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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les pouvoirs de l'iode : prévention des cancers, lutte contre l'hypothyroïdie, la dépression, l'eczéma, la fatigue...
Éditeur(s): G. Trédaniel
Présentation de solutions simples et accessibles à tous, de contre-indications et de posologies pour améliorer sa santé en prenant la bonne dose d'iode. Il s'agirait en effet d'un oligoélément nécessaire au fonctionnement de la thyroïde, du cerveau, du système cardio...
19,90 €
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Comprendre les IG bas et réduire le sucre
Éditeur(s): Larousse
Des explications sur le fonctionnement du régime IG bas et une démonstration de ses bienfaits, accompagnées de quinze recettes pour le mettre en place. ©Electre 2024
4,95 €
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Ma bible des fleurs de Bach et élixirs floraux : le guide de référence
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Présentation des 38 fleurs de Bach et de leurs utilisations possibles pour soigner les maux émotionnels, suivie d'indications pour traiter une centaine de pathologies. Edition enrichie d'une trousse de soins adaptée à différents usages : enfants, adolescents, femmes ...
29,90 €
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J'accueille mon post-partum
Éditeur(s): Albin Michel
Combinant les conseils de professionnels de la maternité et de la périnatalité avec des témoignages de parents, l'auteure fournit des conseils pour se préparer à la réalité du post-partum. Evoquant les bouleversements physiques et psychologiques, elle propose des lis...
18,90 €
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Ma bible de l'alimentation antidiabète : spéciale cétogène et hypotoxique
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un ensemble d'informations pour mieux comprendre les différents types de diabètes et leurs caractéristiques afin d'adapter son alimentation. Les auteures proposent une semaine de menus pour chaque saison ainsi que plus de 65 recettes simples et gourmandes dans le but...
24,00 €
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Le froid : l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous
Éditeur(s): Eyrolles
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donn...
19,90 €
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Mon enfant est malade, je fais quoi ? : le guide antistress à l'attention des parents, pour savoir agir sans risque en toute circonstance : de 0 à 6 ans
Éditeur(s): Eyrolles
Des conseils aux parents pour savoir réagir face aux maux courants de l'enfant (fièvre, toux, douleur au ventre, maux de tête, éruption cutanée, constipation, vomissements notamment) et le soulager avant la consultation d'un médecin si son état l'exige. Avec une list...
12,90 €
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Les enfants indigo : comprendre et accompagner ces enfants à la sensibilité extra-ordinaire
Éditeur(s): Eyrolles
Depuis les années 1990 émerge, selon les auteures, une nouvelle vague d'enfants spirituellement plus éveillés que les générations précédentes. Sensibles, réceptifs, clairvoyants, ces enfants atypiques possèdent une conscience différente. Elles présentent ce phénomène...
14,90 €
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Materner : allaitement, sommeil, pleurs... : oubliez tout ce qu'on vous a dit et faites-vous confiance !
Éditeur(s): Larousse
Sous forme de manifeste, des conseils pour rassurer les parents, leur redonner confiance et les accompagner dans l'apprentissage de la maternité. ©Electre 2024
17,95 €
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La prof qui murmure à l'oreille des ados : la méthode qui les réconcilie avec l'école (et avec les parents !)
Éditeur(s): Larousse
Une présentation du concept de classe autonome développé par Juline Anquetin Rault, accompagnée de conseils méthodologiques et d'outils pédagogiques à mettre en place par les parents ou les enseignants, tels que des cartes mémoires, des frises, des quiz ou encore des...
18,95 €
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Vous avez appelé le véto ? : le quotidien extraordinaire d'un vétérinaire urgentiste
Éditeur(s): Albin Michel
Vétérinaire urgentiste, P. Fabing relate une cinquantaine de situations qu'il a vécues auprès des animaux et de leurs maîtres. A travers ces histoires émouvantes, drôles ou tristes, il rend hommage à sa profession tout en mettant en lumière le stress, la pression et ...
19,90 €
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La méthode bellysculpting : pour un ventre plus plat
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Le bellysculpting est une méthode mêlant Pilates et stomach vacuum pour rééduquer les muscles profonds du ventre. En quinze à trente minutes par jour, elle permet d'obtenir rapidement des résultats : ventre plat, taille marquée, sensation de bien-être mais aussi tran...
