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Un livre original au rayon Bien-être !?

Zen#NoëlLibrairieMollatBien-ÊtreNoël2019 Bien-être
Publié le 15/11/2019

Laissez-vous surprendre.

Alchimie végétale : initiation à la sagesse des plantes, rituels & préparations
Alchimie végétale : initiation à la sagesse des plantes, rituels & préparations
Auteur : Séverine Perron
Éditeur : Hoëbeke
Soixante recettes traditionnelles pour profiter des bienfaits des plantes sur le corps et l'esprit, des élixirs de fleurs aux vins et vinaigres médicinaux en passant par les infusions, les teintures mères ou la fumigation. ©Electre 2025
25,00 €
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Les cristaux d'énergie
Les cristaux d'énergie
Auteur : Jennie Harding
Éditeur : Courrier du livre
Présentation des propriétés thérapeutiques de sept cristaux (quartz, améthyste, sodalite, aventurine, oeil-de-tigre, cornaline et jaspe) et de leur correspondance avec chacun des sept chakras (placés dans le coccyx, le sacrum, le plexus solaire, le sternum, le creux de la gorge, entre les sourcils et au sommet du crâne). ©Electre 2025
22,00 €
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Le kit de l'héroïne imparfaite
Le kit de l'héroïne imparfaite
Auteur : Anne-Sophie Lesage
Éditeur : Solar
Un coffret pour apprendre à lâcher prise et à cultiver le bonheur grâce à un programme en cinq semaines. Chacune d'entre elles correspond à un thème à travailler à l'aide d'un carnet qui réunit des citations, des conseils et des rituels à pratiquer au quotidien. ©Electre 2025
10,90 €
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Coffret my little hot dog : le premier chien bouillotte chauffante
Coffret my little hot dog : le premier chien bouillotte chauffante
Éditeur : Marabout
Un chien en peluche à garnir de billes à réchauffer au four micro-ondes pour se tenir chaud, accompagné d'un livret comportant douze recettes d'infusions. ©Electre 2025
19,90 €
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Peut-être pas parfaite, mais diablement courageuse !
Peut-être pas parfaite, mais diablement courageuse !
Auteur : Reshma Saujani
Éditeur : Editions de l'Homme
Connaissez-vous le modèle de la petite fille irréprochable ? Une enfant douce, raisonnable, prudente et polie, que parents et professeurs espèrent conduire sur la voie de la perfection... Le hic, c'est que les filles parfaites deviennent des femmes qui ont peur de l'échec. Mais, pas de panique: ce livre nous apprend à laisser toutes ses chances au bonheur... ©Electre 2025
16,00 €
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L'art et la manière d'être soi : 23 exercices pour nous affranchir de nos peurs et soigner nos blessures
L'art et la manière d'être soi : 23 exercices pour nous affranchir de nos peurs et soigner nos blessures
Auteur : Malory Malmasson
Éditeur : Massot éditions
Psycho-énergéticienne et thérapeute en mémoires cellulaires, l'auteure met en lumière les mécanismes invisibles qui influencent, régissent les vies et empêchent d'accéder à son moi. Un guide pratique en 23 leçons illustrées d'exemples et accompagnées d'exercices avec les clés pour se libérer. ©Electre 2025
24,90 €
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Les secrets du yoga
Les secrets du yoga
Auteur : Clémentine Erpicum
Éditeur : la Plage
Sous forme de bandes dessinées, huit yogis apportent des réponses documentées à 35 questions amusantes sur leur us et coutumes, sur l'histoire du yoga ou encore sur les concepts philosophiques qui y sont liés. ©Electre 2025
19,95 €
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Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes ! : se libérer enfin du syndrome de l'imposteur
Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes ! : se libérer enfin du syndrome de l'imposteur
Auteur : Cécile Dupire
Éditeur : Larousse
Une analyse de l'origine du syndrome de l'imposteur qui conduit à se méjuger, ainsi que de ses conséquences psychologiques. Les auteures proposent des exercices et des conseils pour améliorer la confiance en soi, accepter ses imperfections et se concentrer sur des pensées positives. ©Electre 2025
14,95 €
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Le livre des sagesses ancestrales : anthologie des savoirs et bienfaits des anciens à l'usage du monde moderne
Le livre des sagesses ancestrales : anthologie des savoirs et bienfaits des anciens à l'usage du monde moderne
Auteur : Bernard Baudouin
Éditeur : Rustica
Un ouvrage pour découvrir les sagesses ancestrales qui sont à l'origine des savoirs contemporains. Après une présentation de la transmission de ces savoirs, l'auteur propose un abécédaire, d'arts divinatoires à qi gong, en passant par sauna, transe ou yoga. ©Electre 2025
29,95 €
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Une phrase peut tout changer : petite anthologie pour réenchanter le quotidien
Une phrase peut tout changer : petite anthologie pour réenchanter le quotidien
Auteur : Anne Ducrocq
Éditeur : Flammarion
Une anthologie de réflexions, pensées, anecdotes et aphorismes signés de philosophes, d'écrivains et de mystiques pour voir la vie autrement lors de moments difficiles. Véronique Desjardins, Luc Ferry, Serge Marquis, Dipamrita ou encore Fabrice Midal font partie des auteurs cités dans ce recueil. ©Electre 2025
9,90 €
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A fleur de pet : le 1er livre sur la maladie des hyperballonnés qui ont le microbiote à l'envers
A fleur de pet : le 1er livre sur la maladie des hyperballonnés qui ont le microbiote à l'envers
Auteur : Dora Moutot
Éditeur : Guy Trédaniel
Atteinte de la maladie du SIBO ou small intestinal bacterial overgrowth, une pathologie peu connue du microbiote qui provoque des ballonnements, l'auteure livre son expérience tout en relatant sa quête d'un traitement médical et sa guérison. ©Electre 2025
22,00 €
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Pas sage ! : mon livre de méditation anti-clichés
Pas sage ! : mon livre de méditation anti-clichés
Auteur : Marianne Leenart
Éditeur : Flammarion
Le récit de l'auteure dans sa quête personnelle de bien-être, sa découverte de la méditation, ses expériences et ses voyages à travers le monde. ©Electre 2025
19,50 €
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