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Livres Stella Weller
Éditeur(s) :
Jouvence
Une approche du système immunitaire du corps humain et des techniques pour accroître son efficacité par des moyens naturels. ©Electre 2025
14,48 €
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Éditeur(s) :
Véga
Des exercices respiratoires pour dissiper l'anxiété et gérer les difficultés émotionnelles, mais surtout des techniques efficaces en cas de dysfonctionnements pulmonaires. ©Electre 2025
15,22 €
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Éditeur(s) :
Véga
Exercices simples, basés sur la méthode Pilates, le yoga et la technique Alexander, pour améliorer sa posture, tonifier ses muscles, comprendre les différents types de mal de dos et leurs causes, et soulager les crises aiguës et chroniques. ©Electre 2025
16,23 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Programme de mise en forme, avec des mouvements adaptés aux problèmes spécifiques (stress, anxiété, crispations douloureuses, migraines, insomnies...). ©Electre 2025
14,70 €
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Éditeur(s) :
Guy Trédaniel
Explique les principes, les postures et les bénéfices du yoga. 30 fiches illustrent en détail les postures de base. ©Electre 2025
25,36 €
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Éditeur(s) :
Guy Trédaniel
Croisement de divers exercices et méthodes, yoga, pilates, pour lutter contre le mal de dos, modifier sa posture et tonifier ses muscles. ©Electre 2025
12,07 €
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