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Livres Bien-être

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Sélection de livres

Les nouveautés en bien-être

Découvrez notre sélection.

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Ces questions que tout le monde se pose

Auteur : Maud Ankaoua

Éditeur : Eyrolles

22,90 €

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Pouvoir illimité

Auteur : Anthony Robbins

Éditeur : J'ai lu

10,20 €

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Ne cède jamais : libère ton mental et remporte la guerre contre toi-même

Auteur : David Goggins

Éditeur : R. Laffont

21,90 €

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Cheminer vers soi : ma méthode pour aligner tête, coeur, corps

Auteur : Adeline Blondieau

Éditeur : Albin Michel

22,90 €

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La liste de mes envies 2026

Éditeur : Larousse

14,99 €

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N'attends pas d'avoir des regrets : un guide pour oser avancer et ne pas passer à côté de sa vie

Auteur : Camille Griselin

Éditeur : Ed. Médicis

19,90 €

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La routine des audacieux : sommeil, alimentation, mouvement, organisation : que font les meilleurs pour performer ?

Auteur : David Nicolas

Éditeur : Eyrolles

19,90 €

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Mon cahier bien organisée : 100 rituels

Auteur : Anne-Sophie Levesque-Brianceau

Éditeur : Solar

12,90 €

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Je choisis ma réalité

Auteur : Anela Lebic

Éditeur : Courrier du livre

19,90 €

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A lire quand... : des outils pour les hauts et les bas de la vie !

Auteur : Julie Smith

Éditeur : Leduc.s éditions

20,90 €

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Agir et penser comme Bruce Lee : combatif, volontaire, courageux, précurseur, observateur, philosophe...

Auteur : Fred Staal

Éditeur : l'Opportun

13,90 €

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Comment agir face aux gens en colère : 10 stratégies pour composer avec les fâchés, enragés et autres frustrés au quotidien

Auteur : Ryan Martin

Éditeur : Jouvence

19,95 €

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Tenir debout : même quand tout vacille : manuel de rituels à l'usage de ceux qui veulent être heureux

Auteur : Isalou Beaudet-Regen

Éditeur : Leduc.s éditions

19,95 €

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Le bal des coeurs givrés

Auteur : Séraphine Danois

Éditeur : First Editions

18,95 €

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L'estime de soi est la réponse : et la clé d'un bonheur durable

Auteur : Hong Gyun Yoon

Éditeur : Leduc.s éditions

19,90 €

Notre sélection romans bien-être

Retrouvez une sélection des libraires

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Ferme les yeux et tu verras

Auteur : Marilyse Trécourt

Éditeur : Eyrolles

7,90 €

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Heureux les fêlés car ils laissent passer la lumière

Auteur : Raphaëlle Giordano

Éditeur : Pocket

9,00 €

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Rien n'est écrit

Auteur : Sandrine Catalan-Massé

Éditeur : Eyrolles

7,50 €

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Ca nous arrive à toutes : petites crises existentielles, grandes angoisses et café crème : chroniques

Auteur : Anne-Sophie Lesage

Éditeur : R. Laffont

18,00 €

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Comment j'ai résolu l'épineux problème du changement climatique (et trouvé l'amour)

Auteur : Sofia Giovanditti

Éditeur : Jouvence

17,95 €

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Des p'tits bouts d'amour

Auteur : Cendrine Nougué

Éditeur : Eyrolles

18,90 €

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Psy, jeûne et randonnée

Auteur : Fanny Gayral

Éditeur : Eyrolles

7,50 €

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Les cinq sur la photo

Auteur : Laurent Lagarde

Éditeur : Eyrolles

8,40 €

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La journée de l'amour et de la lessive

Auteur : Fanny Gayral

Éditeur : Eyrolles

17,90 €

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Le jeu du bonheur a commencé comme ça

Auteur : Julien Aime

Éditeur : Eyrolles

17,90 €

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Plus jamais sans moi

Auteur : Maud Ankaoua

Éditeur : J'ai lu

8,40 €

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L'envol des lucioles

Auteur : Marilyse Trécourt

Éditeur : Eyrolles

8,40 €

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Jade et le réenchantement du monde

Auteur : François Garagnon

Éditeur : J'ai lu

7,80 €

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Parce qu'ensemble nous sommes plus fortes : le roman initiatique pour trouver sa juste place

Auteur : Géraldyne Prévot-Gigant

Éditeur : Leduc.s éditions

7,95 €

Les nouveautés en médecines douces

Retrouvez la sélection de vos libraires

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Les 101 notions-clés de la médecine chinoise

Auteur : Elisabeth Rochat de La Vallée

Éditeur : Guy Trédaniel

24,90 €

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Se protéger des énergies négatives : nettoyage, protection, purification des personnes et des lieux : 100 rituels pour chasser les mauvaises ondes

Auteur : Christophe Limayrac

Éditeur : Larousse

19,99 €

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Eveillez votre pouvoir de guérison : harmoniser votre corps et votre esprit pour retrouver un bien-être complet

Auteur : Pierre Lessard

Éditeur : Le Lotus et l'éléphant

9,95 €

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Le guide familial de la médecine chinoise : les pratiques expliquées en pas à pas, 350 formules et recettes classées par troubles, 360 points d’acupression, 20 exercices de Qi Gong

Auteur : Gilles Donguy

Éditeur : Mango

24,95 €

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Toute la science médicale de sainte Hildegarde : la diététique, les remèdes, la théorie de l'équilibre, la lithothérapie...

