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Suggestions littéraires
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Centenaire et en pleine forme : bien respirer, bien voir, bien entendre
Éditeur(s): Rocher
Un voyage dans les capacités du corps humain et des explications sur la manière de les protéger pour devenir un centenaire en pleine forme, autonome, vif d'esprit, tonique, qui respire, voit et entend bien. ©Electre 2024
19,90 €
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Avec Maminie, je cuisine en chantant pour ma santé
Éditeur(s): Rocher
Un ouvrage illustré, accompagné de comptines, pour apprendre dès le plus jeune âge à se familiariser avec les aliments et les saveurs, en apprenant à regarder et à goûter. Avec une trentaine de recettes. ©Electre 2024
15,00 €
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Soignez le reflux naturellement : le traitement nutritionnel des douleurs d'estomac : + 45 recettes anti-reflux
Éditeur(s): T. Souccar
Cette méthode explique comment diagnostiquer le reflux gastro-oesophagien, expose dix causes de ce trouble digestif, et propose un rééquilibrage global reposant sur une hygiène alimentaire précise. Avec des fiches pratiques, des exemples de cas cliniques et 45 recett...
18,90 €
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Ces glucides qui menacent notre cerveau : pourquoi et comment limiter gluten, sucres et glucides raffinés
Éditeur(s): Marabout
Après avoir étudié le lien entre la consommation de glucides et divers troubles cérébraux, le neurologue propose un programme alimentaire de quatre semaines pour en limiter l'apport dans l'alimentation. Avec des conseils pratiques et des recettes. ©Electre 2024
8,90 €
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Mangez mieux : de 0 à 100 ans
Éditeur(s): Pocket
Des conseils nutritionnels pour adopter une alimentation saine et équilibrée, avec des informations sur le tube digestif, les légumineuses, les produits laitiers, le gluten, les boissons, les différents repas de la journée et les maux alimentaires prépondérants : dia...
8,60 €
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L'alimentation ou La troisième médecine
Éditeur(s): Rocher
De quelle manière une alimentation mal conçue conduit-elle à certaines maladies ? Quelle est la diététique idéale ? L'auteur répond à ces 2 questions, en s'appuyant sur les découvertes récentes dans les diverses branches de la médecine et de la biologie. Il montre co...
32,00 €
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Réussir ses examens : en travaillant deux fois moins par la méthode des trois X
Éditeur(s): Boleine
Des conseils pour réussir ses examens en apprenant mieux tout en travaillant moins grâce à une optimisation de l'emploi du temps. ©Electre 2024
22,00 €
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Changez d'alimentation
Éditeur(s): Rocher
Des informations et des conseils pour choisir les bons aliments et privilégier les comportements alimentaires qui permettent de garder des défenses immunitaires efficaces et de conserver la santé. ©Electre 2024
19,90 €
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Votre foie a besoin d'amour
Éditeur(s): Rocher
Des informations et des conseils pour mieux connaître le foie, un organe clé pour la santé globale de l'organisme. Les auteurs présentent son rôle dans le fonctionnement du corps humain ainsi que les maladies les plus courantes, telles que la cirrhose et la fibrose. ...
18,90 €
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Face aux virus, bactéries... : boostez votre immunité
Éditeur(s): Rocher
Ancien chirurgien cancérologue, l'auteur explique le fonctionnement des défenses du corps, innées ou adaptatives. Composé de milliards de cellules et de bactéries, le système immunitaire permet de se maintenir en bonne santé, notamment grâce au microbiote, à conditio...
21,90 €
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Changez d'alimentation
Éditeur(s): Pocket
Des informations et des conseils pour choisir les bons aliments et privilégier les comportements alimentaires qui permettent de garder des défenses immunitaires efficaces et de conserver la santé. ©Electre 2024
9,50 €
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Tout à la vapeur douce : pourquoi et comment ? : 125 recettes et conseils
Éditeur(s): Rocher
125 recettes simples, économiques et diététiques, inspirées des conseils du cancérologue Henri Joyeux. ©Electre 2024
16,90 €
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L'alimentation ou La troisième médecine : comprendre et pratiquer le régime Seignalet
Éditeur(s): F.-X. de Guibert
Guide destiné à faciliter la lecture et la compréhension de L'alimentation ou La troisième médecine, par les deux filles de son auteur. Il reprend les grands principes du régime proposé par J. Seignalet, expose les aspects pratiques de la méthode et propose une série...
