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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Ma bible anti-arthrose
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Guide proposant des solutions pour prévenir l'arthrose avec des produits naturels. Des idées d'activités physiques et cent recettes sont également fournies pour aider le cartilage à se renouveler. Avec des informations physiologiques mettant en lumière les mécanismes...
24,00 €
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Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'était le nerf vague ? : 5 programmes sur mesure pour reprendre le contrôle de votre santé en stimulant votre nerf vague : menus, listes de courses, gestes thérapeutiques
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une présentation du nerf vague en trente questions-réponses qui abordent son rôle, sa stimulation ou encore son lien avec les conditions de vie actuelles. Puis trente troubles soulagés par la SNV (stimulation du nerf vague) sont décrits, tels que les maux de tête, la...
17,00 €
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J'arrête le grignotage en 4 semaines : stress, ennui, charge mentale... : votre programme sur mesure pour dire stop aux kilos émotionnels
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Le stress et les émotions négatives apparaissent comme de puissants perturbateurs du comportement alimentaire. La solution consiste à prendre conscience du poids des émotions dans sa façon de manger puis de mettre en place de nouvelles habitudes pour éviter de compen...
18,00 €
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Se programmer pour guérir : la delta médecine : de nouvelles réponses pratiques face au cancer
Éditeur(s): Albin Michel
Le médecin spécialiste en neurobiologie propose la delta médecine, qui offre cinq outils quotidiens simples. Ces outils s'ajoutent aux traitements habituels et permettent d'en optimiser les effets, de redynamiser les forces de guérison que chacun a en soi et d'amélio...
22,00 €
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Ma bible anti-arthrose
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Guide proposant des solutions pour prévenir l'arthrose avec des produits naturels. Des idées d'activités physiques et cent recettes sont également fournies pour aider le cartilage à se renouveler. Avec des informations physiologiques mettant en lumière les mécanismes...
24,00 €
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Programmez votre cerveau minceur : surpoids, cellulite, fringales, effet yo-yo... : 21 jours pour maigrir avec les neurosciences
Éditeur(s): Albin Michel
Un programme pour perdre du poids fondé sur les découvertes en neurosciences. Avec des exercices de respiration, de détoxication et de relaxation pour éliminer les perturbateurs psychiques et psychologiques. ©Electre 2024
19,90 €
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Ostéopathie à 4 mains : une nouvelle perspective pour la médecine ostéopathique
Éditeur(s): Sully
Une introduction à l'ostéopathie à quatre mains, c'est-à-dire avec deux thérapeutes, qui agit simultanément en plusieurs endroits du corps et permet de décupler l'efficacité, la rapidité ainsi que la durabilité des traitements. Après avoir développé une vision renouv...
42,00 €
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Le guide des antibiotiques naturels : huiles essentielles, plantes médicinales, relaxation, alimentation... : découvrez tous les boosters de l'immunité sans effets secondaires
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Pour éviter la surmédication, ce guide présente des substances naturelles aux effets antibiotiques vérifiés qui permettent de lutter efficacement contre les infections les plus courantes : huiles essentielles, miel, propolis, extrait de pépins de pamplemousse, entre ...
17,00 €
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Détoxifier son foie sans médicaments
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Des conseils pour comprendre et prendre soin de son foie. L'auteure en explique le fonctionnement avant de montrer les substances agressives et bénéfiques à son sujet et de fournir des recommandations en termes d'alimentation, d'huiles essentielles et de massage. Ave...
17,00 €
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Le guide des antidouleurs naturels : alimentation, médecines traditionnelles, neurosciences... : les secrets du Dr Rougier pour soulager les douleurs courantes
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Des solutions issues des produits et techniques de la médecine traditionnelle alliées aux découvertes des neurosciences pour lutter contre les douleurs de toutes sortes : migraine, rage de dents, articulations douloureuses ou encore mal de dos. Avec des chapitres iné...
18,00 €
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La petite boîte santé pour booster mon immunité et mes défenses naturelles
Éditeur(s): Contre-Dires
69 conseils et astuces pour doper ses défenses immunitaires en adoptant une bonne hygiène de vie et en profitant des bienfaits de certains produits naturels. ©Electre 2024
13,90 €
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Le grand livre de la fibromyalgie : douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux... : votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Des outils simples à mettre en oeuvre au quotidien pour soigner la fibromyalgie en fonction des symptômes : douleurs, troubles du sommeil, fatigue, dérèglements intestinaux, etc. L'auteure propose des remèdes psychocorporels, externes et naturels comme l'homéopathie,...
