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Livres Cuisine pratique
Éditeur(s) :
Larousse
La créatrice du compte @coralie.nutritionniste propose quarante recettes saines et équilibrées pour des petits déjeuners variés alliant plaisir, énergie et satiété : smoothies protéinés, bowl cakes, pancakes, avocado toasts, entre autres. ©Electre 2026
14,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
A partir de 45 ans, des troubles dus aux changements hormonaux commencent à se manifester. Ce guide aide les femmes à comprendre ce qui se passe dans leur corps durant la périménopause et propose des solutions naturelles pour soulager les symptômes et adopter une att...
22,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un livre de cuisine organisé par ingrédients : aubergine, courgette, feta, lait de coco, oeufs, pâtes, poireau, pomme de terre, thon en boîte, viande hachée, tofu, entre autres. La créatrice du compte @cuisineaddict propose pour chaque aliment trois recettes, trois i...
18,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
90 recettes de plats, d'apéritifs, de goûters, de boissons ou encore de sauces pour bannir les produits ultra-transformés, aux effets néfastes sur la santé, de son alimentation. ©Electre 2026
17,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des clés pour comprendre la maladie, éviter les complications, apprendre les bases d'une alimentation équilibrée, inclure l'activité physique dans son quotidien, savoir gérer le stress et prendre soin de son sommeil. Avec en fin d'ouvrage, un carnet de trente recette...
15,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cent recettes saines pour composer des assiettes équilibrées, variées et savoureuses de l'apéritif au dessert, accompagnées de conseils pratiques, d'astuces pour s'organiser et de deux semaines de menus : oeufs mimosa à l'avocat, parmentier de chou-fleur, scarpaccia,...
19,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
45 recettes de classiques de la pâtisserie illustrées d'aquarelles : biscuits de Noël, crèmes caramel, macarons à la framboise, entre autres. Des espaces sont destinés à consigner ses propres créations ou les préparations transmises de génération en génération. ©Elec...
19,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Soixante recettes gourmandes pour entreprendre une perte de poids et entretenir sa forme physique sans se restreindre, des petits déjeuners faibles en calories aux repas qui suivent l'entraînement, en passant par les en-cas rassasiants. Avec des conseils, des idées d...
18,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Quarante recettes à base de flocons d'avoine cuits au four, salées ou sucrées, à déguster au petit-déjeuner, au dessert ou au goûter. ©Electre 2026
12,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
La coach en nutrition met en lumière l'aspect émotionnel de la prise de poids et donne des clés pour prendre conscience des émotions qui font manger sans faim et les transformer positivement. Des tests, des schémas et des exercices aident le lecteur à identifier et à...
17,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Soixante recettes festives pour célébrer Noël : tartare de saumon fumé, dinde aux marrons, bûche à la vanille, entre autres. ©Electre 2026
9,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
80 recettes de bouchées, toasts, brochettes, feuilletés, verrines ou encore cocktails pour préparer des apéritifs dînatoires et des buffets : nems d'asperges au parmesan, mini-bagels au saumon fumé, financiers au chorizo, roulés à la tapenade, rillettes de maquereaux...
22,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une méthode pour se débarrasser de ses kilos en trop et s'affranchir de la nourriture face à ses émotions. Avec des conseils pour appréhender la psychologie positive et optimiser sa motivation sur le long terme, des témoignages ainsi que des recettes gourmandes et fa...
16,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
150 recettes, de l'apéro au dessert, adaptées à tous les air fryer. Au menu notamment : sablés au romarin, quiche sans pâte, tempuras de crevettes, cookies et tarte au chocolat. ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un programme combinant recettes de cuisine et coaching sportif, établi par la créatrice du compte Instagram 0sucre_et_igbas et une coach sportive spécialisée en physiologie féminine, dans le but de préserver son bien-être physique et émotionnel. ©Electre 2026
22,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
80 recettes légères et équilibrées pour perdre du poids, de l'apéritif au dessert : salade chèvre et miel, pizza express au fromage blanc, gratin de chou-fleu, curry de légumes, biscuits à l'avoine ou encore cake nuage au citron. Elles sont accompagnées d'astuces et ...
18,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Le créateur de la chaîne Youtube Le Riz Jaune propose plus de cinquante recettes de soupes coréennes, vietnamiennes, japonaises ou encore thaïlandaises, ainsi que de mets particuliers afin de les accompagner : ramen, manduguk, mee kati chào ga, entre autres. Avec des...
22,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Soixante recettes sucrées, accompagnées d'illustrations tendres et poétiques : cookies fondants, gâteaux moelleux, tartes fruitées, boissons chaudes, entre autres. ©Electre 2026
18,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des recettes d'apéritifs, de plats et de desserts pauvres en glucides spécialement adaptées au robot : crispy courgettes, chou-fleur rôti aux épices, croquettes de pois chiches et sardines, samoussas, brochettes de poulet, cordon bleu, boulettes caramélisées, boeuf t...
19,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des recettes gourmandes et anti-inflammatoires, conçues par un coach spécialisé dans ce type de nutrition : oeufs brouillés au curcuma, oignon et épinards, chakchouka à l'avocat, tian aux couleurs d'automne, entre autres. Avec des explications pour comprendre les cau...
17,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
150 recettes pour déguster des plats réalisés à l'aide de son Air fryer : friands au boeuf, bâtonnets de poisson pané, aubergines rôties aux épices, frites de betterave et de patate douce, banana bread, nems à la mangue, entre autres. ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante recettes rapides et économiques à réaliser sans four, des pizzas buns aux dips, en passant par les risottos, les baguettes flambées, les gyozas ou encore les cinnamon rolls. ©Electre 2026
16,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un guide pour comprendre les causes ainsi que les conséquences médicales, sociales ou encore psychologiques de l'obésité. L'auteure livre des conseils afin de lutter contre cette maladie puis propose plus de trente recettes à haut pouvoir rassasiant faciles à prépare...
17,99 €
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