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Livres Denis Lamboley
Éditeur(s) :
Marabout
Médecin spécialiste des médecines intégratives, l'auteur propose un programme en quatre étapes avec des exercices et des méthodes pour apprendre à maîtriser son souffle, à faire circuler des énergies et à gérer son stress ainsi que son anxiété en toutes circonstances...
8,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pour apprendre à soulager douleurs et maladies par la réflexologie plantaire, méthode permettant d'exercer une action à distance sur un organe ou une partie du corps par simple pression des doigts sur un point particulier des mains ou des pieds. Passant en r...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Apprend à dénouer les tensions du corps et à contrôler émotions et pulsions. La discipline renforce la vitalité de ceux qui sont en bonne santé. Pour les autres, elle rétablit l'équilibre, renforce et accroit la souplesse des muscles, tendons et articulations, amélio...
17,05 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Des exercices pour apprendre à dénouer les tensions du corps et à contrôler émotions et pulsions. La discipline renforce la vitalité de ceux qui sont en bonne santé. Pour les autres, elle rétablit l'équilibre, renforce et accroît la souplesse des muscles, tendons et ...
16,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Les techniques de base pour profiter des bienfaits de la réflexologie plantaire et palmaire à la maison. Les zones de réflexe en relation avec les différents organes sont décrites et le déroulement d'une séance illustré de photos. Des fiches thérapeutiques permettent...
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Après une présentation du shiatsu, cet ouvrage montre comment se préparer à une séance, décrit les enchaînements de base pas à pas et les points de massages thérapeutiques. ©Electre 2026
5,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une présentation des bases de la réflexologie plantaire ainsi que des programmes de relaxation par l'automassage des pieds. Avec un support en bois associé à une boule pour masser la voûte plantaire en modulant la pression. ©Electre 2026
16,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage énergétique associe des techniques manuelles, le mouvement et la respiration pour atteindre un bien-être global et ainsi améliorer son état de santé. Ce livre présente une séance complète de massage. ©Electre 2026
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pratique d'exercices respiratoires permettant d'améliorer ses capacités sportives, développer sa souplesse, gérer au mieux ses émotions, accroître son attention et sa concentration. ©Electre 2026
5,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Présentation des principes fondamentaux de cette forme de thérapie manuelle et de massage : la pression digitale utilisée contre la plupart des maux quotidiens. ©Electre 2026
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
L'abhyanga, l'un des massages les plus classiques de l'ayurvéda, se fait avec de l'huile pour une amélioration de la circulation, du sommeil et de la concentration, favoriser la gestion du stress et des émotions. Ce livre présente une séance complète de massage. ©Ele...
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Pour ralentir le processus de vieillissement, cet ouvrage propose un programme au quotidien avec des exercices : détox nutritionnelle, règles d'alimentation anti-âge, détox du corps par le mouvement... ©Electre 2026
5,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Pour soulager douleurs et maladies par la réflexologie plantaire. Passe en revue les zones réflexes en relation avec les différents systèmes du corps humain. Une méthode rapide et efficace pour se relaxer, prévenir et traiter les maladies courantes et stimuler l'éner...
7,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Présentation détaillée des différentes techniques de massage des pieds d'après la réflexologie, le shiatsu et le massage chinois, avec des recettes et conseils pratiques. Texte extrait de trois des volumes de Mon cours de massage : massages et automassages. ©Electre ...
12,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une dizaine de sports collectifs les plus pratiqués sont décrits en détails avec explications des règles. ©Electre 2026
5,18 €
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Éditeur(s) :
Ambre
Contre la fatigue, le stress et le manque de tonus, un programme pour : éliminer les toxines, chasser les kilos superflus, utiliser les règles de base de l'alimentation saine, gérer les moments difficiles et stabiliser le poids. ©Electre 2026
19,80 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Les techniques de base pour profiter des bienfaits de la réflexologie plantaire et palmaire à la maison. Les zones de réflexe en relation avec les différents organes sont décrites et le déroulement d'une séance est illustré de photos. Des fiches thérapeutiques permet...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Grancher
L'une des plus anciennes techniques de la médecine asiatique qui repose sur un savant mélange de pressions sur les points d'énergie (acupressure), et mobilisations articulaires et d'étirements (stretching), afin de renforcer l'énergie vitale et de mieux réagir face a...
23,35 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Quels produits choisir et pourquoi, pour une alimentation équilibrée et comment utiliser ces fruits, légumes et céréales pour soigner les maladies courantes. ©Electre 2026
12,81 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Guide pratique pour s'approprier toutes les techniques de massage du monde entier : massages énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise, relaxation active, massages ayurvédiques, do in, shiatsu, réflexologie... ©Electre 2026
14,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Quels produits choisir et pourquoi, pour une alimentation équilibrée et comment utiliser ces fruits, légumes et céréales pour soigner les maladies courantes, selon l'âge et le sexe. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Pour préparer toutes sortes de cocktails tonifiants. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Grancher
Initiation à une pratique de digito-puncture qui consiste en une stimulation manuelle des points réflexes des pieds, utilisée pour le soin et la prévention d'un grand nombre de maladies courantes. Exercices et techniques de massage. ©Electre 2026
20,30 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
La plus ancienne technique de méditation, l'Anapanasati, technique axée sur la respiration, enseignée il y a plus de deux mille cinq cents ans par le Bouddha et toujours pratiquée dans les universités monastiques du Sud-Est asiatique. ©Electre 2026
18,55 €
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