Auteur : Wighard Strehlow

Éditeur : Ed. Médicis

18,90 €

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Le petit guide des plantes qui soignent : préparation, bienfaits, remèdes

Auteur : Mary Voarino

Éditeur : Merci les Livres

10,95 €

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Mon programme anti-allergies : rhinite, asthme, conjonctivite... les solutions infaillibles et 100 % naturelles de @manon.naturopathe

Auteur : Manon Borderie

Éditeur : Leduc.s éditions

18,00 €

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Les huiles essentielles : plus de 70 huiles essentielles et 50 synergies pour le quotidien

Auteur : Thomas Augé

Éditeur : Merci les Livres

8,50 €

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Thérapie du corps. Vol. 2. 70 nouvelles pathologies : leurs symboliques, les solutions de la médecine chinoise, les remèdes naturels, des conseils bien-être

Auteur : Pierre Meunier

Éditeur : Hachette Pratique

24,95 €

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Secrets de magnétiseur : les clés pour faire rayonner la source d'énergie en vous

Auteur : Sylvain Perriollat

Éditeur : Animae

19,95 €

Notre sélection en yoga

Retrouvez la sélection de vos libraires.

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Mudras : yoga des mains

Auteur : Ola Jas

Éditeur : la Plage

25,00 €

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Yoga anti-douleur spécial TMS, troubles musculo-squelettiques : articulations, mains, dos, cervicales, etc.

Auteur : Hélène Jamesse

Éditeur : Hachette Pratique

19,95 €

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L'encyclopédie du yoga thérapeutique : pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale

Auteur : Marie Amar

Éditeur : la Plage

39,95 €

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Yoga sur chaise : 120 postures adaptées à tous, à réaliser au bureau ou chez soi : des séances de 15 minutes à 1 h !

Auteur : Sandrine Houdré-Grégoire

Éditeur : Larousse

19,99 €

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Yoga sur chaise super simple

Auteur : Valérie Allibe

Éditeur : Mango

14,95 €

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Le guide des mudras : rééquilibrez vos énergies émotionnelles & physiques grâce au yoga des doigts

Auteur : Anne-Sophie Casper

Éditeur : Rustica

19,95 €

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Mon cahier yoga : 100 rituels : bien dans son corps et dans sa tête !

Éditeur : Solar

12,90 €

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Maîtriser son stress grâce au yoga

Auteur : Alex Blake

Éditeur : la Plage

35,00 €

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Ma bible du yoga du visage : le guide de référence pour rajeunir

Auteur : Sylvie Lefranc

Éditeur : Leduc.s éditions

31,90 €

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Le petit guide des mudras : yoga des mains, énergie, bien-être

Auteur : Emmanuelle Mouret

Éditeur : Merci les Livres

10,95 €

Les nouveautés en alimentation saine

Découvrez notre sélection.

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Je prépare ma ménopause et je la vis bien !

Auteur : Bérengère Philippon

Éditeur : Larousse

22,99 €

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Je rééquilibre mes assiettes du petit dej' au dîner ! : 80 recettes gourmandes, saines et rassasiantes

Auteur : Eugénie Derousseau

Éditeur : Larousse

18,99 €

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Le guide pour manger sans s'empoisonner

Auteur : Margaux de Frouville

Éditeur : J'ai lu

8,20 €

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150 recettes pour intestins en crise : le programme en 3 phases : la crise, la régénération, la rémission

Auteur : Dorica Lucaci

Éditeur : Hachette Pratique

24,95 €

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Les dangers de notre alimentation : dérives et conséquences du système agroalimentaire sur nos vies : le combat pour l'égalité commence dans votre assiette

Auteur : Karine Jacquemart

Éditeur : Payot

19,90 €

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Mais d'où viennent ces kilos ? : poids, santé, longévité, stop aux aberrations : les nouveaux secrets de la médecine pour retrouver votre silhouette sans régime, sans médicaments, sans chirurgie... et sans carences !

Auteur : Jean-Paul Curtay

Éditeur : Leduc.s éditions

19,90 €

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Ma bible des aliments remèdes : 80 remèdes inédits

Auteur : Sophie Lacoste

Éditeur : Leduc.s éditions

24,00 €

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2 fois moins de sucre ! : les meilleurs desserts en version allégée : 50 recettes gourmandes & saines + des conseils pour réduire le sucre

Auteur : Fanny Gomet

Éditeur : Editions Marie-Claire

15,90 €

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Airfryer, le robot qui cuit tout : rééquilibrage alimentaire : 120 recettes

Auteur : Elodie Colombel

Éditeur : Marabout

16,95 €

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Gâteaux et douceurs à IG bas : 45 recettes gourmandes et saines

Auteur : Marie Chioca

Éditeur : Terre vivante

14,00 €

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IG bas, IG bon : 40 recettes faciles à index glycémique bas : manger plus sainement, maigrir avec plaisir

Auteur : Alexandra Mathis

Éditeur : Editions Marie-Claire

15,90 €

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Manger intelligent : éloge de l'omnivore

Auteur : Jacques Fricker

Éditeur : O. Jacob

19,90 €

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Manger : la faim des injonctions ! : pourquoi et comment l'alimentation ne devrait pas être un problème

Auteur : Nicolas Da Silva

Éditeur : First Editions

18,95 €

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Ninja : IG bas à l'airfryer : 70 recettes de l'entrée au dessert

Auteur : Stéphanie de Turckheim

Éditeur : Hachette Pratique

19,95 €

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Anxiété et nutrition : Calmez votre esprit grâce à l'alimentation

Auteur : Uma Naidoo

Éditeur : Editions de l'Homme

22,00 €

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