Médecine douce et énergétique

Guide de poche des plantes qui soignent : 200 plantes, 110 maux : les indispensables pour se soigner au quotidien

Un mode d'emploi des plantes médicinales utilisées sous forme de tisanes, de sirops, de cataplasmes ou encore de teintures-mères, avec la description de 200 plantes (propriétés, méthode pour les reconnaître, entre autres) qui permettent de soigner les maux du quotidien recensés sous forme d'abécédaire. ©Electre 2025

9,40 €

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Aromathérapie scientifique : extraits au CO2 supercritique : sélection et utilisation

Auteur : Philippe Banel

Éditeur : Dunod

Une présentation des extraits CO2 supercritiques, utilisés régulièrement par la parfumerie et l'industrie agro-alimentaire. Les auteurs étudient leurs utilisations possibles dans l'aromathérapie et évoquent leur toxicité. ©Electre 2025

46,00 €

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Mon petit livre d'ayurvéda : tous les secrets de cette médecine traditionnelle

Auteur : Konstantinos Tselios

Éditeur : Courrier du livre

L'ayurvéda, l'un des systèmes thérapeutiques les plus anciens, utilise la sagesse du corps pour restaurer l'équilibre mental et physique. L'auteur présente ses principes, ses thérapies, ses liens avec le yoga et les chakras, et propose des recettes, promettant une transformation personnelle : huiles, mantras, massages, pancha karma, entre autres. ©Electre 2025

12,90 €

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Le chakra du coeur : pocket oracle

Auteur : Isabelle Cerf

Éditeur : Exergue

Des cartes proposant d'entrer en contact avec ses guides pour faire le point sur ses blocages et ses ressources positives afin de rencontrer l'âme soeur. ©Electre 2025

16,90 €

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Les bienfaits insoupçonnés de la kinésiologie

Auteur : Audrey Mée

Éditeur : Leduc.s éditions

Un guide dans lequel l'auteure propose un programme holistique en neuf étapes pour s'épanouir et se libérer émotionnellement de ce qui empêche d'avance : respiration, conscience de son corps, écoute de ses besoins, communication, entre autres. ©Electre 2025

19,90 €

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Antisèches soins énergétiques : 40 fiches méthode pour nettoyer, réparer et harmoniser

Auteur : Patricia Penot

Éditeur : Animae

Quarante fiches pédagogiques pour découvrir sa structure énergétique et connaître les moyens de la protéger, de la purifier et de la réparer des blessures ou des liens toxiques : équilibre des chakras, magnétisme, symboles énergétiques, entre autres. ©Electre 2025

19,95 €

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Ma bible des plantes qui soignent : le guide de référence de la phytothérapie

Auteur : Sophie Lacoste

Éditeur : Leduc.s éditions

Un mode d'emploi des plantes médicinales utilisées sous forme de tisanes, de sirops, de cataplasmes ou encore de teintures-mères, avec la description de 220 plantes (propriétés, méthode pour les reconnaître, entre autres) qui permettent de soigner les maux du quotidien recensés sous forme d'abécédaire. Avec un cahier de recettes de tisanes composées. ©Electre 2025

34,90 €

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En finir naturellement avec les effets de la ménopause

Auteur : Loïc Ternisien

Éditeur : J'ai lu

Des conseils pratiques pour atténuer les symptômes de la ménopause, en améliorant son hygiène de vie et en adoptant une alimentation équilibrée. L'auteur propose une initiation à la micronutrition, à l'herboristerie, à l'aromathérapie ainsi qu'à l'homéopathie grâce à des fiches remèdes et des recettes. ©Electre 2025

9,50 €

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En finir naturellement avec les effets de l'endométriose

Auteur : Loïc Ternisien

Éditeur : J'ai lu

Des conseils pratiques pour atténuer les maux liés à l'endométriose, en améliorant son hygiène de vie et en adoptant une alimentation équilibrée. L'auteur propose une initiation à la micronutrition, à l'herboristerie, à l'aromathérapie ainsi qu'à l'homéopathie grâce à des fiches remèdes et des recettes. ©Electre 2025

9,50 €

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Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Auteur : Danièle Festy

Éditeur : Leduc.s éditions

Conseils pratiques et exercices pour associer aromathérapie et réflexologie palmaire et plantaire. Les auteures présentent 38 huiles essentielles, comme le niaouli, le genévrier et la rose de Damas, utilisables pour la stimulation des points vitaux. Elles proposent des traitements pour 120 maux : eczéma, arthrose, trous de mémoire, sclérose en plaques, pancréatite, spasmophilie, tabagisme, etc....

31,90 €

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Mon cahier naturo : 100 rituels

Auteur : Julie Pradines

Éditeur : Solar

Un programme en trois semaines afin de combattre la fatigue et retrouver son énergie, basé sur la naturopathie, la méditation et un régime alimentaire équilibré. Avec des conseils pour stimuler les mécanismes de défense de l'organisme. ©Electre 2025

12,90 €

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Le médecin des pauvres et les 2.000 recettes utiles

Auteur : Beauvillard

Éditeur : la Plage

Ecrit au début du XXe siècle, un manuel de médecine populaire dans lequel le médecin présente les affections les plus courantes et dispense des conseils d'hygiène et des recettes de phytothérapie pour se soigner naturellement et à l'ancienne. Sont également présentées les plantes médicinales les plus communément utilisées ainsi que leurs propriétés. ©Electre 2025

30,00 €

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L'oracle des fleurs de Bach : vers une guérison émotionnelle avec les élixirs floraux

Auteur : Emilie Porte

Éditeur : Grancher

Un oracle pour identifier les émotions négatives grâce aux élixirs floraux afin de les transformer et s'en libérer. Avec une présentation des types de personnalités reliées aux fleurs ainsi que les états d'âme et les comportements associés. Grâce à l'association des 39 cartes aux signes astrologiques, aux huiles essentielles ou encore aux minéraux, chaque tirage permet de dévoiler son potentiel...

24,00 €

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Ma bible des huiles essentielles

Auteur : Danièle Festy

Éditeur : Leduc.s éditions

L'auteure définit l'aromathérapie en trente questions et réponses, puis présente 75 huiles essentielles, 25 huiles végétales employées en aromathérapie et 32 hydrolats. Elle propose également 750 formules accompagnées de conseils pour soigner 251 pathologies. ©Electre 2025

29,90 €

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Almanach de la santé naturelle : 365 jours de conseils et rituels pour une année en pleine forme

Auteur : Anne Portier

Éditeur : Leduc.s éditions

Un almanach proposant diverses solutions pour prendre soin de sa santé de façon naturelle : alimentation, médecines douces, entre autres. Avec des informations sur les bienfaits des légumes et des fruits de saison ainsi que des proverbes, des citations inspirantes ou encore des idées de recettes. ©Electre 2025

24,90 €

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Les nouveautés en médecine douce et énergétique