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Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Guide pratique pour suivre ce régime destiné à améliorer les capacités du cerveau, qui protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs. Les auteures proposent 550 aliments et des astuces pour favoriser la concentration, combattre le s...
18,00 €
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Éditeur(s) : Quotidien malin éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2025
6,00 €
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Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
100 recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils pour mincir sans se priver. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) : Leduc.s éditions
L'ho'oponopono est une méthode de résolution des conflits inspirée par la sagesse hawaïenne, qui permet de développer une paix intérieure afin de réussir les changements souhaités. Formatrice en massage hawaïen et coach, l'auteure explique comment libérer sa mémoire ...
6,90 €
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Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2025
7,50 €
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Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide sur l'utilité de la PNL indiquant comment s'en servir, les techniques principales et des exercices à faire au quotidien pour chasser les doutes, la culpabilité et l'anxiété. Avec un QR code pour accéder à une séquence audio pour lutter contre le stress. ©Ele...
6,90 €
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Éditeur(s) : Petite plume de carotte
Des idées d'activités estivales : aménager un restaurant pour insectes, sculpter le sable, collectionner les algues, façonner un pistolet à patate, construire une cabane, etc. ©Electre 2025
14,00 €
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Éditeur(s) : Quotidien malin éditions
100 recettes de yaourts, de crèmes et de fromages blancs (yaourt façon gâteau basque, yaourt au citron, petits-suisses, crème au chocolat, etc.), à réaliser avec ou sans yaourtière, agrémentées de conseils et de techniques de fabrication. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) : Leduc.s éditions
L'auteur, qui se présente comme un chaman urbain, évoque son parcours initiatique et ses outils d'auto-guérison physique, mentale et énergétique. Il propose des conseils et différentes techniques pour sentir les ondes et les vibrations, méditer ou encore développer s...
18,00 €
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Éditeur(s) : Fleurus
Pour découvrir les activités liées à chaque saison de l'année à travers des photographies. ©Electre 2025
5,95 €
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Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Une présentation des bienfaits des aliments fermentés et le point sur 18 aliments. Avec 70 recettes et quatre programmes sur mesure : flore intestinale, minceur, détox ou végétarien. ©Electre 2025
18,00 €
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Éditeur(s) : Hugo Image
Des conseils, astuces, méthodes de professionnels, règles d'or et secrets de beauté dispensés tout au long de l'année. Avec une citation au verso de chaque feuillet. ©Electre 2025
9,99 €
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Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide explique ce qu'est le lâcher-prise avant d'offrir des conseils et des méditations pour affronter les obstacles de la vie, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient, qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d...
6,90 €
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Auteur (illustrateur) : Fotolia
Éditeur(s) : Encre violette
Des motifs à colorier pour exprimer sa créativité et se détendre. ©Electre 2025
9,95 €
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Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Quotidien malin éditions
100 recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet, granités de fruits, etc., ainsi que des conseils pour mincir sans privation. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) : Edigo
200 photographies de chatons endormis, timides, fragiles, joueurs, etc. ©Electre 2025
7,90 €
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Éditeur(s) : Quotidien malin éditions
Des conseils pour entretenir sa silhouette avec des exercices faciles à réaliser, ciblés en fonction des différentes parties du corps, les bons réflexes alimentaires, des astuces pour se muscler tout au long de la journée sans se fatiguer. Ce guide permet de reprendr...
6,00 €
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Éditeur(s) : Quotidien malin éditions
Conseils et astuces pièce par pièce pour le rangement de la maison : gagner de la place, réaliser soi-même de petits rangements, empêcher le désordre de s'installer, etc. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) : Hachette Jeunesse
Des conseils pour prendre soin de son poney, comprendre son caractère, le nourrir et le préparer avant de le monter. ©Electre 2025
10,50 €
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Éditeur(s) : Aedis
Guide de conversation avec le vocabulaire des affaires, des points de grammaire et de conjugaison, des mots illustrés et un lexique pour apprendre l’allemand. Complété d'une présentation succincte de l'histoire du pays à travers ses principales dates. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Cent recettes faciles et gourmandes, accompagnées de conseils et d'astuces (méditation, exercices, etc.) pour rester positif. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) : Fleurus
Pour découvrir les animaux de la savane et leurs habitudes à travers des photographies. ©Electre 2025
5,95 €
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Éditeur(s) : Hugo Image
Une éphéméride proposant une astuce par jour pour être moins stressé au travail et démarrer sa journée l'esprit en paix. ©Electre 2025
9,99 €
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Éditeur(s) : Jouvence
L'essentiel de cette méthode de bien-être hawaïenne fondée sur l'élimination de la mémoire erronée, le pardon et l'amour, est formulé dans ce guide. A travers des explications et des conseils, il permet de cultiver sa paix intérieure et de la répandre. ©Electre 2025
6,90 €
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