18,00 €
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Ma bible de la fibromyalgie
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Des outils simples à mettre en oeuvre au quotidien pour soigner la fibromyalgie en fonction des symptômes : douleurs, troubles du sommeil, fatigue, dérèglements intestinaux, etc. L'auteure propose des remèdes psychocorporels, externes et naturels comme l'homéopathie,...
24,00 €
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Ma bible de la maladie de Lyme
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre la maladie de Lyme, provoquée par la piqûre de la tique, abordant sa prévention, son diagnostic, ses symptômes ainsi que les remèdes naturels pour lutter contre elle aux différents stades de son développement. ©Electre 2024
23,00 €
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Ma bible de la chronobiologie
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Présentation de la chronobiologie et de ses principales applications dans les différents domaines de la vie quotidienne comme l'alimentation, le sport ou le sommeil. Les auteurs invitent ainsi à découvrir ses propres rythmes biologiques afin de préserver sa santé, de...
23,00 €
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Se programmer pour guérir : la delta médecine : de nouvelles réponses pratiques face au cancer
Éditeur(s): J'ai lu
Le médecin spécialiste en neurobiologie présente la delta médecine, qui offre cinq outils quotidiens simples pour prévenir ou lutter contre le cancer. Ces outils s'ajoutent aux traitements habituels et permettent d'en optimiser les effets, de redynamiser les forces d...
8,00 €
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Soulager l'arthrose sans médicaments : les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleur
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Présentation de douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, tisanes, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou désengourdir les jamb...
17,00 €
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Vaincre la fatigue
Éditeur(s): Oskar éditeur
Propose une synthèse sur le phénomène de fatigue. Présente à travers des articles thématiques classés par ordre alphabétique, les différents types de fatigue, leurs causes et les modes de traitement. Avec des adresses, des sites Internet pour des informations supplém...
9,90 €
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Le livre anti-fatigue
Éditeur(s): M. Lafon
Est exposée ici une notion réaliste de ce fléau du début de millénaire. Le lecteur est invité, grâce à un test personnel, à découvrir s'il est réellement fatigué. En effet la fausse fatigue existe. Selon le spécialiste en neurobiologie, il faut repenser la fatigue, e...
18,25 €
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Ma cuisine immunité
Éditeur(s): Minerva
Des règles nutritionnelles, une présentation du rôle des nutriments, des conseils destinés à aider son système immunitaire à se protéger grâce à l'alimentation. L'ouvrage passe en revue une vingtaine d'aliments et propose une quarantaine de recettes, notamment les po...
15,10 €
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Prévenir et vaincre le surpoids en famille : avec la méthode SLIM-data
Éditeur(s): Albin Michel
Après un rappel de la méthode SLIM-data, l'auteur propose un programme concret de menus et recettes pour chaque tranche d'âge, de la grossesse à l'âge adulte, avec des conseils alimentaires, des tableaux spécifiques pour chaque âge et des indications pour les parents...
18,25 €
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J'arrête de me trouver nul(le) ! : retrouver confiance et estime de soi : 21 jours pour changer
Éditeur(s): Eyrolles
Un programme en 21 jours, élaboré d'après les cinq mouvements de l'énergétique chinoise, pour sortir de la spirale de l'échec et de la culpabilité, croire en ses capacités et se sentir mieux dans sa peau. ©Electre 2024
11,90 €
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Ma cuisine sommeil
Éditeur(s): Minerva
Des règles nutritionnelles, une présentation du rôle des nutriments, des conseils destinés à aider le corps et l'esprit à trouver le repos grâce à l'alimentation. L'ouvrage passe en revue une vingtaine d'aliments et propose une quarantaine de recettes, notamment la s...
15,10 €
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Covid-19, le premier vaccin, c'est vous ! : vacciné ou non, stimulez naturellement votre immunité ! : devenons tous santé-responsables
Éditeur(s): G. Trédaniel
Des conseils pour renforcer ses défenses immunitaires contre les infections et la Covid-19 en utilisant une alimentation adaptée, des techniques de respiration et des recettes préventives à base de plantes. ©Electre 2024
16,00 €
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