Médecine douce et énergétique

La naturopathie au quotidien : comment rester en bonne santé grâce à des gestes simples

Pour connaître son corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la nature met à la disposition de tout un chacun. Dans cette nouvelle édition, les parties concernant les huiles végétales, la phytothérapie et l'aromathérapie sont complétées. Avec un nouveau chapitre sur les grandes pathologies. ©Electre...

21,00 €

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Le petit guide du reiki : énergie, pratique, bienfaits

Auteur : Ludivine Pras

Éditeur : Merci les Livres

Un guide pour s'initier au reiki, une technique d'imposition des mains qui vise à équilibrer les énergies ainsi qu'à aider à l'apaisement durable aux niveaux physique, émotionnel et mental. L'histoire et les bienfaits de cette pratique japonaise naturelle sont notamment abordés. ©Electre 2025

10,95 €

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Energie quantique : des transformations étonnantes, des guérisons exceptionnelles

Auteur : Siranus Sven von Staden

Éditeur : Contre-Dires

Des conseils pratiques et des exercices pour prendre conscience de son pouvoir d'autoguérison, et l'utiliser pour améliorer sa santé physique et psychique, ses relations aux autres, entre autres. ©Electre 2025

11,90 €

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Le grand livre du tapping : l'autoguérison grâce au pouvoir de transformation de la psychologie énergétique : un guide de référence avec des techniques éprouvées pour surmonter les émotions difficiles, éliminer les mauvaises habitudes, libérer tout votre potentiel

Auteur : David Feinstein

Éditeur : T. Souccar

Présentation du tapping et de ses bienfaits, une technique de libération émotionnelle grâce à la stimulation de points d'acupuncture pour gérer le stress, les addictions, les relations conflictuelles, entre autres. Spécialistes de la médecine énergétique, les auteurs proposent également des exercices et de nombreux exemples afin de pratique le tapping au quotidien. ©Electre 2025

28,90 €

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Les secrets de mon herboristerie

Auteur : Caroline Gayet

Éditeur : Dunod

Un guide présentant les plantes indiquées pour soigner les maux du quotidien et les maladies pouvant affecter les différents systèmes du corps telles que les allergies, les nausées, le cholestérol ou encore l'acné. ©Electre 2025

9,90 €

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Thérapie du corps. Vol. 2. 70 nouvelles pathologies : leurs symboliques, les solutions de la médecine chinoise, les remèdes naturels, des conseils bien-être

Auteur : Pierre Meunier

Éditeur : Hachette Pratique

Présentation des remèdes naturels permettant de soigner 70 maux du quotidien. L'auteur dresse la liste des bienfaits de l'homéopathie, des huiles essentielles, de la médecine chinoise ainsi que d'autres thérapies et propose des conseils pour garder un bon mental et rééquilibrer son corps naturellement. ©Electre 2025

24,95 €

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Le grand livre des kilos émotionnels : mémoires cellulaires, lecture méditative, visualisation

Auteur : Stéphanie Abellan

Éditeur : Courrier du livre

Une méthode de soins énergétiques fondée sur les cycles du yin et du yang pour comprendre et transformer les kilos émotionnels. L'auteure propose douze auto-soins qui agissent sur les mémoires cellulaires et l'inconscient à l'aide d'exercices simples afin de retrouver une harmonie entre le corps, l'esprit et les émotions, ainsi qu'un challenge de vingt-et-un jours. ©Electre 2025

21,90 €

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Calmer les douleurs par la naturopathie : 65 protocoles pour soulager ballonnements, mal de dos, tendinites, cystites, arthroses, zona...

Auteur : Christopher Vasey

Éditeur : Jouvence

Présentation de remèdes naturels et sans effets secondaires pour prévenir et soulager les douleurs courantes : huiles essentielles, teintures-mères, gélules et crèmes issues de plantes médicinales. 65 problèmes de santé sont étudiés, des maux de dos aux rhumatismes en passant par la gastrite, avec, pour chacun, les soins associés. ©Electre 2025

17,95 €

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Guide de poche des plantes qui soignent : 200 plantes, 110 maux : les indispensables pour se soigner au quotidien

Auteur : Sophie Lacoste

Éditeur : Leduc.s éditions

Un mode d'emploi des plantes médicinales utilisées sous forme de tisanes, de sirops, de cataplasmes ou encore de teintures-mères, avec la description de 200 plantes (propriétés, méthode pour les reconnaître, entre autres) qui permettent de soigner les maux du quotidien recensés sous forme d'abécédaire. ©Electre 2025

9,40 €

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Aromathérapie scientifique : extraits au CO2 supercritique : sélection et utilisation

Auteur : Philippe Banel

Éditeur : Dunod

Une présentation des extraits CO2 supercritiques, utilisés régulièrement par la parfumerie et l'industrie agro-alimentaire. Les auteurs étudient leurs utilisations possibles dans l'aromathérapie et évoquent leur toxicité. ©Electre 2025

46,00 €

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Mon petit livre d'ayurvéda : tous les secrets de cette médecine traditionnelle

Auteur : Konstantinos Tselios

Éditeur : Courrier du livre

L'ayurvéda, l'un des systèmes thérapeutiques les plus anciens, utilise la sagesse du corps pour restaurer l'équilibre mental et physique. L'auteur présente ses principes, ses thérapies, ses liens avec le yoga et les chakras, et propose des recettes, promettant une transformation personnelle : huiles, mantras, massages, pancha karma, entre autres. ©Electre 2025

12,90 €

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Le chakra du coeur : pocket oracle

Auteur : Isabelle Cerf

Éditeur : Exergue

Des cartes proposant d'entrer en contact avec ses guides pour faire le point sur ses blocages et ses ressources positives afin de rencontrer l'âme soeur. ©Electre 2025

16,90 €

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Les bienfaits insoupçonnés de la kinésiologie

Auteur : Audrey Mée

Éditeur : Leduc.s éditions

Un guide dans lequel l'auteure propose un programme holistique en neuf étapes pour s'épanouir et se libérer émotionnellement de ce qui empêche d'avance : respiration, conscience de son corps, écoute de ses besoins, communication, entre autres. ©Electre 2025

19,90 €

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Antisèches soins énergétiques : 40 fiches méthode pour nettoyer, réparer et harmoniser

Auteur : Patricia Penot

Éditeur : Animae

Quarante fiches pédagogiques pour découvrir sa structure énergétique et connaître les moyens de la protéger, de la purifier et de la réparer des blessures ou des liens toxiques : équilibre des chakras, magnétisme, symboles énergétiques, entre autres. ©Electre 2025

19,95 €

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Good vibes!

Auteur : Vanessa Touaiher

Éditeur : Grancher

Une découverte de la sophrologie, du yoga, de la gélothérapie, de la cohérence cardiaque ou encore de la visualisation. Avec des exercices, des mantras, des rituels et des cartes. Des QR codes permettent d'accéder à des méditations. ©Electre 2025

21,00 €

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Les nouveautés en médecine douce et énergétique