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Suggestions littéraires
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Livres
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Guide pratique pour suivre ce régime destiné à améliorer les capacités du cerveau, qui protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs. Les auteures proposent 550 aliments et des astuces pour favoriser la concentration, combattre le s...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide sur l'utilité de la PNL indiquant comment s'en servir, les techniques principales et des exercices à faire au quotidien pour chasser les doutes, la culpabilité et l'anxiété. Avec un QR code pour accéder à une séquence audio pour lutter contre le stress. ©Ele...
6,90 €
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Les fleurs de Bach, c'est malin : la solution naturelle et sans danger pour soigner toute la famille
Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
100 recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils pour mincir sans se priver. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2025
7,50 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Propose 100 recettes hyperprotéinées, de l'entrée au dessert, à réaliser facilement chez soi, et présente l'action de 40 aliments riches en protéines, associés à des ingrédients bénéfiques pour la santé. Avec des suggestions de menus. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Présentation de douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, tisanes, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou désengourdir les jamb...
17,00 €
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Éditeur(s) :
T. Souccar
L'ouvrage s'appuie sur les liens entre la nutrition, les inflammations et la migraine. Il propose de suivre six grandes règles nutritionnelles basiques en adoptant une alimentation ancestrale anti-inflammatoire fondée notamment sur l'absence de gluten et de sucre. Av...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
L'ho'oponopono est une méthode de résolution des conflits inspirée par la sagesse hawaïenne, qui permet de développer une paix intérieure afin de réussir les changements souhaités. Formatrice en massage hawaïen et coach, l'auteure explique comment libérer sa mémoire ...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Formulette production
Un livre-CD avec 36 titres pour l'éveil corporel de l'enfant : des danses seul, à deux, à trois ou en groupe, des jeux d'expression corporelle, des séances de relaxation et de détente. Comprend les paroles des chansons, la démarche pas à pas et des explications. ©Ele...
12,00 €
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Éditeur(s) :
Hachette Jeunesse
Des conseils pour faire ses premiers pas au club de poneys, du choix de sa tenue aux soins à apporter à son poney. ©Electre 2025
10,50 €
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Éditeur(s) :
Formulette production
De nombreuses activités pour fêter son anniversaire telles que des jeux d'intérieur et d'extérieur, des danses, des déguisements à réaliser soi-même, des bricolages, des blagues, des chorégraphies, des jeux dansés en musique, etc. Le CD contient 26 chansons en lien a...
12,90 €
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Éditeur(s) :
Formulette production
Propose de nombreuses activités pour fêter son anniversaire telles que des jeux d'intérieur et d'extérieur, des danses, des déguisements à réaliser soi-même, des bricolages, des blagues, des chorégraphies, des jeux dansés en musique, etc. Le CD contient 26 chansons e...
18,90 €
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Éditeur(s) :
Fleurus
Pour découvrir les activités liées à chaque saison de l'année à travers des photographies. ©Electre 2025
5,95 €
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Le grand livre des aliments fermentés : soignez votre flore intestinale avec 4 programmes sur mesure
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une présentation des bienfaits des aliments fermentés et le point sur 18 aliments. Avec 70 recettes et quatre programmes sur mesure : flore intestinale, minceur, détox ou végétarien. ©Electre 2025
18,00 €
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Éditeur(s) :
Hugo Image
Des conseils, astuces, méthodes de professionnels, règles d'or et secrets de beauté dispensés tout au long de l'année. Avec une citation au verso de chaque feuillet. ©Electre 2025
9,99 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Ce guide explique ce qu'est le lâcher-prise avant d'offrir des conseils et des méditations pour affronter les obstacles de la vie, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient, qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Encre violette
Des motifs à colorier pour exprimer sa créativité et se détendre. ©Electre 2025
9,95 €
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Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
100 recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet, granités de fruits, etc., ainsi que des conseils pour mincir sans privation. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
Edigo
200 photographies de chatons endormis, timides, fragiles, joueurs, etc. ©Electre 2025
7,90 €
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Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
Des conseils pour entretenir sa silhouette avec des exercices faciles à réaliser, ciblés en fonction des différentes parties du corps, les bons réflexes alimentaires, des astuces pour se muscler tout au long de la journée sans se fatiguer. Ce guide permet de reprendr...
6,00 €
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Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
Conseils et astuces pièce par pièce pour le rangement de la maison : gagner de la place, réaliser soi-même de petits rangements, empêcher le désordre de s'installer, etc. ©Electre 2025
6,00 €
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Éditeur(s) :
Hachette Jeunesse
Des conseils pour prendre soin de son poney, comprendre son caractère, le nourrir et le préparer avant de le monter. ©Electre 2025
10,50 €
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Éditeur(s) :
Aedis
Guide de conversation avec le vocabulaire des affaires, des points de grammaire et de conjugaison, des mots illustrés et un lexique pour apprendre l’allemand. Complété d'une présentation succincte de l'histoire du pays à travers ses principales dates. ©Electre 2025
12,00 €
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