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Livres Sylvie Hampikian
Éditeur(s) :
Terre vivante
Un guide pratique pour apprendre les quatre techniques de macération afin d'extraire les principes actifs de 170 plantes pour créer soi-même des produits de soin et des cosmétiques naturels à partir de macérats. ©Electre 2025
24,00 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Cinquante recettes pour réaliser ses propres parfums, eaux de toilette, sels de bain, brumes d'oreiller ou encore objets parfumés, à base d'ingrédients naturels. ©Electre 2025
14,00 €
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Éditeur(s) :
Ulmer
Des réponses pratiques aux propriétaires d'équidés qui souhaitent entretenir la santé de leur animal par des méthodes naturelles. Certains maux courants peuvent être soignés grâce à une automédication raisonnée. L'ouvrage aborde les bases de la santé, les médecines n...
30,00 €
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Éditeur(s) :
Eyrolles
Présentation de l'histoire et des principes de cette médecine traditionnelle indienne, qui repose notamment sur l'utilisation de plus de 3.000 plantes aux propriétés thérapeutiques reconnues. Avec des recettes pour préparer ses masques, lotions, gommages ou huiles de...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Des aliments et des recettes aux vertus thérapeutiques validées par des études scientifiques. Avec des plats adaptés aux sportifs, aux personnes cherchant à maigrir ou à celles qui souffrent d'une baisse d'immunité. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Cent recettes simples qui utilisent des huiles essentielles sous forme de tisane, de baume, de spray ou de sachet parfumé. Classées en fonction du type d'utilisation, par exemple pour la santé, la beauté ou la cuisine, elles permettent de soigner les maux du quotidie...
12,90 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
80 recettes saines et esthétiques classées par couleur d'aliments, accompagnées de conseils pour profiter des vertus antioxydantes des pigments naturels : salade de carottes violettes à l'orientale, risotto rose au vin rouge, bagatelle aux pêches ou encore röstis au ...
22,00 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Une initiation à la médecine naturelle grâce à la découverte de vingt plantes sauvages faciles à reconnaître et à trouver dans la nature comme le coquelicot, le pissenlit ou l'achillée, classées par saison. Cet ouvrage explique comment transformer soi-même ces plante...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Soixante recettes des quatre saisons à élaborer à partir de plantes sauvages et du jardin. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Présentation de sept types de jardins aromatiques : petit jardin d'herbes en carré, bordures parfumées, bonnes herbes au potager, balcon d'aromatiques, etc. Suivie de 50 recettes et d'un guide de culture composé de 58 fiches avec pour chaque plante : les informations...
27,40 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
36 recettes à partir de quinze ingrédients pour fabriquer soi-même ses cosmétiques : soins nettoyants, crèmes hydratantes, gommages et masques, émulsions démaquillantes... ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
Dangles
L'experte en pharmaco-toxicologie Sophie Hampikian, donne des clés pour comprendre selon quels mécanismes les substances chimiques affectent la santé et ainsi s'en prémunir. Elle détaille de quelles manières s'installent les maladies et sur quels tissus agissent les ...
29,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des recettes et des conseils pour l'entretien de la maison, du corps et des objets du quotidien, tels que les ustensiles de cuisson ou les bijoux, à l'aide de cinq ingrédients écologiques et bon marché. ©Electre 2025
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
L'aloe vera est une plante dépolluante et apaisante pour la peau dont cet ouvrage décrit les multiples vertus. ©Electre 2025
5,99 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Des micro-algues (chlorelle, spiruline, klamath) aux algues marines (aonori, aramé, dulse, haricot de mer ou kombu), les propriétés sont décrites depuis leur origine, leur intérêt nutritionnel et leurs effets sur la santé. Avec 45 recettes de soins, bains, cataplasm...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Dangles
Cet ouvrage pédagogique propose des solutions pour éviter les escalades médicamenteuses grâce à des mesures hygiéno-diététiques et des traitements naturels alternatifs ou complémentaires. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Un calendrier pour apprendre à fabriquer soi-même ses soins naturels tout au long de l'année, avec des indications sur les plantes de saison, les phases de la lune, deux recettes chaque mois, l'une pour la santé et l'autre pour la beauté. ©Electre 2025
9,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Après un rappel des vertus et bienfaits des baies, une sélection de plus de 120 recettes salées et sucrées pour cuisiner canneberge, cassis, goji, myrtilles, etc., qui apportent vitamines, antioxydants, détoxifiants et protecteurs cardio-vasculaires : toasts de chèvr...
6,50 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
45 recettes et une diète de dix jours à base d'épeautre sont proposées dans ce livre. L'épeautre est un aliment qui possède de multiples vertus : digestion facilitée, circulation sanguine améliorée, préventions de certaines maladies... Au menu notamment : un bouillon...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Présentation du curcuma longa, ou safran des Indes, qui possède de nombreuses vertus thérapeutiques et des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. ©Electre 2025
5,99 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Des conseils d'utilisation de produits naturels et de plantes médicinales et des recettes de médecine naturelle pour traiter des maux du quotidien : petites, blessures, courbatures, déshydratation, affections saisonnières, etc. ©Electre 2025
19,30 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Un guide pour cueillir des plantes et baies sauvages comestibles, des champignons, etc., et pour identifier les plantes les plus toxiques et les principales plantes sauvages comestibles et médicinales, pour distinguer les plantes comestibles de celles toxiques qui le...
19,30 €
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Éditeur(s) :
Terre vivante
Guide d'initiation à la cosmétique maison à base de produits naturels : ingrédients (huiles végétales, yaourt, miel...), clés pour réaliser des produits respectant la peau et recettes simples. ©Electre 2025
23,30 €
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