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Suggestions littéraires
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Les secrets de l'ho'oponopono : la méthode des sages hawaïens pour faire la paix avec soi et avec les autres
Éditeur(s): Leduc.s éditions
L'ho'oponopono est une méthode de résolution des conflits inspirée par la sagesse hawaïenne, qui permet de développer une paix intérieure afin de réussir les changements souhaités. Formatrice en massage hawaïen et coach, l'auteure explique comment libérer sa mémoire ...
6,90 €
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Les fleurs de Bach : la solution naturelle et sans danger pour soigner toute la famille
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2024
7,50 €
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Le régime MIND : le meilleur régime du monde pour le cerveau : juniors, adultes, seniors, 3 programmes sur mesure, spécial concentration, spécial tonus, anti-Alzheimer
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Guide pratique pour suivre ce régime destiné à améliorer les capacités du cerveau, qui protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs. Les auteures proposent 550 aliments et des astuces pour favoriser la concentration, combattre le s...
18,00 €
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Mon cahier nature été
Éditeur(s): Petite plume de carotte
Des idées d'activités estivales : aménager un restaurant pour insectes, sculpter le sable, collectionner les algues, façonner un pistolet à patate, construire une cabane, etc. ©Electre 2024
14,00 €
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Les fleurs de Bach, c'est malin : la solution naturelle et sans danger pour soigner toute la famille
Éditeur(s): Quotidien malin éditions
Tout ce qu'il faut savoir sur les fleurs de Bach, l'abécédaire des 38 élixirs, des conseils pour s'autodiagnostiquer et se soigner selon le symptôme. ©Electre 2024
6,00 €
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Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 recettes express et savoureuses pour déstocker
Éditeur(s): Leduc.s éditions
100 recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils pour mincir sans se priver. ©Electre 2024
6,00 €
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Les secrets de la PNL (programmation neuro-linguistique)
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide sur l'utilité de la PNL indiquant comment s'en servir, les techniques principales et des exercices à faire au quotidien pour chasser les doutes, la culpabilité et l'anxiété. Avec un QR code pour accéder à une séquence audio pour lutter contre le stress. ©Ele...
6,90 €
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Soulager l'arthrose sans médicaments : les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleur
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Présentation de douze réflexes naturels pour contrer la douleur sans médicaments (application de chaud ou de froid, cataplasme de plantes, massage d'huiles essentielles, tisanes, etc.), des exercices pour détendre le dos, assouplir les doigts ou désengourdir les jamb...
17,00 €
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Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 recettes express et savoureuses pour déstocker
Éditeur(s): Ed. de la Loupe
Cent recettes qui favorisent la perte de poids et renforcent la sensation de satiété : soupe coréenne, gaspachos, terrine de poulet ou encore granités de fruits. Avec des conseils pour mincir sans se priver. ©Electre 2024
20,99 €
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Les animaux de la ferme
Éditeur(s): Fleurus
Pour découvrir les petits des animaux de la ferme à travers des photographies. ©Electre 2024
5,95 €
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Les animaux de la savane
Éditeur(s): Fleurus
Pour découvrir les animaux de la savane et leurs habitudes à travers des photographies. ©Electre 2024
5,95 €
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Les couleurs de la nature
Éditeur(s): Fleurus
Pour découvrir les couleurs à travers des photographies de fruits, de fleurs ou d'animaux. ©Electre 2024
5,95 €
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En finir avec la migraine : le régime ancestral sans sucre sans gluten pour ne plus souffrir
Éditeur(s): T. Souccar
L'ouvrage s'appuie sur les liens entre la nutrition, les inflammations et la migraine. Il propose de suivre six grandes règles nutritionnelles basiques en adoptant une alimentation ancestrale anti-inflammatoire fondée notamment sur l'absence de gluten et de sucre. Av...
16,90 €
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Herbes aromatiques
Éditeur(s): Aedis
Conseils pour cultiver et récolter l'aneth, le basilic, la menthe, le thym et autres herbes aromatiques et utiliser au mieux leurs vertus culinaires et médicinales. ©Electre 2024
3,50 €
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Le chlorure de magnésium malin : tous les bienfaits de cet ingrédient essentiel pour la santé, la beauté et la maison !
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide qui décrit toutes les vertus du chlorure de magnésium : de la santé pour lutter contre l'asthme à la maison pour l'entretien de la cuisine. ©Electre 2024
6,00 €
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Mes petits yaourts maison : 100 recettes faciles et gourmandes (avec ou sans yaourtière)
Éditeur(s): Quotidien malin éditions
100 recettes de yaourts, de crèmes et de fromages blancs (yaourt façon gâteau basque, yaourt au citron, petits-suisses, crème au chocolat, etc.), à réaliser avec ou sans yaourtière, agrémentées de conseils et de techniques de fabrication. ©Electre 2024
6,00 €
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Les perles des urgences : standard Samu, urgences, 115 : les conversations les plus drôles et les plus décalées !
Éditeur(s): Leduc.s humour
Une sélection de perles, de gaffes et de lapsus illustre le quotidien des urgences. ©Electre 2024
9,90 €
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Les animaux à protéger
Éditeur(s): Auzou
Une présentation des animaux en danger. Pour chaque animal, ce document propose une fiche d'identité, avec des informations sur les lieux de vie et une série de définitions pour en savoir plus. Il comprend également des quiz pour apprendre en s'amusant. Une initiatio...
8,95 €
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Mes premiers pas de cavalière
Éditeur(s): Hachette Jeunesse
Des conseils pour faire ses premiers pas au club de poneys, du choix de sa tenue aux soins à apporter à son poney. ©Electre 2024
10,50 €
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Vive mon anniversaire
Éditeur(s): Formulette production
De nombreuses activités pour fêter son anniversaire telles que des jeux d'intérieur et d'extérieur, des danses, des déguisements à réaliser soi-même, des bricolages, des blagues, des chorégraphies, des jeux dansés en musique, etc. Le CD contient 26 chansons en lien a...
12,90 €
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Se relaxer en 5 minutes par jour
Éditeur(s): Leduc.s éditions
L'auteure propose une boîte à outils de la relaxation pour régler les différents problèmes : stress, anxiété, douleur, etc., à travers une dizaine d'exercices de cinq minutes à faire à la maison ou au bureau. Avec des recommandations en matière d'alimentation et quin...
6,00 €
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Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Cent recettes, de l'entrée au dessert, proposent d'utiliser les huiles essentielles en cuisine afin de profiter de leurs vertus thérapeutiques. Avec la présentation de 26 huiles essentielles. ©Electre 2024
6,00 €
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Les 4 saisons
Éditeur(s): Fleurus
Pour découvrir les activités liées à chaque saison de l'année à travers des photographies. ©Electre 2024
5,95 €
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Le grand livre des aliments fermentés : soignez votre flore intestinale avec 4 programmes sur mesure
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une présentation des bienfaits des aliments fermentés et le point sur 18 aliments. Avec 70 recettes et quatre programmes sur mesure : flore intestinale, minceur, détox ou végétarien. ©Electre 2024
18,00 €
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