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Livres Valéry Guedes
Éditeur(s) :
Solar
Un coach sportif propose 70 recettes de snacks, desserts, petits-déjeuners, collations ou smoothies à intégrer dans son alimentation pour faire le plein d'énergie et allier plaisir et performance. Elles sont accompagnées d'informations nutritionnelles. ©Electre 2025
19,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
52 menus équilibrés à réaliser en avance en deux heures le week-end afin de gagner du temps en cuisine la semaine. ©Electre 2025
29,99 €
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Éditeur(s) :
Solar
Un programme de plus de 70 recettes sur quinze semaines afin de préparer ses repas à l'avance tout en adoptant une alimentation saine et gourmande. Avec des astuces pour personnaliser son plat grâce à des sauces, des condiments ou d'autres ingrédients, ainsi que des ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cent recettes équilibrées accompagnées de conseils et d'astuces pour prendre soin de sa santé et de sa ligne : mini-croques au fromage, potage à la tomate, poulet basquaise, quiche lorraine, pad thaï végétarien ou encore gâteau marbré. Le calcul des SmartPoints WW es...
22,95 €
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Éditeur(s) :
Solar
150 recettes salées ou sucrées de cakes, tartes et quiches faciles à réaliser : quiche aux petits pois et à la ricotta, cake au chorizo et aux tomates séchées, quiche tutti frutti, entre autres. ©Electre 2025
19,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
52 menus équilibrés conçus en fonction des saisons pour préparer les dîners de la semaine en une seule fois tout le long de l'année. ©Electre 2025
25,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Pour cuisiner index glycémique bas, cent recettes à base d'aliments rassasiants et favorisant la perte de poids : crackers aux graines, soupe mexicaine aux haricots rouges, quiche lorraine sans pâte, poêlée de sarrasin au saumon, clafoutis aux pommes, entre autres. ©...
20,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
80 recettes salées et sucrées à réaliser grâce à l'Airfryer pour préparer des repas variés et sains : arancini aux petits pois, boulettes de dinde, calamars frits à l'ail, cordons bleus, empanadas de porc à l'asiatique, frites de patates douces au paprika, lasagnes, ...
16,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
65 recettes de plats complets et de desserts à réaliser à la poêle : sauté de choux au lard, dahl de lentilles, gratin dauphinois, spaghettis à la napolitaine, riz à l'espagnole, frittata aux champignons, naans au fromage, tortilla de pommes de terre aux oignons, ome...
14,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
52 semaines de menus selon les saisons, faciles et rapides à préparer en y consacrant deux ou trois heures le dimanche afin d’assembler simplement les dîners du lundi au vendredi et de les réchauffer. ©Electre 2025
25,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour préparer des bocaux fermentés. Des recettes de base sont détaillées pas à pas, avec des variantes en fonction des goûts et des saisons. Des explications biologiques, des informations santé ainsi que des astuces zéro déchet s'ajoutent à l'ouvrage. ©Elect...
15,95 €
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Éditeur(s) :
First Editions
Plus de cinquante recettes de desserts sans sucre ajouté, ni édulcorant, ni substitut : carrot cake, pain d'épices, poires au four, barres d'ananas glacées, bananes rôties, confiture de fraises, choux moelleux à la châtaigne, crème aux oeufs et à la pomme, etc. Avec ...
14,95 €
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Éditeur(s) :
Hachette Pratique
70 recettes de spécialités libanaises : purée d'aubergines, houmous, feuilles de vigne farcies, chawarma d'agneau, soupe de lentilles ou encore kibbé. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des recettes de petits gâteaux et biscuits classiques de France ou d'ailleurs : petits beurres, boudoirs, sablés, lunettes, cigarettes russes, shortbreads, financiers, amaretti, cannelés, tuiles aux amandes ou encore cookies au chocolat. Avec une vingtaine de recette...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Plus de 80 recettesdu ramadan pour en apprendre davantage sur les traditions culinaires des pays musulmans. ©Electre 2025
10,00 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des recettes et des conseils pour préparer à l'avance, en une heure trente maximum, des plats pour trois jours de la semaine. Pour chaque saison, sont proposés trois menus complets ainsi que des recettes de crudités et de salades. ©Electre 2025
15,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
80 recettes de bouchées, toasts, brochettes, feuilletés, verrines ou encore cocktails pour préparer des apéritifs dînatoires et des buffets : nems d'asperges au parmesan, mini-bagels au saumon fumé, financiers au chorizo, roulés à la tapenade, rillettes de maquereaux...
22,95 €
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Éditeur(s) :
Solar
150 recettes saines préparées au Airfryer : oignons frits, keftas de poulet au thym et citron, nouilles nature à la thaïe, pommes de terre aux épices, pop-corn caramel, apple pie, pancakes japonais, entre autres. ©Electre 2025
19,90 €
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Éditeur(s) :
Dessain et Tolra
Cinquante recettes réparties en douze menus, à préparer le week-end lors de sessions de batch cooking en utilisant le robot Companion et à finir d'assembler le jour de la dégustation : endives au jambon, lentilles aux carottes, curry de crevettes, tartiflette, chakch...
12,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Plus de 120 recettes classiques, chacune accompagnée de quatre idées de déclinaison pour varier les repas, ainsi que d'astuces et de conseils. ©Electre 2025
20,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
75 recettes pour exploiter le potentiel d'une plancha ou d'un barbecue : côtes de boeuf, côtelettes d'agneau aux herbes, brochettes de poulet, calamars aux tomates, palourdes au citron, légumes marinés, entre autres. ©Electre 2025
7,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des recettes de desserts, de petits déjeuners et de goûters équilibrés pour toute la semaine, à réaliser en deux heures le week-end : granola, barres de céréales, compotes longue conservation, pâte à crêpes ou gaufres, cookies et biscuits prêts à l'emploi à congeler....
15,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
La cheffe du restaurant le Lanaud propose quarante recettes pour exploiter toutes les possibilités du barbecue multifonction Traeger et savourer des plats cuits au feu de bois. Au menu, notamment : travers de porc à l'orange, boulettes de poulet fumées, focaccia, par...
15,95 €
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Éditeur(s) :
Dessain et Tolra
Un guide de batch cooking contenant 75 recettes de plats complets pour dix semaines de menus. A réaliser en avance pour assembler les différentes préparations grâce au Cookeo et manger sain et équilibré toute la semaine. ©Electre 2025
12,99 €
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