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Livres Sandra Mahut
Éditeur(s) :
Marabout
Soixante recettes pour l'entraînement au quotidien, avec des adaptations si le sportif est en prise de masse ou en perte de poids. Quarante autres pour la compétition, riches en glucides et digestes. Pour chacune d'elles, des variantes végé et véganes. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un programme de nutrition pouvant être suivi avec l'application Yuka et conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Avec des recettes faciles et rapides r...
25,90 €
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Éditeur(s) :
First Editions
75 recettes de soupes modernes, gourmandes et accessibles, avec des associations créatives et audacieuses : soupe de chou-fleur et cumin, butternut et ciboulette, cresson et pommes de terre ou encore pois chiche et tomate. ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes de pizzas et focaccias, avec des conseils pour faire sa pâte : pizza diavola, pizza pastrami, pinsa aux artichauts, focaccia parmesan, olives et romarin, entre autres. ©Electre 2026
17,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
37 recettes à base de légumes pour tous les jours : pickles, dip de poivron, soupe de courge rôtie, tourte aux blettes, gratin de brocoli au bleu, oignons au miso, entre autres. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente recettes de tartes sucrées : pécan, aux fraises ou encore chocolat, caramel, pistache. ©Electre 2026
10,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente recettes indiennes parmi les plus plébiscitées sur les réseaux sociaux, accessibles et réalisées en peu d'étapes : naans, samoussas, butter chicken, lassi, dhal & curry, poulet tandoori, entre autres. ©Electre 2026
7,50 €
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Éditeur(s) :
Mango
Cinquante recettes simples et gourmandes pour les brunchs, apéros, plats, desserts ou encore petits déjeuners : scones aux myrtilles, pancakes, soupe miso, boeuf aux carottes à la japonaise, bar au four, pizza margherita, tatin d'échalotes au beurre d'anchois, dhal d...
17,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes péruviennes expliquées en pas à pas et composées d'ingrédients emblématiques : riz, maïs, café, pisco, avocat, tomate, chocolat, entre autres. Avec des informations sur les habitudes culinaires du Pérou. ©Electre 2026
16,50 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes familiales siciliennes, de l'entrée au dessert. Sont notamment présentés la panisse sicilienne, les linguine oursins et artichauts, le couscous de Trapani, l'espadon aux câpres et amandes, les cannoli siciliens, entre autres. ©Electre 2026
27,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes simples et rapides pour préparer le dîner au quotidien : pinsa aux lardons, tarte à la courge, soupe orange, entre autres. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Mango
41 recettes de tartes et de quiches pour tous les jours : tourtes aux blettes, tarte aux quatre fromages, pissaladière, tarte au thon et à la menthe, pizzettas au chèvre, entre autres. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
First Editions
125 recettes italiennes à réaliser avec un air fryer : lasagnes, cannellonis, arancinis, aubergines frites, entre autres. ©Electre 2026
16,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente recettes marocaines parmi les plus plébiscitées sur les réseaux sociaux, accessibles et réalisées en peu d'étapes : tagine, couscous, chorba, pastilla, entre autres. ©Electre 2026
7,50 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente recettes pour découvrir la gastronomie turque à travers des préparations réalisables en trente minutes : salade de persil, soupe de lentilles, riz aux vermicelles, boulettes de boeuf au riz, pide au fromage, helva, gâteau de semoule ou encore limonata. ©Electr...
3,00 €
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Éditeur(s) :
Rocher
Cent recettes saines, faciles à préparer et de saison qui suivent les principes de santé d'Hildegarde de Bingen : potage à la bourrache, rougets à l'hysope, salade de carottes au cumin, mousse au cassis, omelette à l'armoise, eau de coings, galettes de citrouille, oi...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Mango
Quarante recettes simples pour les moments cocooning : petit-déjeuner en pyjama, dimanche pluvieux à la maison, soirée au coin du feu, entre autres. ©Electre 2026
17,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes traditionnelles coréennes détaillées pas à pas, accompagnées d'informations sur les ingrédients et d'astuces : bibimbap, bulgogi, kimchi, etc. ©Electre 2026
16,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Guide proposant des conseils pour adopter une alimentation plus saine grâce à la naturopathie. L'auteure présente un programme en trois semaines avec des recettes spécifiques pour améliorer la qualité de son sommeil ou faciliter la digestion. 80 recettes sont ainsi e...
24,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente recettes parmi les plus plébiscitées sur les réseaux sociaux, accessibles et réalisées en peu d'étapes : tacos, burritos, enchiladas ou encore chili con carne. ©Electre 2026
7,50 €
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Éditeur(s) :
Mango
150 plats traditionnels indiens ainsi que les recettes de base, de sauces, d'accompagnements, de pains et de boissons. Avec des pas à pas pour maîtriser les gestes, les ustensiles, les ingrédients indispensables, des conseils, des astuces et des adresses. ©Electre 2026
29,95 €
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Éditeur(s) :
Mango
Des recettes faciles et rapides à préparer pour les petits budgets, accompagnées de conseils pour faire ses courses, organiser ses stocks et accommoder les restes : gyozas maison, salade vietnamienne, nouilles chinoises sautées, porc au caramel, banana bread, entre a...
10,00 €
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