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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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L'ayurvéda au quotidien : pratiques de santé de l'Inde
Éditeur(s): Recto Verseau
Des conseils de médecine ayurvédique afin de se fortifier et de favoriser l'épanouissement du corps et de l'esprit. Sont notamment abordés le sommeil, les soins du corps, l'alimentation ou encore la respiration. Avec un questionnaire pour déterminer sa constitution e...
15,00 €
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Précis de gymnastique oculaire : pour bien voir tout au long de sa vie !
Éditeur(s): Dangles
Des conseils pour prévenir divers troubles de la vue (conjonctivite, cataracte, névrite optique, astigmatisme, presbytie, myopie, etc.), suivis d'un test et d'une vingtaine d'exercices empruntant à la médecine douce, pour préserver et améliorer son confort visuel. ©E...
18,00 €
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Choisir les meilleurs aliments : ce que disent (et ne disent pas) les étiquettes : additifs, OGM, pesticides, allergènes, labels...
Éditeur(s): Chariot d'or
Un guide pour apprendre à décrypter les listes d'ingrédients des produits alimentaires afin de préserver sa santé. L'auteur aborde l'histoire des pesticides et de l'agriculture biologique, décrit les différents additifs utilisés dans l'industrie puis détaille chaque ...
20,00 €
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Vins médicinaux & élixirs de santé
Éditeur(s): Edisud
Plus d'une centaine de recettes de vins et élixirs médicinaux, avec les crus adaptés, les plantes et les fruits indispensables. ©Electre 2024
19,00 €
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Coloration naturelle des cheveux
Éditeur(s): Dangles
Un guide de la coloration naturelle détaillant les points forts et les faiblesses d'un panel de colorations naturelles industrielles (composition, tenue, contre-indications, etc.). Les auteurs proposent également des recettes de soins, masques et shampoings naturels ...
18,00 €
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Cuisiner sans gluten : 90 recettes pour varier les plaisirs
Éditeur(s): Dangles
Des recettes, pour personnes souffrant de maladie coeliaque, à base d'ingrédients pauvres en gluten : quinoa, millet, sarrasin, fonio, soja, lentille, pois cassés, etc. ©Electre 2024
15,00 €
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Pains et brioches : le plaisir de les faire
Éditeur(s): Dangles
Des recettes faciles à réaliser pour faire ses premiers pas de boulanger. Avec un chapitre sur les machines à pain. ©Electre 2024
10,15 €
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Du tonus en plus ! : comment se régénérer par les aliments compléments et les compléments alimentaires
Éditeur(s): Ed. Médicis
Guide pratique qui passe en revue tous les aliments et compléments alimentaires d'origine végétale ou minérale en étudiant leurs bienfaits. Pour nous aider à vivre au mieux de notre forme. ©Electre 2024
14,70 €
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Découvrez la cuisine sans oeufs ni produits laitiers
Éditeur(s): les 3 spirales
Mode alimentaire adopté par de nombreuses personnes à travers le monde, le végétalisme convenablement équilibré n'entraîne aucune carence. De plus, combiné avec les facteurs naturels de santé, il permet de vivre en symbiose avec l'environnement. C'est également un ré...
8,50 €
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Miscellanées de Provence
Éditeur(s): CLC
Un recueil de courts articles sur divers sujets concernant la Provence : son histoire, son patrimoine culturel, son économie, etc. ©Electre 2024
18,00 €
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80 recettes autour du monde : Afrique, Allemagne, Autriche, Espagne, Israël, Liban, Russie, Suisse, Turquie
Éditeur(s): Equilibres
Pour se dépayser le temps d'un repas. ©Electre 2024
6,25 €
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Desserts aux sucres naturels
Éditeur(s): Equilibres
Des recettes qui utilisent des sucres de haute qualité nutritive tels que le de maïs, le jus de datte, la mélasse ou le miel, et un minimum de matière grasse. ©Electre 2024
6,25 €
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En finir avec les jambes lourdes
Éditeur(s): SAEP
Présente les différentes techniques pour éviter d'avoir les jambes lourdes : gymnastique, diététique, massages, chirurgie. ©Electre 2024
7,00 €
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Les huiles végétales : huiles de santé et de beauté
Éditeur(s): Amyris
Description, composition et propriétés d'huiles végétales et de macérats huileux de santé et de beauté, sous forme de monographies détaillées : olive, noix, amande douce, baobab, coton, pistache, etc. ©Electre 2024
25,00 €
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Pâtés végétaux : découvrez des saveurs nouvelles
Éditeur(s): Dangles
Des recettes simples et traditionnelles de pâtés végétaux, précédés d'une description des composants, des ustensiles nécessaires et de conseils pour les accomoder. ©Electre 2024
9,15 €
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Découvrez les terrines et pâtés végétaux
Éditeur(s): les 3 spirales
Après avoir présenté les caractéristiques nutritives de terrines et de pâtés végétaux, dont la plupart rentrent dans une alimentation végétarienne voire végétalienne, les auteurs proposent des recettes faciles à réaliser. ©Electre 2024
7,35 €
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Découvrez les céréales
Éditeur(s): les 3 spirales
Après avoir présenté brièvement les bienfaits nutritifs de cet aliment, propose des recettes de plats qui incluent dans leurs ingrédients les céréales. ©Electre 2024
7,50 €
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Tartes salées et sucrées : variez vos menus
Éditeur(s): Dangles
Des recettes simples et traditionnelles de tartes sucrées ou salées, précédées d'informations sur les ingrédients principaux et les différentes sortes de pâtes. ©Electre 2024
9,15 €
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La cuisine sans gluten
Éditeur(s): Dangles
Des recettes à base de céréales pauvres en gluten : quinoa, millet, sarrasin, fonio en association avec le soja, la lentille, le pois cassé ainsi que des fruits et légumes variés. ©Electre 2024
10,15 €
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Le lait, pas si blanc...
Éditeur(s): les 3 spirales
Les auteurs mettent en garde et montrent que le lait, par sa composition et sa qualité, n'est pas un aliment pur et parfait. Ils répondent aux questions que le consommateur se pose : faut-il boire du lait pour éviter les carences en calcium ? Les produits laitiers so...
16,00 €
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Huiles de beauté et de santé
Éditeur(s): Cheminements
Pour découvrir les secrets, sous forme de conseils, indications et recettes, des huiles d'olive, de tournesol, et de bien d'autres huiles végétales. ©Electre 2024
10,37 €
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Salades : pour mincir de plaisir
Éditeur(s): Dangles
Des recettes pour préparer des salades et tout un bouquet de sauces pour l'assaisonnement. ©Electre 2024
9,15 €
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A la découverte des aliments fermentés : pour dynamiser votre assiette
Éditeur(s): Dangles
Cet ouvrage a pour but de faire découvrir et apprécier les aliments fermentés au travers d'un grand nombre de recettes traditionnelles simples dont la plus connue est bien sûr la choucroute. ©Electre 2024
9,15 €
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