les bienfaits sur la santé et le bien-être, avec des exercices pratiques pour bouger, respirer et méditer. ©Electre 2025
6,90 €
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Le jeûne : une voie royale pour la santé du corps et de l'esprit
Éditeur(s) : Dangles
Des conseils pratiques et thérapeutiques pour se préparer au jeûne et le vivre en toute sécurité. ©Electre 2025
25,00 €
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L'huile de ricin : usages en naturopathie, conseils et précautions + contenus additionnels téléchargeables
Éditeur(s) : F. Lanore
Des indications pour utiliser l'huile de ricin en cosmétique ainsi que pour entretenir sa santé. L'auteure évoque également son histoire et ses usages en naturopathie. Un QR code permet d'accéder à des contenus complémentaires. ©Electre 2025
12,00 €
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Je me libère du sucre : mon programme naturopathique en 8 semaines
Éditeur(s) : Eyrolles
Un ouvrage pratique permettant de comprendre les méfaits du sucre, d'apprendre à le repérer, et à se libérer de l'addiction grâce à un programme s'appuyant sur une démarche scientifique et naturopathique. Des recettes et des astuces sont fournies. ©Electre 2025
13,90 €
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Guide encyclopédique de la naturopathie : prendre soin de sa santé en s'aidant de la nature
Éditeur(s) : Artémis
La naturopathie repose sur dix techniques naturelles : l'alimentation, l'hydrologie, le mouvement, les massages, la réflexologie, l'hygiène mentale, la respiration, le magnétisme, les plantes et la lumière. Chacune de ces techniques est détaillée et accompagnée de co...
29,90 €
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Mon grand guide de la ménopause et de l'andropause
Éditeur(s) : Jouvence
Les alternatives aux thérapies habituelles pour accompagner la ménopause et l'andropause : plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutriments, etc. L'auteur aborde également les risques cardio-vasculaires, l'ostéoporose, les bouffées de chaleur ou encore la sé...
27,95 €
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Guide personnel des bilans de santé : encyclopédie des tests morphologiques, psychologiques et biologiques de terrain ; connaissance de soi et des autres ; clés de naturopathie holistique
Éditeur(s) : Grancher
Aujourd'hui, grâce à l'évolution de la technique et des connaissances, il est possible de s'auto-évaluer pour mieux prévenir et guérir. Connaître son corps et sa personnalité pour rester en bonne santé, telle est la proposition de cet ouvrage qui s'adresse aussi bien...
33,45 €
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Ménopause, andropause : stratégies naturopathiques pour être en harmonie avec son âge
Éditeur(s) : Jouvence
Les alternatives aux thérapies habituelles pour accompagner la ménopause et l'andropause : plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutriments, etc. L'auteur aborde également les risques cardio-vasculaires, l'ostéoporose, les bouffées de chaleur ou encore la sé...
29,00 €
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Soulager son syndrome prémenstruel : des solutions naturelles
Éditeur(s) : Jouvence
70 % des femmes souffrent de divers maux dans la deuxième partie de leur cycle menstruel. L'ouvrage propose plusieurs techniques, anciennes et modernes, pour remédier à ces malaises. ©Electre 2025
5,95 €
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La petite pharmacie familiale en naturopathie : plantes, remèdes, outils et superaliments
Éditeur(s) : Jouvence
Le naturopathe présente les propriétés de produits naturels et de plantes permettant de soigner les troubles fonctionnels ou chroniques de la famille : argiles, chlorure de magnésium, charbon végétal, miel, savon de Marseille, bicarbonate de soude, chlorophylle, shun...
17,90 €
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Le grand livre de la réflexologie : le guide indispensable pour découvrir les bienfaits de l'acupression
Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir expliqué les principes généraux de la réflexologie, qu'elle soit plantaire, faciale ou auriculaire, les masseuses détaillent les spécificités régionales des techniques d'acupression et proposent sous forme de fiches pédagogiques des conseils de mise en pr...
23,90 €
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Epices et aromates : usages et bienfaits en naturopathie : du pep's dans votre assiette !
Éditeur(s) : Ed. de Terran
Des fiches pratiques sur les épices et les aromates pour bénéficier d'une alimentation saine, avec des astuces et des conseils ainsi que des recettes. La naturopathe aborde également les micronutriments, les antioxydants ainsi que les principes actifs des épices et d...