19,90 €
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J'accompagne mon enfant ultrasensible : du tout-petit à l'adolescent, comment l'aider à apprivoiser ses émotions
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Des explications sur l'ultrasensibilité et ses manifestations chez l'enfant, illustrées d'exemples tirés du quotidien, et des conseils pratiques adaptés à chaque âge pour gérer les situations difficiles. ©Electre 2024
6,90 €
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Ostéo-gym au féminin : les postures qui soignent : guide visuel
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Plus de 170 exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour ...
20,00 €
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Le guide des compléments alimentaires stars : vitamine C, vitamine D, magnésium, zinc, oméga-3 et coenzyme Q10 : les 6 compléments alimentaires indispensables pour renforcer sa santé
Éditeur(s): Eyrolles
Un guide détaillé axé sur six compléments alimentaires : leurs vertus, leur mode d'utilisation et les précautions à prendre pour chacun. Les auteurs expliquent également comment les associer à l'iode, aux probiotiques, aux vitamines du groupe B ou encore à certaines ...
18,00 €
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Love intelligence : 10 piliers pour construire et réussir sa vie amoureuse
Éditeur(s): Larousse
Une méthode qui repose sur les mécanismes de l'amour (accueil, réceptivité, sensibilité, écoute, dialogue et maturité affective) pour nouer des relations amoureuses solides et épanouies. ©Electre 2024
18,95 €
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Faites du bruit ! : la méthode innovante pour libérer sa voix et oser être soi
Éditeur(s): Alisio
Coach vocale, l'auteure expose les pouvoirs de la voix, aussi bien dans la sphère professionnelle que dans l'intimité. Elle fournit une méthode pour la maîtriser afin d'en faire un instrument de séduction et de succès ainsi qu'un moteur de développement personnel. De...
19,90 €
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Je m'initie à l'alimentation anti-inflammatoire : asthme, obésité, diabète, rhumatismes, dépression, luttez contre l'inflammation chronique sans médicaments : les 10 réflexes à adopter pour être en pleine forme, 50 recettes faciles et gourmandes
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour adopter une alimentation réduisant l'inflammation chronique liée à des maladies telles que le psoriasis, le diabète, la maladie coeliaque ou les rhumatismes. Avec, en fin d'ouvrage, des menus, cinquante recettes, ainsi qu'un tableau des fruits et des lé...
20,00 €
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Jumeaux : de 0 à 7 ans : le grand livre
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Fondé sur l'expérience de l'auteure, un guide pratique pour répondre aux diverses questions que se posent les futurs ou jeunes parents de jumeaux, notamment sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement, l'organisation du quotidien, la durée du congé matern...
17,00 €
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Confidences et vérités sur le cancer du sein
Éditeur(s): Larousse
L'auteur, chirurgien spécialiste du cancer du sein, dénonce les fausses croyances associées à cette maladie. Il déculpabilise les malades en expliquant qu'il s'agit d'un accident de la vie et non d'une punition pour avoir mangé trop de sucre ou avoir pris la pilule, ...
14,95 €
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Halte aux métaux lourds : enfin la solution ! : votre programme pour détoxifier votre organisme en toute sécurité et retrouver l'énergie
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un programme de détox naturelle pour éliminer les métaux lourds présents dans l'organisme. L'auteur passe en revue les troubles causés par ces substances toxiques comme la fatigue chronique, la dépression, la fibromyalgie ou encore certains cancers. ©Electre 2024
19,00 €
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La magie des épices : santé, beauté, maison, jardin : les superpouvoirs des épices au quotidien
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide d'utilisation des épices, présentant leurs bienfaits et leur utilisation au quotidien pour la santé, la beauté, la cuisine ou l'entretien de la maison. ©Electre 2024
18,00 €
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Quand la nourriture vous manipule : grignotage, fringale, frigo-addict, orthorexie... : 7 étapes pour dire stop à la faim émotionnelle
Éditeur(s): Larousse
Une méthode en sept étapes composée de nombreux exercices pour retrouver une relation saine avec la nourriture afin de prévenir et de contrer les troubles alimentaires tels que l'orthorexie ou la boulimie mais aussi éviter le grignotage ou les fringales. Les auteures...
17,95 €
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La charge émotionnelle : comment s'en libérer
Éditeur(s): Larousse
S'appuyant sur de nombreux cas concrets, la psychosociologue décrypte les mécanismes qui poussent à réprimer ses émotions et livre des conseils pour se libérer de celles considérées toxiques. Elle évoque les divers problèmes engendrés par la charge émotionnelle : pro...
16,95 €
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