14,90 €
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Refusez l'aluminium dans les produits de santé : plaidoyer pour des vaccins sûrs et sans danger
Éditeur(s): Rocher
Décrivant les effets nocifs d'une surexposition à l'aluminium, le professeur plaide pour l'interdiction des sels d'aluminium dans les produits de santé, alors même que des efforts règlementaires sont faits dans les secteurs de l'alimentation et des cosmétiques. Il ra...
20,90 €
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Les maladies des ondes : électrosensibilité, fibromyalgie, fatigue chronique : comment s'en préserver
Éditeur(s): Dangles
Les auteurs mettent en évidence le rôle néfaste des ondes électromagnétiques dans le développement de pathologies telles que la fibromyalgie, la fatigue chronique, les maux de tête, les douleurs, les vertiges, les troubles du sommeil, les dépressions, les troubles ne...
20,00 €
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Lutter contre le stress : un remède anti-cancer
Éditeur(s): Rocher
Des conseils pratiques pour prévenir activement le cancer et ses récidives, et garantir une bonne santé notamment grâce à la gestion du stress qui accompagne chacun au quotidien. ©Electre 2024
17,90 €
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Femmes, si vous saviez !... : des hormones, de la puberté à la ménopause : 110 questions-réponses
Éditeur(s): F.-X. de Guibert
H. Joyeux, chirurgien, dénonce les traitements donnés aux femmes depuis vingt ans : le traitement hormonal de la ménopause, la prévention des cancers du sein, des ovaires, des accidents cardio-vasculaires, etc. Les statistiques démontrent que ces thérapeutiques about...
26,00 €
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L'ostéoporose : mythe ou réalité ?
Éditeur(s): Rocher
L'auteur s'interroge sur les enjeux économiques reposant sur la prescription des médicaments censés lutter contre l'ostéoporose, du calcium, des conseils diététiques privilégiant les produits laitiers, etc. Il constate que de nombreuses femmes sont traitées médicalem...
18,90 €
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L'olivier pour votre santé
Éditeur(s): Rocher
Un panorama des vertus de l'huile d'olive, mais aussi des autres produits de l'olivier : les fruits, le bois, les feuilles, etc. Des informations sur l'oléiculture méditerranéenne complètent l'ouvrage. ©Electre 2024
16,90 €
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La naturopathie pour les nuls
Éditeur(s): First Editions
Présentation de cette médecine naturelle reposant sur un principe clé, la prévention. Utilisée en complément de l'allopathie, elle contribue à l'équilibre corporel au quotidien en tirant profit de l'homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles et en misan...
22,95 €
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Manger mieux et meilleur : de zéro à 100 ans : saveurs et santé
Éditeur(s): Rocher
Des conseils nutritionnels pour adopter une alimentation saine et équilibrée, avec des informations sur le tube digestif, les légumineuses, les produits laitiers, le gluten, les boissons, les différents repas de la journée et les maux alimentaires prépondérants : dia...
19,90 €
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Se soigner sans médicaments de A à Z
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Sous la forme d'un dictionnaire, des techniques sont explicitées pour soigner certains maux et prévenir certaines pathologies telles que l'acné, la fibromyalgie, le rhume ou le zona. ©Electre 2024
9,90 €
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Stop aux brûlures d'estomac : les meilleurs traitements du reflux gastro-oesophagien
Éditeur(s): T. Souccar
Cette méthode explique comment diagnostiquer le reflux gastro-oesophagien, dresse 10 causes de ce trouble digestif, et permet un rééquilibrage global sans médicament reposant sur une hygiène alimentaire précise. Avec des fiches pratiques, des recettes, et des exemple...
15,90 €
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