20,00 €
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Se soigner avec l'eau : bains (locaux, dérivatifs...), lavements, hammams, bouillottes...
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de l'hydrothérapie. L'auteur développe tous les bienfaits insoupçonnés de l'eau ainsi que ses méthodes d'utilisation dans la médecine moderne et la médecine traditionnelle et holistique. ©Electre 2025
17,95 €
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Acidose et mucose toxiques : pour en finir avec les inflammations, douleurs et surcharges
Éditeur(s) : Jouvence
L'acidose et la mucose toxiques sont à l'origine métabolique de nombreuses maladies plus ou moins graves, du rhume aux cancers en passant par les rhumatismes ou le diabète. Ce guide permet de comprendre l'origine de ces nuisances (alimentation, stress, pollution, etc...
9,95 €
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La signature des plantes : apprendre à lire le monde végétal et découvrir ses applications médicinales
Éditeur(s) : Courrier du livre
Une présentation des propriétés et des indications thérapeutiques de 17 plantes, de leurs modes de préparation et de leurs usages. L'auteure accompagne cette étude végétale de recettes de tisanes, de sirops ou de pommades qui mettent en application les capacités médi...
20,00 €
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Naturopathie : le guide complet au quotidien
Éditeur(s) : Rustica
Des conseils à appliquer pour un bien-être quotidien, que ce soit par l'alimentation, le sport, l'aromathérapie ou la phytothérapie. ©Electre 2025
19,95 €
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Les eaux de détox : de l'hydratation à la cure naturopathique
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide consacré aux eaux de boisson et à leur utilité sur les plans préventif et curatif. L'auteur donne des conseils pour choisir les meilleures d'entre elles afin de purifier son organisme et harmoniser son équilibre biologique. Il détaille également les effets d...
9,95 €
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Se reconnecter aux saisons : naturopathie, sophrologie, psychologie... une approche holistique du bien-être
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteure explique qu'à l'instar de la nature qui a le pouvoir de se transformer et de se réinventer quatre fois dans l'année, l'individu possède ses propres phases d'évolution nécessaires à l'accomplissement d'un cycle. Elle décrit le rôle de ces périodes de l'année...
22,90 €
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Naturopathie pratique : les 24 heures de l'homme heureux
Éditeur(s) : Jouvence
Le naturopathe présente les techniques naturelles pour se revitaliser, gérer le stress, améliorer sa qualité de vie, épargner son énergie vitale en prenant en considération la globalité de l'être humain. ©Electre 2025
7,70 €
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Rajeunir et rester jeune : par l'harmonie du corps et de l'esprit
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur nous fait partager ses secrets pour mener une vie saine et productive. Pour cela il montre la place qu'il faut attribuer à la nourriture, l'importance des jus frais de fruits et de légumes, des salades et des crudités, de la quantité d'eau, de l'utilité des ...
14,70 €
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Conception, naissance, karma, renaissance : les étapes spirituelles de la vie
Éditeur(s) : Jouvence
Sous la forme de questions et de réponses, l'auteur retrace le cycle complet de la vie par le prisme de la spiritualité, abordant des sujets tels que le karma et les croyances. Avec des exercices pour éveiller sa spiritualité. ©Electre 2025
19,95 €
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Manuel d'auto-réflexologie : 70 exercices de la tête aux pieds
Éditeur(s) : Dauphin
Un guide pratique illustré pour s'initier à cette technique issue de la médecine chinoise permettant de maintenir le bon fonctionnement des organes, d'entretenir le tonus musculaire et de se relaxer. Des exercices simples à effectuer sur soi-même sont détaillés. ©Ele...
18,00 €
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Encyclopédie de revitalisation naturelle
Éditeur(s) : Sully
Partant des moyens naturels de s'adapter au stress, l'auteur référence les différentes méthodes et les multiples produits proposés par la naturopathie pour prendre en charge sa santé de manière globale. ©Electre 2025
25,00 €
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Encens et parfums thérapeutiques : profils psychospirituels des encens, parfums naturels de santé
Éditeur(s) : Grancher
Le naturopathe détaille les impacts des encens et des parfums sur les sept centres énergétiques (chakras). Il présente l'utilisation de parfums à base d'huiles essentielles et d'encens de qualité supérieure. Il aborde aussi les techniques de purification d'objets, de...
26,00 €
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